酪梨(牛油果)的8大丰胸食谱
酪梨又称牛油果,又叫鳄梨， 主要产于墨西哥、印度等地区。 由于成熟时的口感像奶油， 也被誉为是“森林的奶油”。
酪梨中的维生素A可以刺激女性荷尔蒙分泌，又含有健美胸型的维生素C。而维生素E则是激活乳腺细胞，促进乳房发育的好帮手。酪梨中的脂肪酸可以调整胸部脂肪酸碱度，从而达到健康丰胸提臀的效果 。
下面为大家介绍牛油果的丰胸吃法， 共有八种方法， 任君选择。
1、直接吃
牛油果像普通水果那样， 直接吃是最简单便捷的。 用刀子沿著牛油果的顶部和底部划开， 旋转后即可分成两对半。 用勺子挖出果肉，去皮即可。 风味原始。
2、蘸糖吃
对半切开的牛油果后， 挖出果核， 中间会留出一个洞， 可以取适量的白砂糖放进其中， 用勺子挖著果肉， 连同白砂糖一起食用。
3、蘸酱油吃
这种吃法可能很多人觉得很新奇， 但这是日本人最爱的一种吃法。 蘸上酱油的牛油果入口即溶，就像生鱼片的口感， 让人惊讶。
4、做成奶昔
切小块后的牛油果， 放入搅拌机中， 加入适量的牛奶和冰块， 搅拌均匀后， 就变成夏季清凉牛油果奶昔。 香气十足， 让人迷恋。
据说萧蔷就是吃这个，才身材那么好。
5，牛油果蜂蜜饮
把牛油果肉挖出，加入核桃和鲜奶，搅拌成汁，再加入蜂蜜调匀即可饮用。
6，油封番茄牛油果开放三明治
油封番茄材料及做法：油封番茄、牛油果、山羊起司、柠檬、罗勒叶、欧芹叶
1.5公斤中型番茄去蒂头切块、180毫升橄榄油、蒜、百里香
做法：
➀ 事前做好油封番茄。
➁ 油封番茄切小块。
➂ 牛油果切小块与柠檬汁、橄榄油拌匀、留一部分捣成泥备用。
➃ 面包切片稍微烤后抹上薄薄一层牛油果泥、其上淋上些许蜂蜜。
➄ 最后放上牛油果块、油封番茄块、随意拨几块山羊起司、撒几片罗勒叶或欧芹即可。
7，味噌鲑鱼牛油果茶泡饭
味噌鲑鱼酱汁:2汤匙白味噌、1汤匙橙汁、2汤匙味醂、1汤匙蜂蜜、1汤匙芝麻油。高汤：昆布25g、柴鱼片25g、水、日式酱油、玄米茶包
鲑鱼片或鲑鱼段、牛油果、芝麻、海苔碎、葱花、米饭
做法：
➀ 味噌鲑鱼酱汁材料全部煮滚放凉后与生鲑鱼片放隔夜腌制入味。
➁ 前一晚将昆布表面杂志刷去后泡水，隔天将昆布移去，泡过昆布的水煮至水将滚前关火，放入柴鱼片等到柴鱼片皆沉入锅底后移出，原锅昆布柴鱼高汤放入玄米茶包泡出香味后移走茶包，最后加入一点酱油调味即可。
➂ 煮熟米饭、鲑鱼以平底锅两面煎香、牛油果切片；盛饭，饭放上牛油果片及鲑鱼、撒上芝麻、海苔碎及葱花，倒入2，上桌前再撒上柴鱼片少许即成。
8，牛油果冷汤
汤：牛油果、薄荷叶、黄瓜去外皮、玉米煮熟放凉、sour cream(可用whippedcream或greek yogurt替代)、橄榄油、柠檬汁、冰水、盐、糖
toppings：玉米、青椒、火腿、欧芹碎
做法：
➀ toppings的材料全部切成碎块炒香备用。
➁ 汤的材料全部打成泥后调整味道。将1放在2上即可，建议及时饮用。
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