幻覺究竟是什麼？
幻覺指的是感受到外界時間並不真實存在的一些刺激，比如說看到不存在的東西或者聽到不存在的聲音。幻覺不光是存在於精神病人，其實在正常人中也有很高比例的幻覺存在。
幻覺不光包括看到不存在的東西或者聽到不存在的聲音，幻覺還包括了其他各種感覺通道，比如觸幻覺和嗅幻覺，也就是感到有不存在的東西觸摸自己，和聞到不存在的氣味。觸幻覺的一個例子是一個叫做寄生蟲感染妄想的精神疾病，得了這個病人會有觸覺方面的妄想，覺得有昆蟲、蛇或者寄生蟲在自己皮膚上爬。他們的典型擔憂是覺得自己的皮膚下面有寄生蟲，尤其是在身體的開口處（比如肛門）、胃部或者腸道內，也會覺得自己的家和衣物都被感染了。有寄生蟲感染妄想的人不僅有觸幻覺的癥狀，還會伴隨妄想，因為他們真的相信自己被寄生蟲感染了。所以他們往往會帶著一些「證據」（比如灰塵、皮膚屑）積極尋求皮膚科醫生的幫助。
一些精神病會伴隨著幻覺的癥狀，比如精神分裂症，帕金森病，偏頭痛，一些痴呆症，抑鬱和焦慮症以及其他一系列其他心理和生理壓力疾病中。比如嚴重的情況有，在思覺失調嚴重的精神分裂症病人中，他們常常會「感到」背後有人盯著自己，並「聽到」他們在說自己壞話。有時他們會「聽到」自己腦子裡的聲音在說「你真沒用」，或是指導自己做事，難以擺脫。不過健康人有時候也會出現幻覺。比如服藥、缺乏睡眠或者失眠可能讓正常人也經歷幻覺。有時候健康人甚至會沒有原因地經歷幻覺。
談起幻覺，很多人報之以異樣的眼神。其實錯了，幻覺是我們體內的一種"真實反應"，只不過它不是對外在的"真實反映"。這是思維上的一種模擬功能，提高生命對外在刺激做出反應的冗餘度，保證生命功能具有對外的適應性。所以在生病、中毒等情況下，很多人都會產生出幻覺。但幻覺的模擬功能是正常生命功能的提升，可以脫離具體刺激反應而存在，這很重要，最終才能讓想像、精神等超脫於身體，只在頭腦里存在。這些看法和論證寫在《隨波逐源》這本書里，在噹噹淘寶京東和亞馬遜上都有。
是錯誤的腦補，一個人看到一塊白色的石頭，哎呀，兔子！深信不疑，其實看錯了，這就是幻覺，這個世界不存在什麼鬼啊神啊，全是你看錯了，而且只有你看錯了，也有可能是絕大多數人看錯了，哈哈
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