要說很多女生每個月之中最心煩的時候應該就是“大姨媽”探訪期間，整個人不僅身心疲憊，而且情緒喜怒無常，這個時候只有喫能夠安慰一下女孩子們脆弱的小心靈，但是經期之中零食也是不能亂喫的。

所以很多人在這個時候就會選擇喫一些水果來代替，但是可能大家不知道，其實有一些水果在經期期間喫其實要比零食更加傷身體，今天小編就來總結幾種大姨媽期間千萬不能碰的水果，不知道你中招了沒？

第一種就是西瓜，西瓜是一種非常受歡迎的水果，尤其是在夏天的時候，但是在大姨媽期間的女孩子一定要管住自己的嘴，因爲西瓜屬於寒涼水果，喫過之後不僅會加劇痛經的情況，甚至還可能引起拉肚子的情況。

第二種就是芒果，現在正是芒果賣的非常火爆的時候，很多人都會忍不住想要買來解解饞，但是芒果對於經期的女生其實並不友好，因爲芒果具有止血的效果，喫過之後本來還不該結束的經期就戛然而止也是常見的，這樣就造成了紊亂，對於身體也是非常不好的。

第三種就是火龍果，雖然名字之中帶“火”，但其實火龍果是一種寒性水果，所以也不適合在經期的時候過多食用，即便是平時的時候也不適宜多喫，喫多了會造成脾胃的不適。

最後一種就是檸檬，除了寒性水果之外，一些比較酸澀的水果也並不適合在月經期間食用，喫多了就會造成血液流通不暢結塊，這樣以來不僅會讓肚子更疼，而且喫檸檬還可能會引起敗血的情況，所以還是要在經期管好自己的嘴，不是每一種水果都能喫。

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