當你要瘋了需要做些什麼？
曾經讀到一個故事：
然而生活過得極其窘迫。
有天早上，一歲的兒子尿在了牀上，三歲的女兒把臭臭拉在了客廳裏，廚房的粥正在溢出來，餐桌上擺著昨夜的碗筷，臟衣物遍地都是。
她叫丈夫幫忙，丈夫沒理。
她突然號啕大哭，衝出家門。門外的冷風吹著，女人漸漸停止了抽搐。這時，她的眼前閃現出粥把爐火撲滅，煤氣四溢的畫面；眼前閃現齣兒子在滿是尿液的牀單上打滾，女兒滿屁股臭臭到處亂跑。。。
她轉身跑進屋裡，攤開手望著一屋的狼藉，她感覺快要瘋了。
一個人快要瘋了，一定是經歷了理想和現實的落差，一定是遭遇了一堆「破事」和「爛人」糾纏，一定是在「糟糕的環境」與「噁心的規則」下苟且，一定是處在了精神崩潰的邊緣。
當你快要瘋了的時候，一定是你這一生最危險的時候，你會毀掉一生被視作的珍寶，毀掉最親愛的人，毀掉自己和別人的生活。
而你要做的則是永遠保持理性和樂觀，永遠遠離這種要瘋的感覺和狀態。
一個女人，為了愛，放下所有的時候，就要有從公主到凡婦的準備。即便在心情最糟糕的時候，仍會對局面有掌握，對未來留餘地，對他人有寬容，對自己有約束，仍會按時喫飯，增添衣服，照顧家人，依然愛家愛自己。
真的，直到，假如生活欺騙了你。假如你放下了一切深愛的愛人背叛了你，滿身傷痕、一無所有而又一事無成的時候，也就是快要瘋了的時候，這時，請努力地想起你的父母，給你生命血肉和衣食情愛的父母，想起生命中依舊的溫存和摯愛，放聲大哭吧。
當你快要瘋了的時候，請你轉身離開，一任淚流滿面，讓時間沖淡抹平傷痕。
人生多煩惱。當自己被一些事情快要逼瘋了的時候，應做好以下幾件事：
一、冷靜。不要讓千頭萬緒的煩心事困擾自己，讓自己沒有了方向。這個時候一定要選擇冷靜，分析造成自己煩心甚至要發瘋的原因與根源在哪，有沒有積極的應對與解決措施。
二、面對。一旦煩心事扎堆的時候，不要選擇躲避、逃避，甚至自閉，要敢於面對。分析原因，找出對策，然後敢於面對，先易後難一個一個地解決問題，化解壓力。
三、行動。有些人快要被逼瘋的時候往往會絕望，精神和肉體同時癱塌。真正要解決問題，走出困境，一定要行動起來。在分析原因，找出對策，勇於面對的那一刻起，立即行動起來，以常人不具備的勇氣，自己給自己鼓勁，披荊斬棘，化解掉紛亂如麻的煩心事，讓自己重獲身心的自由與舒適。
當自己學會化解矛盾的時候，你的人生將不會再感受到那麼多的痛苦和壓力……
作為女人，花錢逛街去買東西，這能使我心情好，作為女人但自己賺的錢自己賺的錢拿去花買自己想買的東西喫那時候滿足感是大大的
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