今天，兩場重量級比賽上演，一場是大衆關注最多，“網紅賽事”無錫馬拉松，一場是專業隊伍關注的徐州馬拉松；

#清風計劃#

徐馬既是全國馬拉松錦標賽（共9站）的頭站，是檢驗專業運動員冬訓質量的標尺，同時也是今年多哈世界田徑錦標賽的選拔賽，成績優劣將直接決定誰將代表出征多哈，全國各省市高手悉數出戰。

在今天的比賽中，西藏著名運動員多布傑顯示出在非洲冬訓的良好成果，以 2:10:29 的優異成績奪得冠軍；

創造了近十年來，我國馬拉松的最好成績，併成功達到東京奧運會參賽標準，我們太需要這樣的一場勝利來提振士氣！

一、多布傑、李芷萱等運動員正在避免東京奧運會無人爲國出戰的尷尬

在前不久多哈舉行的國際田聯會議上，國際田聯公佈了東京奧運會各單項入圍標準。

運動員將通過兩種方式獲取奧運會“入場券”：

一種是直接達到奧運會參賽資格；

二是根據國際田聯最新排名體系（參加各級比賽，收穫不同等級的積分）選拔。

總計全世界只有1900名運動員有資格參加東京奧運會。兩種晉級方式所產生的奧運會參賽運動員各佔50%。

其中，一個項目一個國家最多隻能派出3名運動員參加，團體項目則一個國家只能派出1個代表隊參加。

東京奧運會參賽資格成績

看看東京奧運會馬拉松的入圍資格，男性報名成績要達到2:11:30，女子報名成績要達到2:29:30，成績可謂要求極高，瀏覽一遍國內專業選手，能達到這一標準的運動員寥寥無幾；

李芷萱在名古屋馬拉松比賽中創造了2:26:15的優異成績，率先達到奧運資格；

而在今天舉行的徐州馬拉松比賽中，多布傑的表現同樣讓人們眼前一亮，打破了國內專業馬拉松近年來成績平平的尷尬，其2:10:29的成績不僅也達到了奧運參賽標準，其成績在今年世界排名也達到了70多位的水平，不輸於衆多日本高手。

多布傑創造的成績世界排名能達到70多位

二、變革沒法一蹴而就，走出去終現成果

近年來，與大衆馬拉松蓬勃興起，與大衆平均成績和精英選手成績提升較快形成鮮明反差的是，我國專業馬拉松不僅成績平平，也未能湧現有潛質的新秀；

這一情況也被人廣爲詬病，畢竟人們希望中國專業馬拉松和大衆馬拉松都能實現同步進步。

這一情況在今年年初有了明顯改變，女子運動員李芷萱不僅在訓練體制上成功突圍，成爲跨專業和市場體制運動員的代表，其成績上升迅猛也證明瞭這種變革所帶來的積極意義。

而多布傑此次徐馬創造中國男子馬拉松最好成績其實也是憋足了勁兒，不說胸有成竹，也是信心十足；

這足以證明國家隊遠赴非洲訓練，走出去所取得的成果。中國馬拉松需要的是不急於求成、容忍失敗、更加開放、更加多元。

三、中國馬拉松並不是第一次走出去，走過彎路不懼失敗

國家馬拉松隊赴非洲訓練並不是第一次，2018年年底國家隊照例赴非洲訓練，據瞭解，這個冬訓，多布傑在埃塞爾比亞的訓練相當的不錯，都是和2:06，2:07的選手一起訓練。

國家中長跑赴非洲集訓名單

中國田徑，特別是短跑、跳遠項目近幾年屢屢實現突破，與大力走出去請進來密切相關；

走出去是多讓運動員到國外訓練比賽，請進來則是引進國外高水平教練，這使得運動員得到鍛鍊，提高很快。

但中國馬拉松如法炮製這一思路卻坎坷不已，2013年，我們請來培養過不少世界冠軍的名帥、意大利人卡諾瓦執教中國馬拉松隊。

將近30餘名國內最好的中長跑運動員，跟隨卡諾瓦在國內外進行集訓。但三年後，卡諾瓦手下的這批運動員成績不升反降，最後一個都沒有獲得奧運會的參賽資格。

相反，最後達標獲得裏約奧運會參賽資格的，是兩位一直跟隨地方教練訓練的本土選手，這樣的一次嘗試顯然已失敗告終。

“請進來”的鎩羽讓田管中心採取了“走出去”戰略：把優秀運動員集中送往非洲埃塞俄比亞、肯尼亞等地進行訓練。這樣的做法看起來很美好，但在具體操作層面，卻往往並非完美無缺。

非洲訓練條件艱苦，塑膠跑道不多，黑人運動員訓練多在土路或者公路上進行，而我們的運動員天天這樣跑就顯得不太適應，還有黑人選手習以爲常的飲食，中國運動員就喫不太慣。

更爲要命的是，中國運動員赴非洲訓練期間，中方教練幾乎不被允許參與訓練計劃的討論和制定，而事實上，運動員的特點只有我們中國教練才最熟悉，我們學習非洲教練是應該的，但我們的教練是不是隻能輪作看客，有待商榷。

非洲選手因爲生活地理環境所致，幾乎從小跑到大，跑步是日常的生活構成之一，非洲選手的耐力基礎要遠勝於中國運動員。

所以，非洲運動員的訓練模式並不完全適合底子甚爲薄弱的中國運動員。

也有運動員表示：非洲的外教不會根據我們中國運動員，特別是亞洲人種的特點和水平進行訓練。

是將我們的運動員完全放手非洲教練訓練？

還是非洲教練與中方教練聯合制定訓練計劃，中方教練具體執行？

哪種模式更好，恐怕也很難給出答案。

究竟是我們的教練靜靜地看非洲教練如何帶中國運動員進行訓練？

還是我們重點請非洲教練解決我們的短板？

這些問題都值得好好思考。

所幸的是，經過多年赴非洲訓練的摸索，我們對於赴國外訓練也有了更爲客觀的認識，相信運動員和教練員在訓練操作方面也更加成熟，遠赴非洲訓練的利好逐漸放大，而問題則逐漸得到解決，多布傑此次徐馬用成績證明瞭一切。

四、中國專業馬拉松需要多元化，成功沒有定式

如果說多布傑的成功意味着“走出去”終於有所成就；

而李芷萱的成功則是說明國內教練國內訓練同樣可以取得成功。

根據愛燃燒對於李芷萱和李芷萱教練，我國著名中長跑訓練專家李國強教練的專訪，去年年底，上級原本讓他帶隊員赴非洲訓練，但要求他儘可能不要干涉妨礙外教訓練。

李教練則認爲這樣不妥當，他認爲只有中方教練才最熟悉自己的運動員，這樣將中方教練完全排斥在外的做法並不是最佳的。

在僵持不下的情況下，李教練採用了最人性化的方法，就是讓李芷萱自己選擇是否赴非洲訓練，結果是李芷萱也不願意去。

最終，上級與李教練達成一致，由李教練帶領隊員在國內訓練。

李教練用赴高原冬訓證明瞭中國教練在中國本土訓練，照樣能夠取得優異成績。

而李芷萱在名古屋馬拉松賽前還參加了炎熱的泰國武裏南馬拉松比賽並獲得第二名，在體力消耗巨大的情況下，能夠取得2:26:15中國女子馬拉松近年來最佳成績，實屬不易。

而李芷萱的參賽數量也遠遠比一般專業運動員更多，李教練能夠根據李芷萱跨體制特點進行訓練和比賽，既要考慮運動員身體，也要滿足贊助商、國家的需求，這不本身也說明我們的教練員其實也在積極變更，尋求突破嗎？

五、中國馬拉松人不缺智慧，請多給他們一點時間和耐心

大衆馬拉松熱鬧、專業馬拉松沉寂，可以說是最讓我們感到尷尬的地方；

但可喜的是，多布傑的210，李芷萱的226，讓我們眼前一亮，更多的是背後的中國馬拉松人的變革、堅持和努力：

◆ 多布傑是標準體制內運動員，可以取得好成績；

◆ 李芷萱是專業訓練體制和企業俱樂部贊助體制結合的運動員，也可以取得好成績；

◆ 李子成是個體戶訓練體制，也可以一直保持高水平；

◆ 走出去，赴非洲訓練，全權外教執教可以取得好成績；

◆ 中國教練與外教聯合執教，也可以取得好成績；

◆ 中國教練，本土訓練，也可以取得好成績；

◆ 專業體制優越，需要的變革，反思、進取；

◆ 易居馬拉松俱樂部體制初見成效，多元化培養運動員，與專業體制展開激烈競爭是好事；

◆ 大衆馬拉松運動蓬勃興趣，大衆跑者的努力讓專業馬拉松人有所觸動，倍感壓力也是好事；

◆ 我們走出去請進來並非一帆風順，歷經坎坷，但仍然堅定這條路往下走，終於有所成就；

◆ 我們堅持中國的問題還得靠中國人自己解決，不必言必稱歐美，中國教練和運動員不缺智慧；

無論怎樣，我們都要堅持以運動員爲中心，把運動員作爲訓練的核心和主體，最好的運動員交給最好的教練在最好的地方進行訓練，只是一種美好的願望；

但其實只有最適合運動員的訓練纔是最好的，多元、開放、寬容、競爭的中國專業馬拉松競爭格局正在形成。

精英運動員是高度個性化的，個性化訓練沒有統一模式，我麼不缺智慧，我們需要的是自信、耐心、時間、專研。

顯然，中國大衆跑者的期望給了專業馬拉松人更多壓力，同樣給予他們更多動力！

中國專業馬拉松與大衆馬拉松交相輝映，互相促進一定能在不遠的將來實現！