牛蒡和絞股藍能一起泡水喝嗎?
絞股藍和牛蒡是可以一起喝的。絞股藍益氣安神,兼以清熱。牛蒡茶不僅降低膽固醇,促進心臟健康,而且幫助通便、排泄,快速消除並預防體內堆積的有害代謝物。
你好,絞股藍與牛蒡是不能一起泡水喝的。絞股藍和牛蒡雖然都是葯食同源的植物,但是兩者的性質都是寒性的。絞股藍的禁忌之一就有說明,不能與同種屬性的涼寒食物一起服用,避免引起腸胃不適,使得體質變寒,影響健康。
建議只喝一種即可。另外絞股藍的功效就包含了牛蒡的功效,有「第二人蔘」之稱,可以降血壓、降血脂、降血糖、清熱解毒、預防心腦血管疾病、防癌防衰老、減肥等。
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