做水果沙拉可以根據自己的喜好加入各種水果,再拌上沙拉醬,煉乳或者酸奶都可以。先來說說這款丘比的沙拉醬吧!沙拉醬有很多品牌,個人比較喜歡丘比的這款甜味沙拉醬。這款口感細膩,雖然是香甜味,但並不會特別甜。適合大多數人的口感。這款也是丘比的沙拉醬,是蛋黃口味的。它的色澤為蛋黃色,主要是因為配料裏使用了大量的雞蛋黃,每瓶200g丘比沙拉醬中大約含有2個鮮雞蛋的蛋黃。由於含有大量的蛋黃使得醬體細膩、粘稠、乳化狀態非常好,無需添加增綢劑。但如果對蛋黃過敏的人還是慎選。

再來說說煉乳。煉乳通常比較粘稠,甜度比較高,最好是稀釋一下再使用。但煉乳的口味相對多一點,可選擇性多一些。通常會有草莓味,巧克力味等。不管是沙拉醬還是煉乳所含熱量都比較高,適當食用。個人比較喜歡放酸奶。酸奶不但有助於消化,同時酸奶拌火龍果更是治療便祕的良方。


煉乳是一種牛奶製品,用鮮牛奶或羊奶經過消毒濃縮製成的飲料,它的特點是可貯存較長時間。

通常是將鮮乳經真空濃縮或其他方法除去大部分的水分,濃縮至原體積25%~40%左右的乳製品,再加入40%的蔗糖裝罐製成的。煉乳太甜,必須加5-8倍的水來稀釋。但當甜味符合要求時,往往蛋白質和脂肪的濃度也比新鮮牛奶下降了一半。如果在煉乳中加入水,使蛋白質和脂肪的濃度接近新鮮牛奶,那麼糖的含量又會偏高 。

主要分類

煉乳加工時由於所用的原料和添加的輔料不同,可以分為加糖煉乳(甜煉乳)、淡煉乳、脫脂煉乳、半脫脂煉乳、花色煉乳、強化煉乳和調製煉乳等。中國以前主要生產全脂甜煉乳和淡煉乳。近年來,隨著中國奶業的發展,煉乳已退出乳製品的大眾消費市場。但是,為了滿足不同消費者對鮮奶的濃度、風味以及營養等方面的特殊要求,採用適當的濃縮技術將鮮奶適度濃縮(閃蒸)而生產的"濃縮奶"仍將有一定的市場。

煉乳分類方法很多,主要的如下 :

按是否加糖可分為:加糖煉乳(即甜煉乳)、無糖煉乳(即淡煉乳);

按原料乳是否脫脂可分為:全脂煉乳、脫脂煉乳和半脫脂煉乳;

按添加物的種類可分為:可可煉乳、咖啡煉乳、維生素等強化煉乳以及模擬人乳組成的嬰兒配方煉乳等。

生產製作

以加糖煉乳製作為例

1.選料:新鮮全脂乳或脫脂乳。

2.預熱滅菌:在溫度為80℃的條件下,預熱10~15分鐘滅菌。殺死原料乳中的細菌、酵母、黴菌及酶等對產品質量有害的微生物。預熱也是滿足真空濃縮過程的溫度要求。

3.加糖:一般在濃縮前,先加入佔源料乳15~16%的糖,要選擇乾燥、潔白、無異味的結晶蔗糖或優質的甜菜糖。如2 000毫升原料乳,可加0.32公斤糖,也可以將濃度約為65%的蔗糖溶液(預先在87℃溫度下滅菌),倒入即將濃縮結束的原料乳中,並充分攪拌,或吸入真空濃縮罐中。

4.濃縮:有條件的鄉鎮企業可利用盤管濃縮罐進行減壓真空濃縮,可提高產品質量,其濃縮控制條件為45~60℃,真空度60~720毫米汞柱,加熱蒸汽壓力0.5~2公斤/釐米2。如果家庭生產,可利用鋁鍋濃縮,火力越大越好,並不斷地攪和,避免料乳結成薄皮粘鍋底。待濃縮到40%左右時即停火。

5.冷卻。加糖煉乳在濃縮後,不要開始就用低溫冷卻。要先將濃縮罐(鋁鍋)中已濃縮的煉乳倒出來,邊攪拌邊迅速冷卻至28~30℃,並保持約1小時,然後進一步冷卻至12~15℃。

6.裝罐:用手工裝罐的煉乳需靜置12小時,待排出汽泡後再裝罐。要特別注意衛生,防止手接觸產品。裝煉乳的罐或瓶要在90℃以上的溫度下進行10分鐘的蒸汽滅菌,也可裝罐後用此法滅菌。

營養成分

煉乳中的碳水化合物和抗壞血酸(維生素C)比奶粉多,其他成分,如蛋白質、脂肪、礦物質、維生素A等,皆比奶粉少。煉乳並不是發酵製品,所以其營養成分不易被人體消化和吸收 。

注意事項

有人受"凡是濃縮的都是精華"的影響,便以煉乳代替牛奶給孩子喝。這樣做顯然是不對的。煉乳太甜,必須加5~8倍的水來稀釋。但當甜味符合要求時,往往蛋白質和脂肪的濃度也比新鮮牛奶下降了一半,如果餵食嬰幼兒當然不能滿足他們生長發育的需要,還會造成他們體重不增、面色蒼白、容易生病等。如果在煉乳中加入水,使蛋白質和脂肪的濃度接近新鮮牛奶,那麼糖的含量又會偏高,用這樣的"奶"喂孩子,也容易引起小兒腹瀉。此外,如果孩子習慣了過甜的口味,會給以後添加輔食帶來困難。煉乳是液體狀,多用鐵皮罐頭盛裝,在揭開鐵蓋以後,如果一次喫不完,家中又無冰箱的情況下,容易變質腐敗和感染細菌。


沙拉醬,不同其他醬品,還在鍋里加熱煮一下,屬於涼拌生喫的。因此,一定要選大品牌的,喫到才放心。我推薦韓國清凈園品牌的。

 

沙拉醬除了拌蔬菜和水果,還有沒有其它的做法?如果你手上有一瓶清凈園沙拉醬,喫膩了水果和蔬菜沙拉,可以嘗試其它沙拉醬的喫法,如鮪魚洋蔥馬鈴薯沙拉、鮮筍沙拉卷、蝦卵蟹棒小黃瓜沙拉…我們就先了解上述三種沙拉的做法吧。

沙拉醬的喫法——田園鮮筍沙拉卷

  材料:竹筍、秋葵、紅蘿蔔、豆芽菜、蛋皮絲、清凈園沙拉醬。

  1、把竹筍、秋葵、紅蘿蔔全都切成條狀。(竹筍和秋葵要煮熟,蛋皮絲是蛋液調白芝麻煎好切絲做成的。)

  2、把準備好的米紙雙面噴水,備用。

  3、竹筍絲、蛋皮絲、紅蘿蔔絲、豆芽、秋葵擺放在米紙上,捲成條狀。

4、盤邊可淋上清凈園沙拉醬食用,如果嫌米紙卷太長,可以切成小段。口味清爽順口。


Heinz蛋黃醬


想要喫的放心~可以自己做呀!步驟也簡單

芥花油手作沙拉醬

說實話,我真的很抗拒沙拉,我覺得我是一個食肉動物,我的祖先進化了上億年,終於爬到了食物鏈的頂端,就是讓我來喫草?不不不,這絕對不行,我根本喫不飽!

但是,打臉總來的是那麼快,巴掌也總是那麼的響!自從喫過這款沙拉醬之後,我發現,飽不飽根本不重要,好喫是唯一的理由!

其實,沙拉好喫的精髓來自於一坨完美的沙拉醬,它就是沙拉的靈魂,能讓味道寡淡的蔬菜和水果瞬間就活了起來~去商場和超市買?這沙拉醬是怎麼做的?好喫嗎?用的什麼油?靠譜嗎?用的什麼蛋?新鮮嗎?

我偷偷的告訴你,嘗過今天這款沙拉醬,你真的會覺得,那些全都不好喫!

沒錯,今天就教怎麼自製這款靈魂級的沙拉醬,它簡單到你就算不開空調也不會出一滴汗,但是全部的重點都在敲黑板環節,今天黑板敲得和打臉一樣響亮!大家一定要仔細看!

巴氏殺菌蛋 1個 | 芥花油 200g(240ml)

鹽 1/4小勺|紅酒醋 1/2小勺

糖 1小勺(15ml)

黑胡椒一小撮

今天這道沙拉醬的做法非常獨(jiǎn)特(dān):就兩步

1、加入原料

2、攪拌乳化。

用到的工具是輔食料理機裡面的那個手持攪拌器!

敲黑板時間,今天說點兒特!別!值!錢!的

1、雞蛋得是常溫的,如果剛從冰箱裏拿出來,就用溫水泡一下,比洗澡水溫度還要低的溫水,不是熱水!否則你將得到一顆不完美的溫泉蛋……

2、剛開始打的時候千萬不要先攪動,攪拌器抵住攪拌杯底,固定不動,配套的攪拌杯多半都是透明的,所以很便於觀察醬汁變化,等底部乳化得差不多了,基本全部變白了,再挪動;

3、當攪拌器可以挪動時,要一點一點的向上提拉,真的是一點一點,不要拿沙拉醬當果汁那樣打,活兒一定要細,不然沙拉醬會分層!

4、當沒有漂浮的油花兒、完全變得濃稠發白的時候,代表全部乳化完成,沙拉醬也就做好了!放入無油無水滅菌晾涼的的玻璃罐裏,密封冷藏,最好能夠三天內喫完,如果喫不完,存取得當的話,可以最多堅持一個禮拜!(哪有什麼一個禮拜一頓就喫完了好不好)

好了,知道自己用的是什麼油什麼蛋之後,是不是瞬間就可以放心的喫了?其實用好油好蛋不僅僅是為了讓自己喫得放心,而是口感真心不一樣,風味更加獨特,非常的好喫!去挑些自己喜歡的青翠的蔬菜水果,配上完美的自製沙拉醬,真心不拍個照片發票圈都對不起它!當然還可以配上水煮雞胸肉等等~沒錯,誰規定沙拉裡面就不能放肉了?!

再偷偷告訴你,它還能做很多蛋糕麵包,還有現在很紅的肉鬆小貝!至於做法,很快就會有!關注我吧~走過路過不要錯過!

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現在的沙拉醬很多都是轉基因的,之前買了一瓶,沒怎麼仔細看,回家打開想喫了,看配料,直接不敢喫了,扔了。拌水果沙拉的話,還是建議用酸奶,好消化。自己做酸奶也很方便的,味道也比較贊。


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