西醫重在控制

中醫重在調理

營養重在修復

營養素和藥物的區別：

1、營養素是治本的，藥物是治標的。

2、營養素用來修補身體受損的組織，藥物用來暫時控制疾病的症狀，可能造成身體更嚴重的損傷。

3、假設老鼠在牆上打了一個洞，藥就是用來殺老鼠的，老鼠殺掉了，可洞還在，還會有新的老鼠來，那營養素就是用來補洞的。

4、營養素針對所有人，藥物只針對病人。

5、營養素沒有副作用，藥物有副作用，用槍打老鼠時又給牆添了一些洞。

6、營養素緩解壓力，大部分藥物造成壓力。

7、營養素提升免疫力，多數藥物降低免疫力。

8、營養素可以提升藥物的療效，藥物卻增加對營養的需求。

身體就像一臺機器，

機器如此，身體也如此。

每一天的均衡營養就是保養，

不要等機器出現問題纔去大修理。

機器可以換，但生命只有一次。

預防勝於治療，善待身體，珍惜生命！