[聊花精] 芥末似的憂鬱 與 沒有理由的野玫瑰(野薔薇)

芥末來的莫名沒來由.  野玫瑰活的沒有理由...

在過去有段時間.我有時會突然感到情緒波動....心情很突然的變不好.感到傷心...但生活上其實沒發生什麼.但我就是突然感到消沉沮喪....

長時間觀察來看.那時的我其實情緒上感覺應該是穩定的.只是很偶爾會突然莫名的心情不好.可能是在睡醒時.突然覺得心情有點憂鬱. 或是看到天氣陰陰的.我就跟著悶悶的.下雨了.天黑了....心情也跟著有所起伏....但過一陣子後又好了....
就像芥末地描述一樣.沒有理由.無法解釋的的低沉沮喪.突如其來.來的快去得也快....

這芥末似的憂鬱情結來的沒有來由.但用了芥末沒給我太大感覺...屢試不爽....
後來我抽了花卡.到底我要用什麼花精比較適當....
結果卻是"野玫瑰"...
野玫瑰的意思是麻木無感.宿命認命.冷淡漠然.行屍走肉般地沒有目標的放棄....
這是我...真是太意外了! 

(其實我必須說的是.直到現在我還是覺得....
有時花精介紹的描述太過強烈極端.有時我們的情緒沒到那麼嚴重.所以看到嚴重的描述會自動省略以為那不是適合的花精.但有時它卻是適用於自己的)

但我還是選擇先用用看...大概過了3天吧!我發現我的心情變得很愉快.且非常穩定....
沒有那種突如其來的憂鬱.凡事都覺得很新鮮.很有趣.很好玩.很享受...
走在路上.經過店家.人羣.建築.路樹.鳥叫.流浪貓.....都能發現好玩.吸引我注意的部分...
走過的人們也會多看看他們....一家人推嬰兒車帶小孩出來玩.歐巴桑牽狗散步....
這家店魚丸湯很好喫...這個東西很逗趣.....這個節目很有啟發....跟這些朋友一起.和家人一起做這件事真有意思
會突然發現生活有很多有趣好玩的部分.明明是經常看到的街景.今天看起來卻是與平常不同的景緻.
對很多事也更有耐心.會看到不同的面向.也會覺得這是世界多元的表現...多了包容與欣賞....

後還想想...因為那時期的我剛釋放療癒了過去的重大負面記憶.然後我轉為只希望自己身心靈能更平靜.安定....當時我只專心在這部分....也很著重在修行....所以不知不覺生活變得很淡泊.似乎也無所求..
卻反而讓我的生活太過一陳不變.對很多事很平淡地看待.看似穩定但缺乏力量.
雖然自覺不至於到沮喪憂鬱.但仍需要給生活一點不同.一點改變.一點期待.增加對生命的喜悅....
所以我才會需要野玫瑰的活力.讓自己能有關注其他人事物的熱忱.對其他事情產生興趣.並更有目標感....
就像野玫瑰的花瓣一樣展開吸收陽光.要我為自己的生命注入新的能量.對生活能更有熱情.再快樂一點...
的確野玫瑰真的讓我的生活感覺"活"了起來.動了起來.之前可能太懶懶的了...

芥末的憂愁似乎沒有緣由的來來去去....

但憂鬱會來的莫名其妙嗎?...情緒的發生一定其來有自....芥末雖然無法解釋如何沮喪.但它是屬於深藏於潛意識.而被誘發出的憂鬱.所以其實還是有原因的.只是那是隱藏在潛意識中的深度因子...若這樣的莫名沮喪的情況經常發生....也勢必要去療癒修復.....它適用於短暫出現的小沮喪.它像太陽一樣可以照亮你.讓你從灰暗消沉中醒過來....

巴哈醫師說:野玫瑰是對人生沒有明顯的充分理由地活著....我的憂愁不是莫名毫無原因的.而是因為對生命的前進沒有足夠理由與原動力....我的內心默默發出哀號在提醒著我....

以上文字內容 Eilash Garden著作於2017.12.03

 

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