聲波與光電一樣都是能量的呈現形式，藉由物體振動產生的波動與細胞產生共鳴。

和諧的音律就像湖面上的漣漪般，在純淨的音頻中層層與身體共振，彷彿用層層聲波對細胞施以按摩與清理，

在「聲音按摩（Sound Massage）」的振動中，安頓淨化我們的心靈。 

事實上，大地就是最好的音樂家，只要聽眾願意走到戶外、用心傾聽，隨時都能享有頂尖的聲音按摩服務。

大自然的樂章極簡中生氣盎然，不論是雨林的蛙聲蟲鳴、海洋的陣陣浪濤、鯨豚呼喚同伴的音頻、

或是被風吹得沙沙作響的樹葉聲，都是能帶來放鬆與療癒的天籟。 
 

「聲音的按摩」可以調節生理節律 

人體組成約有70％為水分，人們除了以耳朵傾聽聲音，

體內的水分（如血液、體液）細胞也會與聲音的波動產生共振。

人體中的種種生理節律如腦波、心跳、呼吸、胃腸蠕動等，也能隨聲波振動的起伏變化而調節。 

優美的旋律是直接又無形的療癒能量，不僅能與身體內在頻率互動共鳴，也能幫助紓解壓力，調節因緊張造成的自律神經失衡。 

古人早已知曉運用音律來調養身心，在各文化中，也有許多充滿古老智慧的工具能幫助調整身心頻率。

舉例來說，頌缽在西藏傳統中是修行的法器，煉取自喜馬拉雅山區的特殊金屬並逐一手工鑿擊成型，每個頌缽都有其獨特的質地與音色。

修行者以槌棒敲擊或摩擦使頌缽產生震動，運用長而穩定的頌缽音頻幫助專注靜坐，在特殊的物理性波動中調整修行者的氣場。

這不僅是輔助修行的工具，對於生活在高壓或焦慮的朋友，頌缽音療也能幫助放鬆身心、把憂鬱的情緒釋放掉。 

除了頌缽，還有許多古老傳承的樂器能幫助調節自律神經平衡，解開情緒上的不安與糾結。

如非洲鼓、印第安笛、日本寺鐘、印尼鑼、中國弦樂等，都是聲音按摩的極佳工具。

藉由優美樂聲的音率脈衝誘導腦波由快速警覺的β波，降至放鬆沉靜的α波或θ波，引領身心進入深層的內在轉化狀態。 

特別的是，人體不僅是接收音波能量的共鳴體，也是純淨圓融的發聲體。運用美聲合唱或吟唱技巧，

不僅能強化肺活量，幫助紓解壓力、放鬆緊繃的肌肉與情緒。在音波穿透力中共振刺激相對應器官，進而按摩五臟六腑。 

這也是為何俗話說「學音樂的孩子不會變壞！」因為和諧樂音的頻率幫助身心和諧、思緒豐富清晰。

這樣的孩子遇到困難會願意正向以對，在決策前客觀評估，自然不易偏離常軌。

如果每個孩子都能快樂地欣賞或學習音樂，過程愉悅不要有勉強，音符也自然會為孩子開啟認識世界的一扇窗。 

持咒祈禱的正向能量 

除了療癒性音樂，各宗教的頌經持咒其實也有撫慰人心的功效。

許多古老的宗教都知道採中脈共鳴發聲的方式來進行唱誦，如佛教或印度教的誦經、密宗持咒、基督教與天主教的唱詩等。 

2001年，Dr. Luciano Bernardi與其團隊曾在《英國醫學期刊（British Medical Journal）》中發表研究，在一般情況下，心血管跳動與呼吸的頻率並不同步。

人體血壓在自然狀況下，其節律波動週期為10秒鐘，

就是所謂的「內源性心血管節律（endogenous cardiovascular rhythms）」，

又稱為「梅爾波（Mayer waves）」。

Dr. Luciano Bernardi的研究證明運用念珠祈禱或咒語朗誦，能提升梅爾波與其他人體節律的集中與同步。

而這樣的節律同步不僅對健康有正面影響，更為祈禱或持咒者帶來內在的平靜與自在。

而我個人相信，當我們在持咒祈禱的過程中秉持對眾生的祝福迴向，

這不僅是聲波，也是意念波。是人與人之間的溫暖交流，也是人與宇宙間的至高能量傳遞。