現在都市中,大部分都市青年不知道如何生活,彷彿就成為兩點一線的枯燥輪迴,不會生活了,而且有部分都市青年會顯得浮躁,如何慢下來對待生活和工作,如何學會生活和慢生活呢?


這個問題比較那啥,大而虛。

題主首先說,在大城市裡,天天兩點一線,很枯燥。

又說,很多人心態浮躁,不會生活,沒有生活。

最後問: 如何會生活,慢生活?

那個,恕我直言,我個人並沒有發現這幾句話裏的因果或者遞進的關係。所謂「枯燥」,其實就是指固定,一成不變,這個和生活快慢沒有直接關係。而所謂心態浮躁,大概是指有很多人急於成功/賺大錢而不顧眼下的心理狀態吧。

所以,我對這個問題的理解是: 在快節奏的大城市,普通人如何能把日子過得新鮮充實,過出不一樣,過得有意思?

以下是我的回答:

1. 把工作做好。除非你是富二代,拆二代,官二代,紅二代,否則剛畢業沒幾年的你(尤其如果你是一個外地來大城市打拚的),這份工作很可能是你安身立命的根本。所謂的做好,不只是我要有一個良好的態度來面對它,還包含: 我有想辦法提高我的工作效率以避免不必要的加班,我有對接下來幾年的職業計劃,我為了升職加薪做過怎樣的研究和努力,等等。

2. 在經濟條件許可的前提下,盡量住得離公司近一點。這樣,你不必每天花2~4個小時在上下班的路上。畢竟,天剛矇矇亮就已經出門上班,回到家喫完晚飯就該睡覺的作息是沒什麼時間可供你慢生活的。

3. 發展一個新技能/愛好/習慣。可以是舞蹈(連歡樂頌裏的乖乖女關關都可以去學肚皮舞,你還有什麼好顧慮的),可以是樂器,可以是畫畫,還可以是運動健身,等等。有愛好的好處之一是: 當你被某事困住,情緒緊張思維混亂的時候,花一個小時去做你喜歡的事之後,你就脫胎換骨又是一條好漢了!

4. 不時給自己的家(租的也好,買的也好)來個新軟裝。換換牀品/窗簾的顏色,買束鮮花裝點桌子,或者買幾盆便宜好養又好看的綠植放在客廳。

5. 朋友出差,旅遊的時候,幫他們代養寵物。之所以沒建議自己買或者領養,是因為這個要求的責任比較大,不一定人人適合。

6. 每週學一個新菜。PS: 入烘焙坑之前需謹慎,因為你可能會斥巨資買來一大堆電器,食材之後束之高閣。

7. 常常出門去感受大自然的變化。在鋼筋水泥,空調暖氣的樓房裡呆久了,喫大棚蔬菜水果習慣了,人對四季的變化已經感受不明顯了。去菜市場看看,你會驚奇於: (⊙o⊙)哇,薺菜下來了,(⊙o⊙)哇,現在有槐花了! 去公園植物園看如雲的櫻花,看款款的荷花,嗅一嗅秋天的桂花香,賞一賞冬天的雪。

8. 每年安排一次旅遊,豐儉由人。世界這麼大,中國這麼大,好喫的好玩的好看的那麼多,怎麼忍心不去呢?

9. 是單身狗的,交一個男朋友或者女朋友。有另一半的,換一種新的約會方式。別想污了,我的意思是如果是老夫老妻天天在家喫飯,那麼可以約出去喫。天天約出去喫飯的,可以改約出去爬山,之類。已婚有娃的,如果平時媽媽帶孩子比較多,那就上演平民版"爸爸去哪兒",把娃扔給老公過個週末,老婆出去約小姐妹喝茶聊天。反之,就是"媽媽去哪兒"唄。

10. 減少不必要的社交。人在年輕的時候,可能會更多地在意別人的看法,並且高估所謂"人脈"的作用而不得不參加一些飯局。年齡再大一點的時候你才會意識到,友誼更多是靠相同的三觀、愛好得來的,飯桌上的酒肉朋友頂多是錦上添花,不交也罷。當然,如果你是做銷售的,此條忽略。

11. 讀書,並且思考。這是保持思維年輕有活力最好的、也是最低成本的投資了。

覺得說得不錯就給個贊吧。
當你頹廢的時候心情不好的時候孤單的時候自然而然就慢了:)
算不算會不會生活我不知道,但我盡量在享受生活。身邊的朋友也說我熱愛生活。我沒有做出什麼驚天地泣鬼神的事兒來,主要體都是小事情。1.每天都寫一件可以讓自己高興的事情(比如今天開車好心人幫我停車)

2.一日三餐按時,少油少鹽。一年屈指可數次燒烤油炸類。葷素搭配,在外也一定。(有次朋友約我去喫炒蝦尾,在我強烈要求之下喫完之後去喫了清湯素菜麻辣燙………)

3.兩天收拾一次房間(整整齊齊乾乾淨淨心情纔好)4.每天晚上有自己的時間做自己喜歡而不是強迫自己纔想做的事情。

5.每週兩次畫畫

6.每月固定一週刪除微信(微信是我唯一的社交軟體,刪除微信幾乎就是斷網了) 所有的聯繫用電話,避免不必要的社交,提高辦事效率,節省很多時間。7.不玩遊戲!(我覺得是我太笨了,所以纔不玩遊戲)但自我感覺這樣我節省了很多時間,每次朋友玩手機打遊戲我看Kindle。8.每晚泡腳的同時敷面膜,或者喫完晚飯靠牆站的時候敷面膜。9.從不喝奶茶類,碳酸類飲料。隨身攜帶水杯既安全又健康(最重要還省錢…),每次我都調侃自己老了,或者說女人是水做的hhhhh,我怕自己蒸發了,需要隨時喝水)

10.跑步。個人覺得這是我思考與獨處的最佳時間。有時候心情不好了,跑步的時候我會反思自己為什麼要生氣,為什麼要傷害別人。

11.絕對不宅家裡不出門。我個人不喜歡沒人約或者沒事做的時候躺在牀上沙發上整天的玩手機追劇。寧願一個人,也要出去走走。12.喜歡紀錄片。喜歡用文字記錄生生活。

13.………一時我也想不到很多了,因為都是自己的日常,也並沒有覺得刻意,自己習以為常的事情,所以別人總說我熱愛生活,我也不知大咋熱愛了 ♀?

融入形成自己的生活圈子,工作不是你的長項,但是你喜歡,有無限的精力去突破去學習,你就慢慢知道該怎麼生活,我認為這纔是會生活

畢竟大城市生活節奏比較快,你不能因為兩點一線的路線而忽略了中途的風景,沒有人一直催著呢趕工作,試著發現生活中的美,試著下班和同事一起走,試著週末一起出行,試著夜晚讀他一會書,你會發現歲月靜好

題主的問題是慢生活,慢,肯定說明你有很多空閑的時光。去做你喜歡的事情,並享受其中。如果在繁忙工作節奏快的城市,可能無法達到慢。比如你每天早上7點出門,晚上8點到家。到家已經筋疲力盡,談何享受慢呢。

我的休閑就是週末2天時間了。

去做你讓你開心愉悅放鬆的事情。

我休息時一般做些好喫的,滿足一下自己胃。平常下了班,也有我的貓咪 陪伴我。下了班躺沙發上,貓咪趴你身上求摸摸。

健身,週末去健身,大汗淋漓一場,保持良好的體形與活力。 收拾屋子,讓你時刻放鬆。在陽光底下看本書,喝杯茶都是享受。

假期時就是外出旅行,厲害你的居住地,去陌生的地方。空間的轉換。感受不同的生活,不同的人生。


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