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缺乏自我边界。可能在成长过程中长期没有得到应有的重视，导致对自我价值的评价较低，而过分在意外界和他人的眼光。因此，在与他人发生冲突时，缺乏自我边界的人比较难坚持自己的立场，更容易委屈自己，向对方做出妥协和退让的行为，内心深处其实是害怕会破坏自己与对方的关系，其根本原因就是自卑，所以将自己置于一个不平等关系中的劣势一方，企图通过压抑和忽视个人的利益和感受来换取这个关系的稳定。而想要改变的关键是，提升自己的自信，重新认识自我的价值，这样才不会在人际关系中处于被动位置。

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我也是这样，也不知道怎么办，有时很难受哈哈

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谢邀

没有关系的，私以为不用上升至人格。

会因为对方道歉而觉得自己过分的事情大概是小事。举个例子：舍友不经你同意拿了你没那么重要的东西并弄坏了，你会觉得她做的不对，真诚的道歉后可能也觉得没啥啦。但是如果舍友抢了你相爱10年的男票，哪怕再道歉大概心里也会觉得她需要远离而非原谅吧～所以会原谅并觉得自己过分啦，大概事情没有触及你的底线。

所以，不用有负担哒～越多的事情不触及你的底线，你大概会是个越快乐的、追求低、好相处的人，所以真诚的恭喜你啦～

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本来立场很坚定，但是久了之后会觉得自己做错了，并且内疚，特别如果对方做出让步或是看到对方会更觉得如此。不管是哪方面的关系，都会这样。特别苦恼……

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