成長的過程中，在我們脫離了幼兒的自我中心期後

我們感受到旁人的要求、社會的制約、為了融入同儕、適應環境，又或許是原生家庭帶給我們的影響

（如果父母關係不睦、家族中重男輕女問題、父母偏心、手足競爭，或是因為展現真正的自己而遭到否定排斥等..）

使我們開始有不安全感，有恐懼，害怕受到傷害，

所以我們開始隱藏我們的本性，不讓別人看到真正的自己

我們選擇適當的面具來保護那個脆弱敏感的自己。

這社會上有部分的人，有吸食毒品的習慣。

我曾經聽說，毒品可以為他們帶來自信，透過毒品，那些少年得到了膽量和勇氣。

 

雖然，我沒有吸食毒品，但我也是選擇其他的方法，試著隱藏自己的不安全感和自卑感。

上大學後，我費心打造我的新形象：短上衣、迷你裙、高跟鞋、然後開始留長髮。

我把那個從小就愛思考、愛看書、喜歡獨處的自己給無情拋下，換成一個全新的我。

我很在意男友對我的評價，我總和他的前女友們比較，

我希望讓他覺得我是「配得起」他的女生，我常常被別人的言語影響自己的心情。

 

 

一段時間之後，我已經不記得原本的我是什麼樣子。

 

我以為我偽裝得很好，但是...

偽裝的我，和內在真實的我，卻一直在打架，並持續在現實生活中顯化出來，

我和前男友的價值觀很不一樣，我們會因此爭吵，但是我當時又無法不依賴他

所以吵完架又會和好，等待過段時間又再一次舊事重演。

我覺得那幾年我有點和社會脫離，他一直保護著我，但是也讓我越來越迷失，

我不知道到底什麼是對、什麼是錯。

我幾乎只接觸他的朋友，處在他的生活圈，

我很多時候很順從他，因為「他對我很好」，那時候我很需要他的愛和認同，

我怕我不那麼做，他就不愛我了。

一邊享受的戀愛的甜蜜，一邊又恐懼著失去愛，矛盾的生活持續了很多年，

那時所有人的勸告我都聽不進去，我只管全心全意的維護著我的愛情。

 

直到某一天，我苦心經營多年的感情，因為他的不珍惜，整個崩毀。

那個時候，我除了驚慌、無助，更多的，是疑惑和不解。

我不知道我做錯了什麼，事情會變成這樣？

雖然我很傷心，但是為了女兒，我覺得我必須要找到答案。

在和他分手後，我開始閱讀很多的書，想從書上找到一些解答。

我想，我過去對他過度依賴，讓我一直逃避我應該承擔的責任。

面對過去種種，我不把責任全部推給他，那時我自己也沒好到哪裡去。

一開始，我很軟弱，常常流淚，但是淚水也不停的在療癒我內心的創傷。

我告訴自己，為了好起來，我必須和過去告別，也要和過去和解。

我們每個人都注定要經歷各種限制、挑戰、恐懼和不安，直到我們想起我們本來的樣子。

所有痛苦的經驗，不過是個催促我們改變的契機，讓我們得以成長蛻變。

只要你願意，這股成長的力量會一直支持著你，將你的人生轉變為全新的充實人生。

 

我從來不覺得自己勇敢、堅強，如果不是我身邊有很多幫助我的人，我不會是現在的我。

我相信，當你真的想要改變，老天爺會在暗中幫助你。

但是，天助自助者，你要先幫助自己。

 

當你選擇放下怨懟和怪罪，生命就會開始賜予你源源不絕的禮物，

要找回原本的自己是什麼樣子，我們要忍痛剝開被恐懼包覆的傷口，

害怕被拋棄、害怕被討厭、害怕孤單、害怕被人看不起...

只要我們持續邁進，我們就會與更改變我們一生的自信和勇氣相遇。

這將會是一場收穫滿滿的旅程，祝福每一個，即將啟程的妳/你。

 

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