凯粒米国生活► 2017美国加州 ♥ 金品月子餐
生完小孩果然是忙到没时间写文章
现在只能趁宝宝睡著才有自己的时间
来分享我的月子餐:(不是叶佩雯纯粹我自己觉得好)
金品月子餐 连结网址
金品月子有自己的中央厨房,
也有开放预约试吃,每一次试吃入场人数大概20人,孕妇可以携带一人前往试吃
建议可以挑选第一场会比较准时入场,不用等前一场的人离开!
预约试吃 连结网站
首先来说说为什么我订金品:
1. 提供送餐服务(洛杉矶only),一次送三餐,有保温袋装著,来的时候餐都是温热的(其他州也有冷冻月子餐的选项)
2.月子餐口味符合我的需求(因为我吃的清淡,而且爱吃蔬菜,餐点的菜量我觉得比其他家多)
3.去试吃的汤,菜,饭,点心,完全虏获我的心
PS.饮食是很主观的,建议妈妈们要去试吃再决定要不要订购!(还有剖腹产的妈妈会有一点不同的菜单哟)
我是订金品精致月子餐,比较少药膳炖品
(我个人不太爱天天吃中药,而且怕火气大,不过每个人体质不同,喜欢的朋友可以试看看)
我先订了30天不过后来又追加15天
(因为我喂母乳所以也没时间炖汤品,再加上觉得好好吃就再追加,不过也是要看个人的预算拉)
当时订餐有送6瓶月子水(米酒水)和一瓶养腰康(杜仲)顾妈妈的筋骨,腰
另外金品也有提供中药订购
我自己额外又订了四瓶养腰康
女人怀孕十个月生完小孩都会有腰酸的问题
本来我满铁齿的,想说到底会有多酸?怎么可能生完就一直酸?(因为听我妹一直念,她生第二胎)
在台湾时我妹就去中药行买一堆杜仲自己熬煮
不过相信我,生了小孩真的没时间煮,所以我订月子餐送的一瓶吃完,我毫不考虑又追加了四瓶
养腰康是把杜仲磨成粉状装进胶囊,直接吞也不会苦又省事
(我是认真觉得妈妈们会爱的,而且怕中药味的妈妈也可以吃)
每天的月子餐(根本像一座小山)
我刚回家收到餐时,傻眼.......
这一堆居然是一天的份量,是要吃到什么时候.........
不过我还是会乖乖的把汤汤水水喝光光,喂母乳多喝还是有帮助的!
精致月子餐 网站连结
PS.月子餐都是用耐热耐高温的PP5容器装,直接微波即可,如果还是会担心的话就倒入家用碗再加热!
(我婆婆觉得很好用还留了一堆碗下来)
每次出餐都会有单子!(我都有留下来)
月子汤品:
我没办法把所有的汤都记录下来,但就是大概分享一下
顿补汤:
第一周- 猪肝汤
第二周- 杜仲麻油腰花
第三.四周- 麻油鸡
每天固定会有鲈鱼汤(我个人经验,发奶满有效的)
蔬菜一天会有四份,分别午餐晚餐
我自己都会搭配著吃,不会照单子上面的顺序!(还有很多菜没有拍到)
甜汤的部分(不会太甜)
我个人也是满喜欢的,种类多!
每天有两碗,但我都喝不完><
早餐都是稀饭(各种稀饭)和烘蛋(各种烘蛋)
我自己有加肉松拉(肉松爱好者)
最后就是每个妈妈滴滴的辛苦(我的乳牛人生差不多半年结束)
其实生小孩半夜喂奶泡奶对我来说都不是最累的,
累的是 挤奶
刚做完月子就趴趴走!
不夸张,同一天的差别
祝福各位妈妈顺产,月子开心,身材迅速恢复,宝宝健康长大!
辛苦了
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