花蛤怎麼涼拌?
花蛤在我們這裡叫蛤蜊,在餐桌上能經常看到花蛤的身影。花蛤平時都是做爆炒或者做湯,由於天氣越來越熱,我們就多做點涼拌菜,今天就做一道涼拌花蛤,下面說一下具體做法!
食材:花蛤500克、大蔥50克、幹辣椒5克、香菜5克、蒸魚豉油5克
做法:
1、把買來的新鮮花蛤放入清水裡,加一點鹽讓花蛤吐凈沙子,這個過程大約需要2個小時,中間要換一次水。
2、將花蛤外皮清洗乾淨,放入沸水中等花蛤開口就趕緊撈出。
3、將花蛤剝出肉,大蔥切成絲、香菜洗凈切段備用。
4、開始給花蛤調味,加入一點蒸魚豉油、辣椒油放入蔥絲和香菜攪拌均勻,就可以喫了。
一道簡單的涼拌花蛤就做好了。喫海鮮一定要買鮮活的,海鮮屬於涼性食物,不要跟啤酒一起喫,小心中毒
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娟子來為大家介紹一道家常版的簡單涼拌花蛤,喜歡的可以試試;
蛤蜊、麻油、蔥、 姜、 蒜、 辣椒醬、油、鹽,料酒、 醋、豆瓣醬
1;把蛤蜊泡水裡,下兩三滴麻油這樣吐沙比較快
2;蔥 姜 蒜 辣椒切末備用
3;把蛤蜊放入鍋中煮開,直到把蛤蜊的殼煮開了
4;這時候就可以來調汁,熱鍋放油,下蔥 姜,醬油
5;放鹽,料酒 醋 豆瓣醬,這汁就調好了
6;這時蛤蜊也煮開了,去水撈出
7;把蛤蜊倒入鍋中,把調好的汁也倒入
8;下蒜末 辣椒,攪拌均勻,即可裝盤食用
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