每個人的酒量都不一樣。有人酒量很淺,就半杯就倒;有人是千杯不醉,當然喝的量也多。還有人酗酒(這是很危險的,千萬必要酗酒),天天喝幾瓶。所以,一個人一天能喝多少葡萄酒,還真的不好說。凡事都講究一個「度」,有些東西一旦過量了,對身體都是不好的。畢竟葡萄酒除了含有單寧等多酚物質,還是含有酒精的。

人一天喝多少葡萄酒是比較適合的呢?

真正意義上的合理飲用葡萄酒是要有界限的,醫生建議,男性每天的酒精攝取量不超過4個單位,女性不超過3個單位。一瓶12度的幹紅,酒精單位在9。這樣子,我們就很容易看出,男性每天喝葡萄酒不要超過半杯,女性不要超過三分之一。但是如果是12度的酒精度,男性不超過250毫升,女不超過150毫升。

葡萄酒雖然有很多對身體很好的成分,比如:單寧、花色素、白藜蘆醇、礦物質、維生素等。但是葡萄酒當中酒精含量也是存在的,酒精一旦攝入過量,就會傷肝臟。建議大家還是飲用有度。

為了減少酒精對胃的傷害,別空腹喝酒,建議喝葡萄酒之前,喝點牛奶、稀飯等。喝葡萄酒的過程當中,慢慢喝,多喫蔬菜、水果、米飯等。最好喝葡萄酒的時間是在下午6-8點之間,這時候活動酶最活躍,也是最佳喝葡萄酒的時間。

希望以上葡萄酒知識,對你有幫助。


我是一名釀酒師,也是一名品酒師,有自己的葡萄園和酒莊,還有地下酒窖,紅酒每天75毫升左右合適,我個人一次最多能喝3瓶紅酒


每個人的酒量都不同,再好的酒也得少喝。


我最多兩杯紅酒就醉,紅酒屬於高端酒類,對於我來說是可望不可求的東西。每個人都有自己生活習慣,酒不易多喝,每天喝二兩較為適宜。紅酒多喝傷肝少喝養顏。

感謝邀請:一族探索


不論你能不能喝,一天不要超過200毫升。


高興的時候喝2-3瓶紅酒。平時一般喝1-2杯紅酒。

建議喝1-2杯合適。


能不喝酒就不喝酒,酒精是一類致癌物,就在世界衛生組織的名錄裡面。

但是紅酒的保健作用多在理論上或者實驗室裏。

總而言之,除去社交需要,喝紅酒的弊大於利。


我的酒量是一瓶紅酒,但是花一兩個小時來享受! 如談到對身體有功效的量的好,一杯到兩杯,就是125-250毫升,還有看個人的身體狀況吧!


謝邀

婦女每天喝20克葡萄酒酒精,男子喝30克。這分別相當於0.2升和0.3升葡萄酒。這是個平均值,具體的人可能多些或少些,要看健康和體質狀況而定。


這個看個人了,一般每天少喝點,長期下去還是不錯的


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