老話說：春捂秋凍，不生雜病。“春捂”就是說春季不要急於脫掉厚重保暖的衣服，因爲經歷了冬季後，身體產熱散熱的調節功能與冬季的環境溫度保持相對平衡的狀態。當轉入春天后，乍暖還寒，氣溫變化大太，如果過早地脫掉厚衣，一旦氣溫下降，身體產熱散熱的調節功能難以適應，因此，春季很易受風寒，再加上春季是各類病毒細菌的高發期，春節感冒生病是很常見的事情。這對帶寶寶的家長們來說，如何給寶寶穿衣是件很棘手的事情，不少婆媳因給寶寶穿多少衣服的事，常常爭論不休。

　　@雯雯媽媽：唉，真拿奶奶沒辦法，都氣溫26度了，還給雯雯穿了四件衣服，2歲多的孩子愛運動，爬上爬下的停不下來，我看到她頭髮都溼透了，伸手一摸打底衣，可以擰出汗水來，你說，雯雯多遭罪呀，我要給她脫衣服，奶奶還不讓。有一次，雯雯感冒了，奶奶直接怪我給她脫了衣服受涼引起的。

　　@幼兒園老師：看孩子穿衣服的數量，就完全可以判斷出孩子是奶奶帶還是媽媽帶。你不知道，有個奶奶好誇張，氣溫18度，她給孫子穿了5件，其中兩件毛衣一件帶絨衣服，一件打底衣和一件薄款羽絨服，我們給孩子脫掉兩個衣服，下午放學時，奶奶帶怪我們給孩子穿得太少。

　　很多老人以爲孩子小，應該多穿些。這可不一定，對有幾個月的寶寶來說，除了吃就是睡，除了睡就是吃，極少運動，可以適當多穿一些，但也不宜過多，像包糉子一樣裏三層外三層重重疊疊裹得嚴嚴實實不可取。冬天裏，孩子最適宜的是一件純棉打底衣，一件保暖型衣，外加一件棉服就夠了。還有不少老人覺得孩子就應該多穿衣，其實這是一個錯誤的常識。通常，孩子感冒生病並不是因爲穿少衣服引起的，而往往是穿過多，出汗後沒有及時處理而引起的。

　　孩子會爬會走後，運動量大，其穿衣標準按保守型穿衣法，孩子與大人穿一樣多就可以，最好是孩子穿衣比大人穿的稍微少一些即可。孩子運動量大是一方面，另一方面就是孩子血液循環快，產熱散熱調節功能好。

　　這裏有一個簡單實用的測量法，可以快速準確地判斷孩子會冷還是熱。具體操作方法：家長用手指背部貼緊孩子的頸椎下三公分處，如果感覺熱（甚至摸到衣服上有汗），說明孩子穿的衣服過多，需要減少衣服；如果感覺到涼，說明孩子穿的衣服少了，需要增添衣服；如果不熱也不涼，說明剛剛好。

　　還在爲寶寶該穿多少衣服合適而爭論不休嗎？用這個方法很管用