如何評價《奇遇人生》第六期「與拳王共舞」（宋佳 & 阿雅）？

第六期預告，期待！
第6期搶先看：阿雅宋佳拜訪世界女拳王，三人逛路邊攤天台唱跳超歡樂！預?
m.v.qq.com第6期搶先看：阿雅練拳像跳舞？世界女拳王蔡宗菊光速揮拳驚呆宋佳！預?
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這一期整體感覺特別的！！

簡單快樂

好想和小宋佳做朋友啊哈哈簡直就是生活里的那味叫做「快樂」的調味劑^O^/

在拳館體驗訓練嘗試舉杠鈴

佳姐肯定是想到電視上比賽

選手上台前在手上抹粉什麼的

訓練時模仿阿雅

十五歲佳姐出去上學

第一周很想家

學校又怎麼都不讓回

那不能光自己想

於是我們佳姐煽動全宿舍一起哭到早上五點

訓練累得汗如雨下

突然發現拳館裡的貓在睡覺

佳姐心裡不平衡

說什麼也得diss一下

和拳館裡的一個逗比師兄對打

多次嘗試之後終於打到對方

生怕沒人知道我佳姐的得意ψ(｀?′)ψ

（師兄讓她用餘光觀察我佳姐整顆眼球滴溜溜地轉來轉去...

（小聲bb：佳姐竟然敢在拳館公然挑釁...

然後...

哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈

師兄：還有事嗎？

but我佳姐哪那麼容易認慫

喊出了拳館老師傅的金句！

一起聊感人話題

說到父母時情到深處直接拿襪子擦淚...

（佳姐說了不臭不臭...

「拳擊」

聽起來像是屬於硬漢的運動遊戲

有一個人用實力告訴我們女生也可以

甚至比硬漢更強！

蔡拳王（蔡宗菊）

世界冠軍

便是將某一項運動做到了世界之最

慚愧地說一句這位為國爭光的運動健兒

我是看了《奇遇人生》之後

才知道她的大名才開始了解她為我們爭得了多少榮光

擂台上的她常常使我忘記性別上的力量之差

這是她和同門師兄的模擬戰訓練

雖然比對方矮很多

但是憑藉著巧妙的躲避和適時的進攻

獲得了師父的連聲誇讚

就連師兄也對她十分地敬佩

但在宗菊的內心深處

其實和普通妹子沒差

她真的好可愛

對可愛

眼神犀利下手快准狠的女拳王

特別可愛

教阿雅和佳姐練習拳擊步法的時候

覺得她們好像在跳舞

買一排排的膠原蛋白

誰還不是個愛美的小姑娘咋的ψ(｀?′)ψ

和大多數女生一樣

世界拳擊冠軍睡前也要

敷！面！膜！

但職業的原因卻不得不讓這個可愛的女生去習慣孤獨

十一歲就進體校訓練

付出比常人多百倍的努力

承受著壓力與孤獨走到了今天

依然保持著對生活的熱愛和一顆單純善良的少女心

一開始堅持上進力爭上遊

是為了那頓「一等餐」

她真的非常為家庭著想

為父母考慮

她很厲害

也很有魅力

我卻連簡簡單單的好好學習和努力減肥都堅持不了

再次慚愧...

佳姐之前對世界冠軍的這個想像和我想的差不多...

想像很豐滿

現實里拳王吃的是自己做的清湯掛麵+排骨

嘴上嚮往著別人

但好像阿雅和佳姐這裡看上去更好吃的樣子...0.0

我們有時候想像著別人過得特別好

其實自己過得也不差

只是想像這個詞

代表的是你永遠摸不著看不見夠不到的東西

也許就會止不住地心生嚮往

我不知道是不是有人和我一樣看這一期時

感到慚愧尤其是看到這裡

就像那句話說的

成功的人依舊在努力且不斷前行

而我蒙著眼守著我面前的這一點點安逸

對未來迷茫又懼怕地活

不要急慢慢來

不得不說，《奇遇人生》真的是一檔很特別的節目，各種「奇」。這期宋佳去探訪女拳王，練習拳擊，說實話，我以為畫風會是這樣的：宋佳汗流浹背（這個鏡頭的確有），手臂酸痛，腿腳酸軟，但是看看旁邊刻苦訓練的女拳王，她決定咬牙堅持，然後多角度展現她是如何堅持的。這才是比較正常的體驗類真人秀的打開方式吧？或者根據宋佳之前在其他真人秀的表現，她可以崩潰大哭，這也是一種真人秀的慣常套路。然而，都沒有！什麼都沒有！

我真的很佩服導演組了，全程一點都沒有push，沒有硬拉故事線的痕迹，沒有想要花力氣說服嘉賓強行上演什麼女不強大天不容的戲碼。累了就休息，休息好了再繼續。全程都是這種穩穩噹噹的，慢慢悠悠的從容。像極了拳擊擂台上的蔡宗菊，不急。

蔡宗菊自己也說，有很多人慕名來這家拳館學拳，但是呆不了多久就又走了，因為覺得拳館太鬆散，沒有人管理。然而這樣鬆散的環境，又是怎麼培養出一位世界冠軍的呢？陳玉聲，那位82歲的老師傅給了我答案，他說，不要太用力，太用力姿勢容易變形。他說殺雞不用牛刀。他還說，前手是步兵，後手是炮兵。他說對蔡宗菊說得最多的，是「不要急」。

不要急。實在是放之四海皆準的一句話。

職業拳賽，觀眾更喜歡看KO。但是蔡宗菊說，其實一場拳賽，最重要的是贏，怎麼贏都是贏。縱觀她的職業戰績，11戰10勝1負1KO，大多數都是打滿了十個回合，依靠點數獲勝的。她在跟安藤麻里的一場比賽中，幾乎兩次被KO，但是都挺了過來，而且站到了最後。反而是安藤麻里，因為屢次試圖KO不果而被激怒，失去大好局面。追求一擊即中的精彩，並不能贏得勝利。放慢速度，尋找破綻，一拳一拳穩紮穩打，卻可以反敗為勝。不著急，安心等待，等待對手出拳，等待對手先沉不住氣，等待對手出現破綻。這是蔡宗菊和她的師父陳玉聲所信奉的拳擊哲學。

這種哲學講究的不是一上來就用多大的力，用多快的速度，而是周旋和節奏。保持自己的節奏，擾亂對手的心智，把對方納入自己的節奏。然後一點一點撕開對方的防線，一分一分累積自己的優勢。

對此，我想宋佳是再同意不過的了。她曾經說，「沒有一個角色讓我一下子大鳴大放」。她不是那種憑藉一個角色突然爆紅的演員。宋佳的成績，是通過一個又一個不同角色，一部戲一部戲地積攢下來的。她沒有趁著《好奇害死貓》里梁曉霞帶給觀眾的驚艷肆意消費自己的青春，而是適時收斂了鋒芒，一頭扎進零下三十度的東北山林，演起了山野村婦和土匪二當家鮮兒。每一次她綻放過後就適時回撤為下一次的綻放蓄力。

在練拳的時候，宋佳也極其懂得收放有度。她懂得首先要保證姿勢的正確，她也懂得累了就要休息，不要硬撐。她不諱言自己在運動方面的「不擅」，也不吝於把自己全身心交付全情投入。她享受那個過程，並不急於用結果來證明自己。相反的，她反而會害怕一下子就到達頂峰。她說，「一下子到山頂了，以後怎麼辦？」演戲是她真心喜歡的事情，她「想要一步一步，慢慢悠悠的，這樣走得遠」。

巔峰未至，自然還有時間從容不迫，還有時間享受這個過程。想起《志明與春嬌》里張志明說的那句，「有些事不用一晚上就做完，我們又不趕時間」。歲月悠悠，來日方長，真好。既然生命的結果是一個已知，又何必著急去追尋時間的盡頭呢？生老病死也難逃，愛恨別離也難逃。人生路，一步一步，每一步都是走在回去的路上，朝露中夕顏初綻的瞬間，就已經看到了靄靄暮色。我們不能延長生命的長度，卻可以拓展生命的寬度和厚度，想明白了反而活得更自由。

就像宋佳說的，演戲是演長度、高度和寬度，而不是速度。就像蔡宗菊說的，不一定要KO，怎麼贏都是贏。就像陳玉聲老師傅說的，不要急，慢慢來。

比鄒市明還要高2星的世界頂級女拳王！

說起拳擊，80%以上年輕的朋友第一個想起的，會是鄒市明。對，就是那個兩屆奧運賽拳擊冠軍、美女主持冉瑩穎的老公、帶著小捲毛兒子上親子節目圈粉的「拳王」鄒市明。

必須承認，拳擊這項小眾運動在近幾年的廣泛傳播，有很大功勞是屬於鄒市明的。當然國內還有一些實力不容小覷的選手值得關注，比如《奇遇人生》第六期里的世界頂級女拳王——蔡宗菊！

拳擊不只是男人的運動，有時候「女漢子」可能更猛！蔡宗菊是現役IBF迷你輕量級世界拳王，也是該組織歷史上首位中國女子世界拳王。她還有一個評價在中國當下的職業拳手中是絕無僅有的，那就是她的實力星級。BOXREC給蔡宗菊的實力等級評價是5星（最高為5星，與梅威瑟、帕奎奧星級持平），要知道中國最著名的兩位男子拳手鄒市明和熊朝忠目前只有三星級指數，由此不難看出蔡宗菊在女子拳擊國際上的地位和影響力。

這位江湖人稱「現代花木蘭」的山東姑娘，芳齡27。自2014年轉入職業拳壇以來的三年間，蔡宗菊已參加了11場比賽，相繼打敗了多田悅子、阿班尼爾、安藤麻里和布瑪斯等四位現役世界拳王/前世界冠軍。

雖然戰績突出，但這並不代表這一路走來很輕鬆。比如節目里提到的15年和安藤麻里的一戰，安藤麻里是前WBC和WBA的女子世界冠軍，職業戰績為19戰12勝7負5KO，她從未在比賽中被KO過，曾經打過7次女子10回合世界戰，有3場三星級比賽的紀錄。這比只有6場正式戰績的蔡宗菊在數據上要搶眼的多，打個比方，要是黑場賭拳，勝率一定是往安藤麻里這邊走的。

但最終，蔡宗菊經過10回合苦戰，在鼻血直流、眼角開花的情況下，依然以點數優勢擊敗了安藤麻里。

要問為什麼能贏？那答案一定是「穩」！

相比鄒市明這樣的明星拳手，蔡宗菊雖然屬於在「業餘觀眾們」中的默默無聞型選手，但她也一定程度上更能專註於本職訓練，不被打擾。當然，她自己也一直堅信「拳擊是窮人的運動」，用意志逼迫自己不斷向前。明明有條件住更好的房子，卻堅持願意和師兄弟們擠在稍顯簡陋的出租屋裡，一頓吃最簡單的青菜湯麵；大戰成名之後並未改投高級俱樂部，而是用最基礎的道具埋頭勤練；本該爛漫的花樣青春，她卻逐漸習慣孤獨、享受孤獨，因為她明白，拳擊，本就是一場孤獨的苦行。

她把自己逼到絕境的這份克制、保持艱苦訓練的這份自覺、以及巔峰之上的這份孤獨，一步步穩紮穩打地成就了她如今的拳王地位，缺一不可！

除了技術練成上的腳踏實地，心態上的不驕不躁更加難得！蔡宗菊一向以靈活快速的移動為長，不莽奪，只智取，時常惹得對手發怒而亂了方寸，最終把握比賽節奏，一路碾壓，甚至逆風翻盤。

當然，這份至關重要的穩離不開她的師傅陳玉聲的教導。第一次看節目時，我還不太清楚老先生的背景資料，卻總被他偶爾的現身吸引。年逾八旬的他有些瘦削，初見一定很難相信這樣的高齡能勝任拳擊教練，但耐心觀察下來可以發現，陳老就似那「掃地僧」，動作輕柔卻內含剛勁兒，輕描淡寫的脫口一言，樸實無華卻能點撥旁人。

他用「殺雞不用牛刀」告訴女孩兒們要領；他說剛開始學別太用力，動作會變形；他從始至終告誡蔡宗菊不要急，因為這是制勝秘笈；他說自己死也要死在擂台上，將一生撲在拳擊上的陳老是有真功夫的……

他原籍泰國，從小就學習泰拳。四十年前，退出職業賽場的陳玉聲聽說澳門高薪招聘保鏢，對自己身手頗有自信的他毅然離開泰國，來到澳門，成立了「博晉體育會」，對外收徒，蔡宗菊就是他教拳事業中非常優秀的弟子。

陳老在替弟子感到榮幸的同時，也為中國拳擊的發展擔憂著：「在中國，拳擊的發展還是很難的，最簡單的，經過了這麼長的發展，中國的拳手還依舊是鄒市明、熊朝忠、楊連慧這幾個名字，再看菲律賓、泰國、日本這些亞洲國家，他們的選手已經完成了換代，層出不窮的好苗子出來。」

都說泰拳厲害，那是因為那裡的孩子練拳是為了生存，那種拼了命的意志力是我們很難比的。

簡直太喜歡奇遇人生這個節目了，每一期都沒有什麼劇情線，故事線，人設反差來博話題度什麼的，往往就在一些很真實很平淡的地方就很戳中淚點。這期主要以宋佳阿雅與拳王的訓練日常為主，很戳中我的地方有這麼幾個

1.歸真。拳王卸下外衣，她也只是一個訓練時堅強辛苦，晚上卻找不到人一起擼串聊八卦傾訴的小女生，自己買菜，一個人做面只加幾根青椒，也怕鬼怕蛇。宋佳全素顏出鏡好評，直線拉進距離。大明星卸下外衣，其實也不是那麼光鮮亮麗，和阿雅蔡宗菊聊心事的時候也會拿襪子擦眼淚，堅持著訓練但累了也會坦言想要偷懶。整篇下來沒有什麼很突出的人設，或者什麼很平淡，很自然。

2.距離感。其實這點和上一點有重複。但上一點強調多一點的是他們本身，這一點我覺得是他們相處之間的模式。

通篇都是三人嘮嗑，訓練完了聊，吃飯聊，買菜聊，跑場子也聊，聊全集，聊演戲，聊家庭，聊人生。吃涼皮，晚上擼串，開玩笑的說拿金腰帶去走秀，自己用美人計給對手按摩，也會聊到家庭說自己想家，父母卻很照顧自己感受。這不說他們的身份，還以為是大學生活的日常。把拳王和演員的距離感縮減到了最小，他們就是倆小女孩，倆有各自工作的小女孩，宋佳來這裡玩幾天而已，玩的時候問你平時訓練怎麼樣啊，幾點睡呀，晚上一起看拳擊笑到趴下，訓練放鬆一起唱歌跳舞。