草山森林拳

結合草山的植物與鳥獸昆蟲，讓孩子一邊打拳一邊在聽故事的過程中了解草山的植物生態喔！動作特色都是採用掌法，模仿葉片、花瓣與鳥喙。

第二招：葉底藏花

陽明山上百花盛開，但是有很多花卉都藏在樹葉底下，我們一手撥開眼前的樹叢發現樹葉底下原來藏著豐富繽紛的彩色世界...

▲、左手蓋掌：撥開樹葉，誰知葉底藏啥？

▲、平穿刺喉：右掌刺出，花穿封喉！

第三招：白芒擺頭

草山的白芒草總是隨著風飄逸著軀幹，滿山遍野的白芒草好像是舖在外頭的一片大地毯，突然風一吹！整片芒草激烈擺盪，活像一群跳舞的仙子在原野上。

▲、兩掌上舉，如同白芒草被風吹拂。

▲、右砍掌：轉腰擰胯兩手劈掌，白芒擺頭！

 

【草山生態拳】草山森林拳（二）