短时间是没有方法完全忘记，而且越是刻意去忘记越是在脑海中不断浮现。。。那怎么做呢，可以给自己写一些计划，明天早上几点起来，开始做什么，想要去做什么仔细的写下来，然后付诸实施，一心向著后面的生活看，可以去做些平时没做过的工作，尝试结交认识新的人，想著如何和她们打交道，房子呀，车子呀，钱啊，各种追求没完成的赶紧趁这个时候立个计划，死命做，当你奋斗到一定程度，哎哎，经历了许多你便对以前的往事云烟，不过如此。有句话是这样的，越是对过往人事过度的留恋，就越说明你对未来很茫然，所以小伙子，虽然我不知道你经历了什么，但过去的就过去了，咱得活在当下，面向未来，过往多少事，都付笑谈中。

感谢邀请答题！如何才能彻底忘记一个人？如果想忘记一个人，是需要时间。如果想要彻底忘记，其实不可能。或许在某时，某地，某个情景，或者某首熟悉的歌，某种动听的声音都会让自然而然的想起已埋在记忆最深处的回忆。与其想忘记的彻底，说明还放不下，既然放不下就要坦然面对。等你真正的面对了，接受了。心必然释怀了，随著时光的流逝，慢慢的，慢慢的，模糊了记忆。。。。。。

就我的经历来说，忘掉一个人的前提是和对方没有牵扯，这里牵扯最直白的就是孩子，如果有孩子带孩子的一方每当看到孩子就会想起对方想起以前！但是如果双方没有纠缠牵扯那么最快忘掉一个人的办法就是换一个人，换个环境！把之前的种种生活习惯都换了！我相信这样你很快就会脱胎换骨从新生活！