一說話大腦就空了，大腦卡殼是什麼原因導致？
這種情況我經常發生，我認為這是自我表達能力的不足，有時會事先想好一會要說什麼了，但真正要說的時候，大腦會卡殼，真的很氣人，但是卻不容易克服。如果你要準備一場面試的話，可以事先想好要說什麼，做好筆記，然後反覆練習，這樣總會好的。
如果在和別人說話聊天時卡殼，那隻能從中吸取經驗，不要害怕和別人交流，要不停鍛煉自己的表達能力，只有這個辦法了。我也在努力的道路上，如果你也一樣，那就一起努力鍛煉吧。
這個問題挺有意義的，確實生活中很多人會有這種情況親身經歷。
因本人是心理諮詢師，在諮詢中會經常碰到這樣情況，所以從諮詢經驗回答這個問題，來補充一些可能原因和應對方法。需要聲明的是，諮詢中遇到的相對而言是比較重、非常細膩的體驗，可能跟平常的稍微有不同。但根據諮詢經驗也可以說，平常如果經常遇到這種情況，除了其他答主提到的常見原因之外，可以考慮下諮詢視角下的解讀。
1、卡殼，空白，其實是種自我保護和安撫，相當於大腦的預警-避難，類似於「雖然逃避可恥，但是有用」。說話的那個場景，潛在可能有很大的風險，無論是說的好，還是不好——比如面臨進一步的爭論、表達自己帶來的被關注的壓力、調動自己內在儲備知識和能力的緊張等等。面對這些風險，卡殼、空白，相當於是個安全罩，自己待進去了可以避免危險、尷尬等處境。
【應對方法】：這一種是諮詢中比較常見的，會協助TA放緩，好好在空白中待一會，讓TA感受空白帶給自己的感覺、引發的聯想等，之後基本都會感覺很放鬆，並且會緩和很多。
2、激發了創傷體驗。如果說上一個原因更多跟大腦的預警有關係，那麼這一條更多跟曾經的創傷經歷有關係了，相當於可能要打開一個痛苦的黑匣子，所以緊急剎車避著走。
這個在諮詢中也比較常見，除了卡殼、空白，還可能會有突然感覺莫名難受不想說了、不自覺地突然換了話題等。
【應對方法】：一般這樣的創傷是超過個人能處理的了，而且有可能是很早年時候經歷的事情一直壓在心底時常翻湧，這種情況下最好找諮詢師協助。
3、內心裡其實有很多東西，但是一下子處理不過來了，相當於手機一下子開了好幾個APP，死機了。在諮詢中如果去慢些體會，慢慢說出來，可能會很形象的說，其實內心裡好像有好幾個相反的「小人」，有的想幹這個，有的想幹那個，一下子很亂，就死機了。
【應對方法】：最好練習下正念、聚焦之類的方法，讓自己可以同時容納多種知覺、想法和衝動，提升自己的內在協調能力。
上面說了在諮詢中常見的幾種情況，希望有所幫助。以上這些如果在平常中沒有造成太大的損失和影響，就可以慢慢來，隨著年齡、閱歷和能力的增長，可能就會趨向更加成熟。如果造成不少損失，或者希望成熟的步伐更快更穩定些，可以考慮找個合適的諮詢師做些體驗（國外有研究，大約20小時的諮詢，相當於個人兩年的自己摸索式成長）。
一說話大腦就空了，在正常人，多為扱度緊張，其中包括痛苦或高興。俗話說，氣得我說不出話來了，高興得不知道說什麼是好。但是，也有人寵辱不驚，非常冷靜，什麼情況下他都可以對答如流。如我們的新聞發言人，國家領導，教師，大中學生的語言類競賽。都是說話不卡殼的高手。想不卡殼，1，需要不斷努力學習，豐富各種知識，並集累存儲在大腦中。儲得有貨，才能張口就出。2，緞煉表達能力，多參加語言交流性活動，多接觸各種人，課堂上爭取發言，等等。總之，多說話，可以糾正說話卡殼，並練就一張三寸不爛之舌的嘴。其實，練的是大腦！言語是大腦最新最複雜的機能。動物就不能用言語表達內心。人的言語功能，是在全部大腦皮層參加下實現的，某些皮層區域起著主要作用。一說話，大腦就卡殼了，主要原因是大腦皮層的言語功能降低，老年人為主。從生理功能上來說，老年人大腦均有一定程度的萎縮，血管不如年輕人，腦供血也差些，因而老年人皮層功能有所減退。如果患有高血壓，高LDL一c血癥，糖尿病，等代謝性疾病，並且控制不達標 ，腦血管會受到一定程度損害，大腦和大腦皮層的供血就差，言語功能就自然下降。還有些患者，頻繁發生腔隙性腦梗塞，向題就更嚴重些。還有，大腦功能，還有神經遞質參與，腦供血差，什麼都會出問題。另外，一些精神系統問題，比如失眠，長期服用安眠藥，阻礙了神經遞質，神經信號的傳遞，說話就有卡殼出現。當然，還有其他神經精神系統疾患可有如此表現。
導致這一現象的原因在於腦的記憶。
記憶是過去的經驗在人腦中的反映，個體感知 的事物、思考過的問題、體驗過的情感和從事過的活動等，都會以經驗的形式在腦中保存，並且在一定的條件下再認或回憶出來。記憶是人腦積累、保存和提取個體經驗的心理過程。
人在說話時所表達的語言思想內容來自於對外部刺激信息編碼和大腦存儲經驗再認提取的綜合處理過程，這一過程是通過工作記憶這一心理活動實現的。
工作記憶指的是個體在執行認知任務時，對信息暫時存儲和操作的能力。例如工作記憶允許我們記住電話號碼，完成心算和計劃接下來的事情，這些過程通常都在秒級的時間內完成，保持記憶的時間也是很短的。工作記憶是短時記憶的一種特殊形式，是一種對信息(包括外部刺激信息和已儲存的信息)進行暫時性加工和儲存的記憶系統。
工作記憶的如下特點是大腦可能出現卡殼現象的原因。
1.工作記憶裡面的信息能維持的時間很短，通常只有5~20秒，最長不超過一分鐘。實驗表明，若使用分心技術幹擾，工作記憶的遺忘就會迅速發生。如剛記住的電話號碼，在撥號時就可能發生錯誤。一疊鈔票數到一半，受人幹擾就得重數。
2.工作記憶的容量很小，同一時刻只能維持大約七個項目。如果一個人對自己完成的工作有過多的擔心，比如對自己的表達有不夠自信等一些雜念，這些雜念就會佔用工作記憶，使你需要的信息沒了存放的空間。
3.工作記憶在信息加工過程中隨著時間的進展其內容也不斷的增減變動和更新。在認知過程中，外部刺激經過編碼進入系統後，要與已經儲存的信息進行比較，並找出與之接近的匹配模式，這中間需要有快速、連貫的銜接。
在日常生活當中，在日常生活當中，我們需要跟他人進行交流，或者
在一些公眾的場合進行演講，但往往有很多人上臺時，就發現自己的大腦空了，沒詞了。此時，如果這個事情沒有及時的解決。往往會對於我們的事業和別人對自己的看法都會造成不良的影響。
而我們一說話，大腦就空了，到底是什麼原因造成的呢？
首先 是由於我們平時準備不足，某一個突發事件，突然出現，我們沒有很好的認識，認知它。在平時也沒有下功夫，做準備，從而，沒有辦法及時的去表述造成大腦的卡頓。
其二，對於一些平時性格內向，不愛說話人來說，對社交有恐懼的心理，越多越會緊張。這自然也會影響到表達也會造成頭腦卡頓，因為此時你的頭腦不再是想怎麼來組織語言 ，只顧著緊張焦慮，會造成越想講好越說不好。
那我們應該怎麼辦呢？對於第一種情況，我們最好的解決方式就是事前有一個良好的準備，準備充足一點，在一些特定的場合，我們準備好詞，組織好語言，拿出幾套詳細的方案。這樣就會有備無患。
對於第2點造成的情緒緊張問題，我們就要進行適當的練習，多出去與人交流與人接觸多在公眾場合發表自己的言論，這樣一方面能夠練習你的情商，練習你的社交能力，另一方面，遇到緊張的情緒時，你就會有經驗，從而知道怎麼樣來進行調節。相信只要通過自己的努力。一定會克服自己種種不足，把優點把缺點轉變成優點。為你的前程添磚加瓦
感謝邀請！
自己之前經常有這種情況，所以應該能回答你這個問題！個人認為應該有以下幾個原因：
1、緊張害羞放不開不自信！這是自己不經常在公開場合說話導致的，也是一種以我的心理暗示，建議平時多多練習，循序漸進，多在公開場合說話，多和陌生人打招呼，會緩解這種不好的狀態。
2、知識儲備不夠！個人認為一到關鍵時刻就掉鏈子，除了緊張以外，就是腦袋裡沒貨，不知道說什麼，也不會說，這就要求我們平時要多學習了，多多的儲備知識，才能口若懸河，有說不完的話！
3、沒有規劃和提綱！在各種場合，或者需要應變的時候，要迅速在大腦裏構建好說話的提綱，要說幾點，先說什麼後說什麼，這些也是要鍛煉的，平時遇到什麼問題都可以在紙上列出來，久而久之，就熟練了！
以上之前個人得愚見，希望對你有所幫助，謝謝你！
意識記憶的訓練和軀體的訓練（五官，身體，手腳等）不協調，不融洽。
語言表達，從某種程度上來講，屬意識（大腦牽動的某種念）與神經共振，牽動身軀行動的一種行為活動達到某種效果。
第一：思考的念由心腦牽動神經共振而發生變化，一一刨開來講。
思考；每時每刻都在進行，就算睡覺也是，從某種方面來講，思考的念，每時每刻都在訓練中
第二：反觀我們的軀體，訓練少之甚少，從而雙方之間共振的頻率不協調，不融洽，表達的時候自然會出現這種混亂的效果。
比如你試想一下：當你要喝一杯水時或者喫飯時，讓你的大腦想那些喝水喫飯無關的東西，比如你想的是要砸杯子，要吐東西，然後你不能發現，你所做出的行動，和你心中大腦裡面所想的會出現很大的反差。
這也是很好的解釋了，為什麼在古時候有很多人看書看書，把墨水當成喫的東西等等。
比如就針對於你說話的問題而言，你要表達出你所要說出的東西，一方面是你大腦所想，另一方面是用你的口來表述。
然後你應該發現了，你很多時候都在想，你的大腦都在觸動你的神經。但是同時在觸動你神經的時候，你並沒有做出相應的行動來訓練，久而久之，當你的大腦再一次進行這樣的思考時，大腦本身會誤認為你之前沒有作出的行動的狀態，就是要表達的效果，亦或者這樣說，大腦已經被你之前訓練成了目前的這個樣子。
比如：我要去講一份演講。但是平時我訓練的時候呢，我並沒有用口說出話，而是採取了默讀默唸來訓練，這種默讀默唸的狀態，就給大腦牽動神經的共振產生了默讀默唸的反饋。
長久以往，當你的大腦再次牽動這種神經的共振時，他便同樣會產生這種反饋來影響你的身體行為做出相應的反應。
由此看來，我們要表述的很清楚很明瞭，那麼意思的訓練，和身軀行為的訓練就不要差得太遠，要保持一定的平衡，協調和融洽，即同步共振。
好了，講來講去就是一點。大腦牽動神經的意識和腎虛反饋的行為不協調，不融洽，導致的共振不平衡，從而導致表達表述出現錯亂。
好吧不說了在說的話就扯到程序這種東西o(∩_∩)o
這是一個很好的禪定時刻。靜下心來好好覺察自己的內心。
你認真觀察一下，會出現，越著急越卡殼
不著急慢慢來，這是因為你頭腦太聰明瞭，口頭跟不上的一個身體表達。
問問自己，生活中是否有很多時候都不被允許做自己想做的事情。
我視這種情況為身體在抗拒自己的表達，但自己又想表達，結果斷了線。
「身不由己」來表達，就是這感覺
試著將注意力集中在自己的呼吸上，微笑的深呼吸一下，緩緩身體的肌肉，頭腦不那麼缺氧的情況下，先隨便說點輕鬆的話，尷尬過後，身心合一了，你的表達也就順暢了。
在非正式場合多練練形成身體記憶，自然就好了
不做分析，認真觀察整個空白的過程，從開始到結束，完完全全地觀察一遍。
你會看到空白過程的形成和演化，只是觀察而已。
卡殼在我看來也不是問題，而是我真誠的表露，可能會影響你對我人的看法，但不影響我表達的內容也可以接受。
《時間簡史》霍金只能用三根手指以及眼珠表達，但不影響大家對他的尊敬和愛戴。
後續會升級今天的回答
你問問題是為了分享它，為了一起來理解它，請注意，我們是在共享這個問題，我並不是在指導你。我們是在互相探問這個是什麼，它是怎樣產生的，以及維持著它的是什麼
樓主的問題在於平時說話少，性格應該比較內向，缺乏與人溝通交流的經驗，所以一到關鍵時候說不出話來，明明在此之前心裡想了很多，可到實際應用確不知道如何表達。給你幾點建議，第一點首先要克服緊張恐懼心理，多參加羣體活動，在適當時候表達一些自己的觀點及行為，不要怕出醜，心理要想著他們也是人都會出錯會出糗。第二點平時多出來活動活動，比如早晚跑跑步或騎行，早睡早起。第三點就是多進行心理暗示，多在心理想我能行我可以的，在工作和生活中不要退縮，要勇於承擔不要怕犯錯。希望以上幾點能夠幫到你，要開心哦(′-ω-`)
謝謝邀請！
這種現像的確有，我也有過。是我信主後發生過的，當我在禱告時，突然之間大腦出現了空白，什麼話，什麼詞都想不起來了。
我想有兩個原因：一個原因來自於撒旦。撒旦可以控制人的身體、情緒、情慾，給人疾病，借人身體的不建康，導致人大腦出現空白。因為撒但可以控制人軟弱的肉體。蠱惑人犯罪，誘導人做出錯誤的選擇。
第二個原因：來自上帝。上帝可以給人記憶，也可給人抹去記憶，但上帝不做害人身體之事。上帝可以控制人的靈魂，但上帝給人信仰上的選擇權，人可以選擇相信祂，（上帝希望人相信祂。）也可以選擇不相信祂。祂不強求人。
人自己沒有控制自我這個人心的能力，如果人不信靠上帝時，上帝的靈就會離開人心，人心就會被撒旦控制。這也是那些不信主的人更容易犯罪的原因。這是世人都不明白的。
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