上火好難受，有沒有什麼不苦的涼茶值得推薦的？
其實水可以針對各種火 簡單的火喝水就行。如果要是細分的話。
胃火口乾有異味愛餓牙齦腫痛小便黃等 這個需要喫飯速度慢然後然後山藥薏米湯。冬瓜湯。西瓜汁。小米綠豆湯 生蘿蔔汁。這些都不哭沒有毒性。
肝火 眼乾頭疼脾氣大等。這個菊花。桑葉。夏枯草 都不苦。
肺火有黃痰或黃涕乾咳等。這個可以麥冬 荸薺。琵琶葉等不苦也不好喝。
心火會煩躁小便黃 舌頭長泡或潰瘍。面紅脣紅失眠等。這種可以喝綠豆湯。同時生活節奏放慢。沒事唱唱歌等。其它降心火的很多多數有苦味不推薦了。
陰虛火旺的面紅舌紅口乾。手心腳心加胸中煩熱。可以不同時出現。下午愛突然煩躁出汗一陣一陣的。這個可以喝知母桂圓水。桂圓少於知母的量就行。也不要都太多不要超過20克一次。
嚴重的火要辯證去找到專業人士指導用藥。
正真去火的葯大多是苦的，大黃，黃連，人工牛黃這些都是代表性的去火藥。
牆裂推薦衍生熱必清涼茶，不僅味道不苦，下火效果槓槓的！前陣子上火特別嚴重，口腔潰瘍，牙齒疼痛，整晚都睡不好，喝了幾包衍生熱必清之後，火氣就走光光了！關鍵是這款是顆料沖劑，一看上火就立馬沖一包，真的很方便！
必須推薦衍生熱必清涼茶，我們辦公室必備！這款涼茶的主要成分是崗梅、金櫻根、金沙藤、五指柑、火炭母、山芝麻、廣金錢草、布渣葉、淡竹葉，跟廣東的廿四味涼茶比較像，不過味道完全不苦。關鍵是效果真的非常好！
良藥苦口，上火首先要看哪裡上火，然後纔可以對症用藥，最好把你的病症描述清楚，這樣纔可以幫你解除痛苦。
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