有營養,但不多,除非生活在極度困難的環境下啊,否則靠它補營養意義不大。

牛奶片這類產品更大的意義在於它是一種含有乳味的奶製品。

你現在能買到的牛奶片99%都是奶粉(乳粉)做的,主要原料就是奶粉,第二多的原料差不多就是糖漿、白砂糖或者脂類添加劑,把它們按照一定比例混合然後壓制即可,換句話說你要是有模子,比如按照上述添加劑多少自己實驗比例,然後人力也可以壓出來一個奶片,只是人力有限,脫水乾燥可能差一些。

奶片的營養總價值比牛奶高一些,這並不是說營養質量高,只是奶片一般必須添加糖漿或者白砂糖等與奶粉乳化、黏著的添加劑,所以它的碳水化合物和脂肪會比普通牛奶高一些,尤其是碳水。

普通牛奶一般是最佳的鈣來源,奶片一般100克和100毫升的牛奶多,但是價格夠買一升牛奶的,所以如果你從營養角度考慮,那麼肯定選牛奶,從營養和性價比考慮,肯定還是牛奶,如果你就是喜歡奶片,那你就從口味習慣上選擇奶片喫。

ps:一般來說你買那麼一小盒奶片是160克。


牛奶片是有營養的。奶片的原料主要是鮮乳或乳粉,奶片的主要營養成分主要包括蛋白質、脂肪、碳水化合物等,與鮮奶相比,奶片無需冷藏、無需加熱食用,食用奶片可享受到牛奶的風味和質地,獨有的加工工藝,保留了牛奶中多種營養成分。


牛??奶有沒有營養不知道。但是,喝酒之前喝包牛??奶,能多喝點。醉了醒來少難受??


牛奶片一般都會用低檔奶粉做,而且會添加其他配料,建議小孩兒少喫或不喫。


看品牌的,牛奶片其實只是用添加劑做要營養建議買品牌口碑好的,希望對你有幫助(幫我認證唄,謝謝!)


沒有什麼營養,牛奶本身就不是營養品,過多食用牛奶不但起不到補鈣作用,反而會導致鈣質流逝。牛奶可以作為蛋白質補充。


看品牌和相關牛奶片的相關鈣含量


喫牛奶片不如喝純牛奶。


如果真的是用牛奶烘乾壓出來的有營養的,但是如果只是添加劑等還有加入一些東西的化話就不好說了,所以我個人意見是要看牛奶片的成分質量!


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