五至六歲喫雀巢奶粉該怎麼泡？

德國雀巢奶粉的不同系列對沖調溫度、比例要求不一，所以沖調前要閱讀說明，不可以自行添加奶粉和水量。

1、在沖泡奶粉前，我們要將雙手洗乾淨。

2、接著，把沸騰的開水冷卻至40℃左右，然後馬上將水注入奶瓶中，注到總量的一半就可以了。沖泡奶粉時，一定要先放水，再放奶粉，這樣才能保證濃度合宜，讓寶寶的腸胃消化和腎臟排泄功能得到很好的保護。

3、然後，用奶粉附帶的量匙，盛滿、刮平，倒入奶瓶中。沖泡前要閱讀奶粉罐上的說明，不要自行添加奶粉或沖泡的水量。若沖調奶液過濃，會增加嬰兒的腸道負擔和腎臟負擔，導致消化功能紊亂，寶寶無法完全消化攝入的蛋白質。若沖調奶液過稀，嬰兒容易營養缺乏。

4、奶粉添加完畢後，左右輕輕地搖晃奶瓶，使奶粉溶解。然後仍然使用40℃左右的水補足到標準的容量。正確搖晃奶瓶的方法是，手握奶瓶中上部，沿同一方向搖晃瓶底，使在水平面上旋轉。速度不宜太快，不產生氣泡為宜。

5、繼續搖晃奶瓶，直到奶粉完全溶解。記住搖晃奶瓶時不要太過用力，不要上下搖晃，以免形成泡沫和氣泡。

6、最後，可以用手腕的內側感覺奶粉溫度的高低，溫熱的感覺是最好的。

雀巢奶粉是含有益生菌的，沖泡奶粉的水溫通常建議使用50攝氏度以下的溫水來沖泡奶粉最合適，飲用溫度則控制在和人體體溫接近的37攝氏度。對於一些特殊的奶粉，比如含有益生菌的孩子奶粉，沖泡的水溫應當稍低一些，在40攝氏度左右，能夠確保益生菌的活性，飲用溫度則同樣是控制在37攝氏度左右.沖泡濃度要看準包裝上的沖調指南，不同奶粉的沖調指南也不同的，不用擔心小寶餓而特別多加奶粉。假如濃度長久過高，會加重小寶腎臟負擔，導致小寶不消化、大便乾燥、身體失水和高氮質血癥；長久過低，會使小寶拉肚子、營養失衡。小寶在拉肚子期間還應將奶調得更稀一點，以多喝水。