四歲小女孩不喫蔬菜的解決辦法及處理方式是什麼？喫飯不下嚥，像松鼠一樣，放在兩腮？
一直以來，孩子的喫飯問題都是家長們後臺提問比較多的，孩子不僅喫的少，而且蔬菜水果通通不喜歡，只愛喫白米飯，這可是愁懷了不少的家長呢，要知道，每種蔬菜都有不同的營養，而水果裡面豐富的維生素更是孩子成長發育的很好助力，到底該怎麼拯救我們不愛喫蔬菜說過的娃娃呢？
先說說我家寶寶，寶寶3歲，平常也很不愛喫蔬菜，對於肉食很偏愛。做父母的應該知道，小孩總是喫肉食，不一定是好事。因為小孩的消化系統不如大人，喫肉食很不容易消化，很容易形成積食。
為了讓寶寶愛喫蔬菜，寶寶奶奶試了很多辦法。最終發明瞭一種菠菜面，告訴寶寶說這是義大利麪（小豬佩奇上有意麵），結果寶寶特別愛喫，現在隔兩天，就吵著讓奶奶做義大利麪。下面再給大家分享一些經驗。
新鮮菜泥做起來
孩子們一般都會比較喜歡有味道的食物，所以，如果你只是簡單的將菜用開水焯一遍就拿給孩子喫，那麼我估計會有很多寶寶直接轉頭的，既然簡單的食物不喜歡，我們就可以在製作方法上下一點功夫了。
首先我們要知道，綠葉蔬菜如果開水焯的話時間不能太長，因為過長的時間會把裡面的營養流失掉，而在製作菜泥的過程中，也可以擺出一點更有新意的造型來，因為沒有寶寶不喜歡美好的事物吧。不過再給寶寶添加輔食的時候也要注意，尤其是剛剛添加輔食的寶貝，不能把各種蔬菜混合在一起，因為有的孩子可能會對某一種蔬菜過敏，所以，要每次添加一種，然後查看寶寶有沒有過敏現象。
爸媽來做好榜樣
想要讓孩子喜歡上喫蔬菜，我們就要起到很好的帶頭作用，在孩子面前，首先我們要擺出一副大快朵頤的樣子，讓孩子產生更多的興趣來，而家庭環境對於孩子的影響也是至關重要的，所以一定要注意我們的帶走效果哦。
看圖玩遊戲
寶寶不愛喫蔬菜，很多時候是被蔬菜的外形所影響的，我們可以在平時的時候跟寶寶做一些看圖識蔬菜的小遊戲，讓孩子通過圖畫和家長的講解去了解一種蔬菜，然後會在潛移默化當中對蔬菜更有自己的興趣，這個方法也適用於各種其他的食物。
不過這個過程不要著急，我們需要耐心的去引導孩子，首先要控制我們自己的急脾氣，不然就功虧一簣了呢，溫柔的告訴寶寶，微笑的講解更重要。
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