THE FIRST

坐定定，仔細回顧自己立過嘅Flag，實現咗未？點解冇實現？然後從中分析自己過往計劃嘅可行性同興趣度，以便自己更好咁制定新計劃。不必再製定天花龍鳳嘅不實際計劃，新計劃唔一定要好宏大，佢可能睇落去好渺小，但卻能產生實實在在嘅變化。

THE SECOND

立定新學期Flag之後，我哋需要將計劃提高可行度：圍繞原定計劃，列出三件必須要完成嘅事，打颱風都唔可以阻止到你嗰種，唔好畀自己任何藉口。比如，你可以學我咁：

打卡⼈：南⻛風

Flag：過四級

每日必須完成的三件事：一背20個單詞，二睇一篇英語短⽂,三聽三十分鐘聽力

完成情況：單詞完成背誦但喺唔夠熟需要強化複習；閱讀英語短文需藉助翻譯軟件自主閱讀能⼒力有待提高；聽力情況尚可，繼續努力。

就喺咁簡單，我嘚你一樣嘚。

THE THIRD

最好搵到一個志同道合嘅小夥伴，互相監督。互相監督嘅同時，亦要提醒自己不能鬆懈。實在搵唔到？我相信父母會好樂意監督你，畀如話南⻛風每日響百詞斬背20個單詞，都會生成一個打卡頁面分享畀靚靚老媽，搏美人一笑，自己又有咗源源不絕嘅動⼒。

THE FOURTH

建立一週獎勵機制，爲自己注入更多原動力。每當自己完成一個階段性目標，比如一週、兩週或者五週，都爲自己準備不一樣的獎勵。南風堅持

計劃一週時，會獎勵自己買一杯哈根達斯～好開心，好滿足，食完更加有動力執行接下來的計劃。

THE FIFTH

定期進行計劃覆盤。一週又或者一個月之後，睇睇計劃進行嘚如何，適當降低或提高難度。