會有的女性會比較在意這些身體上的變化，對於排卵期會紀錄下來身體的狀況是怎樣的。哪怕是平時月經情況來的比較穩定的，也會通過體溫的變化會感受到是排卵期到來了。

平時的時候，我們的體溫也會發生着小小地變化，即便是沒有發生了任何的身體不適的情況下。可是會在月經來潮的時候會發生一些較明顯的波動，而在排卵期的時候就會表現的更爲明顯了。所以，也會有的女性朋友們是通過自身的體溫變化來判斷排卵期的到來。

通常是在幾天的清晨時候，自己剛剛起來就開始測量舌頭下面的體溫，並把測量出的體溫數值記錄下來。一般情況下是在排卵期之前的日子裏，體溫變化不大，在排卵期到來的時候，體溫就會出現降低的現象，等到排卵期結束後體溫就會又升高了，一直會持續到下次月經來潮的時候體溫再次出現降低的情況。

二、出現腹部疼痛感覺

有的女性會感覺到很明顯的腹部疼痛的感覺，但是又不是在月經期間，就會感覺到這樣莫名其妙的不適感。但是到了醫院進行檢查身體卻沒有發現有什麼不良情況存在。

其實，這樣的情況常常會發生在兩次例假之間的某一個日子，這時候會感覺到身體不舒服，會感覺到腹部下面一側有着輕微的疼痛感，很可能是排卵期到來引起的身體不適情況。通常等到排卵期過去了就會好轉，也會有很多女性用這種方式來準確地判斷出排卵期的到來。

三、私密處的白帶增多

在排卵期的到來時候，女性也會發生着一些變化，而其中就會有明顯地白帶增多的現象。這也是女性在排卵期的時候，體內的激素髮生了很大的變化就會影響到身體各個方面的變化，也是爲了此時準備要寶寶的夫妻們提供好的受孕體內環境。

這時候，女性們可以發現自己的體內私處的分泌物會發生變化，不但白帶會變得很多，而且會十分地透明，有的用手去觸摸會發生拉絲狀。這就是女性排卵期非常典型的特徵，表示着女性朋友們正處於排卵期。

重點提示：女性朋友們一定要關愛自己的身體，如果想成功受孕，並生下健康、聰明的寶寶更應該從關心自身的身心狀況開始。

今日話題：您會比較關注自身的身體狀況嗎？

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