按摩膏可以清潔肌膚,促進肌膚的血液循環和新陳代謝的,經常都做按摩是可以有效的防止肌膚的衰老和鬆弛,還能幫助後續營養滲透吸收。

  使用步驟:

  1.將按摩膏塗抹至需要按摩的部位 ,用於以下步驟中按摩需要,雙手在肩部交替拉抹 展油,上抬風池

  2.雙手掌重疊按壓天突,不配合呼吸,一隻手扶住側頸,另一隻手打圈按摩頸部,相同的方法做另一面

  3.對擠頸側,下滑到鎖骨窩,下壓鎖骨,舒展面部,拉抹面部,由下向上,由裏到外,拿捏下頜,交替拉抹下頜,並拍打下巴,用指揉麪頰,正反指彈面部

  4.揉按承漿,廉泉,地倉,頰車,聽會,聽宮,耳門,太陽,翳風,風池,翳明,啞門,風府。

  5.按人中,承漿雙手拇指由上脣中部沿脣下滑到下脣中部,再拉回到上脣,按摩耳廓穴位,以及耳後穴位

  6.雙手由下頜中部上拉到額頭,雙掌合十沿鼻翼旁下滑到下頜再往上拉回到額頭,由發跡線,耳廓,胸鎖乳突肌,向下推到肩部,按摩結束。

如果這篇回答對你有幫助,請給我點個贊哦,支持我創作更多好用的攻略~頭條關注咕咚健康小助手,最新健康資訊搶先看!

如果還有不明白的問題,可以關注我們,後臺發送私信哦~想了解如何科學有效減肥?關注並私信發送「減肥」,原價159元的專業減肥課程,免費送給你!!這個夏天讓你科學瘦,健康美!

圖片來源於網路,如發現侵權,請聯繫本人刪除。


美容按摩有很多種!面部按摩,頭部,眼部,乳房,腹部,背部,手,足,或有爭對性的卵巢保養按摩,腎保養按摩。

按美容院專業來說,面部和眼部按摩前需要清洗,清洗之後上點基礎的爽膚水或乳液,輕輕拍打或按摩吸收之後,才塗按摩膏或精油開始按摩。

其他部位就是直接塗按摩膏或精油按摩!

本人曾做過美容,暴利行業!沒有經濟條件的朋友,完全可以買護膚品自己護理。

要養生的話,建議直接去正規的盲人按摩店裡去按摩!這個實惠有用效果不錯!

以上是個人生活經歷!不認同的朋友不喜勿噴!


1.卸妝:用卸妝油(彩妝.污染.灰塵.輻射)大分子物質。

2.潔面:良好的護膚效果是從專業的清潔開始,潔面乳/奶(乾性皮膚).潔面膏(油性皮膚)。

3.爽膚:①二次清潔

②補水作用

③平衡皮膚PH值

④幫助產品吸收

4.去角質:加速皮膚的新陳代謝,有利於皮膚吸收產品,

5.按摩:促進血液循環,增加皮膚氧氣的輸入,吸收按摩膏中的營養成份,緩解疲勞,促進皮膚的代謝再次清潔。


不知道你是指什麼按摩。一般按摩就是用按摩膏,有的是用精油,不需要在抹別的東西


不知道你是指什麼按摩。一般按摩就是用按摩膏,有的是用精油,不需要在抹別的東西。


背部按摩使用精油就可以了。


不管美容院按摩之前塗抹什麼各種霜了油了膏了,不就是為了形成保護膜減少摩擦嘛,否則啥都不塗,生按,你說痛不痛,痛不痛!!!


美容按摩之前要塗抹按摩霜,可以減少對皮膚的摩擦。


先塗抹按摩霜吧,大概是平時晚霜的三倍。


小兒推拿的話,需要塗抹滑石粉或者爽身粉。


推薦閱讀:
相關文章