看到這個問題我就特別想回答,我曾經一度特別迷戀乳酪,因為我是一個特別愛喫甜食的人,酸酸甜甜的感覺就更加的讓我迷戀。所以有有一陣子喫乳酪幾乎是天天必備的事情,咬一口之後,那種乳酪裡面散發出來的濃濃的奶香味,感覺是非常舒服的。我當時的感覺就像是吸煙一樣的,其實吸煙的人明明知道吸煙是有害健康的,哪怕有了哮喘的人,如果有煙癮,他也絕不可能輕易就戒掉。我自認為喫甜食就類似於吸煙, 知道過分去喫,去迷戀是不對的,但是就是戒不掉,因為喫乳酪的感覺實在是太好了。

但是喫乳酪多了之後,最後導致的結果就是過度發胖,我曾經在懷孕生完寶寶之後那段時間特別愛喫,結果我的體重一度飈到了145斤,當然也不是光喫乳酪這一種食物導致的結果,是所有的東西我都愛喫,當時胃口特別好,但是與喫乳酪還是有一定關係的。所以在後來的話就是長達兩三年時間的努力去戒。到現在來說已經是減到了114斤。自己還是不太滿意,還要繼續往下減。現在是不怎麼去喫啦。有時候碰見乳酪也是去強忍著,但那種感覺特別難受。

所以我感覺不管是任何東西,體驗一下就可以,但是去迷戀的程度就沒有必要了,這樣對身體也沒有好處。這裡是鏟子愛廚房,我是球球媽,一個愛下廚房不愛下館子的寶媽。每天持續更新家常菜、麵食、烘焙小喫的製作方法,歡迎與我一起交流成長!


不知道,沒有迷戀過乳酪


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