杜克大學作為全球排名第7的大學在全球教育中有著巨大的影響力,今日借杜克大學的13幅邏輯圖與您一塊探討關於生活的哲學。這13幅圖將幫助您更清晰地瞭解自己的行為、目標及思考問題的方式,讓您選擇正確的方式去實現心中所想與所需。No.1 什麼是生活

生活中,我們往往因為缺乏對自我的認知而錯過了很多原本屬於自己的生活,總是在不經意間錯過了那些最美好的東西。請留意生活中的細節,這是你的生活。No.2 明天比今天更重要

人們總是過於在意那些重要的決定 (比如接受什麼樣的工作或者職位) ,但實際上,明天總是模糊的。潛心規劃,向你認為最好的目標大膽進發,要知道,很少有所謂完全「正確」或是「錯誤」的決定。因為它們只不過都是一個讓你的生命進入下一個階段的臺階。認真地思考,清楚地知道自己的追求及內心深處想要的東西是什麼,這是航行中的燈塔,沒有了這個燈塔,前行的路上就會有更多「錯誤」的選擇。今天—明天是一條不可逆轉的路,珍惜每個當下及生命中的過客。No.3 獲得滿足感

和你得到的實物相比,你可以從和別人建立的關係中獲得更多的滿足。在我們的現實生活中,我們總是錯誤地追求「物質」所帶來的快感,就如我常說的,錢絕對不是我們人生的追求,它只不過是滿足我們需求的工具而已,可是很多人只看了工具,卻沒有想清楚,努力獲得這個工具用來幹什麼?在現實生活中往往會出現兩種情況:(1)錢有了,卻無所事事;(2)錢沒了,所有的精力及焦點都陷入到「求生存」的狀態,幾乎沒有心智考慮幸福的事情,然後越來越窮,越來越沒有幸福感。No.4 體現生命的價值

在這裡的「頭銜」是指他人的評價,也就是所謂的面子,我們往往太在意他人的評價而忽略了自己最真實的需求。有一句話說得很好「外面只有自己,沒有別人」;這句話反過來說也挺有意義:「裡面只有別人,沒有自己」,真正地忽略了別人的評價。其實,我們在生活的道場中要認真地反思與修行。尊重人比尊重頭銜重要,每個人的生命都有自己的價值。外面只有自己,沒有別人。裡面只有別人,沒有自己。NO.5 不要輕易說「不」

學會重新認識拒絕。當你努力想要成為領導者或者建立公司的時候,人們會經常告訴你「不行」。但是與其把這個NO視為事情的結束,不如把它看作一個尋找原因的機會:你是不是找了錯誤的人?你是不是還沒有展現出你具有承擔這個新責任的能力?水滴石穿,NO會變成另一個等待、學習和再次嘗試的機會。其實,人們最大的問題在於遭受拒絕的時候「鬱悶」的心情。由於情緒的影響,我們不願意發現自己的問題,而更願意用找藉口的方式去處理,因為這個過程中是逃避了「發現自己問題」的痛苦,就像喫了止疼葯,雖然現在不疼了,可問題還是會出現,因此多去「求證為什麼」是一種非常好的思維模式。No.6 挑戰自我

找到一個挑戰自己的事業。自省:「我是否為我的工作感到自豪」?這是一幅很有意義的圖,如果你不去熱愛你的工作與生活,不能發現工作與生活中的價值,再大的努力,你的人生體驗都會停留在峯底。No.7 別害怕不確定性

別害怕偏離你的計劃,勇敢的接受不確定性。那些在你感情、工作和生活上表現出不確定性和高風險的東西往往都是很Cool而且很值得你嘗試的。其實偏離計劃的事情,往往可以幫助自己打破「舒適圈」。很多人會選擇一些自己不願意做的事情,當然這些事情不會帶來太大的負面情緒與結果,然後反思這個過程,個人的成長還是蠻大的。所以,嘗試你沒有嘗試的是一種進步,有時候也很Cool!No.8 回顧過去的經歷

當你進入人生的新階段,別忘了停下來回頭看看,去發現你過去經歷的意義。它可以讓你更好地瞭解你是誰,將到哪裡去,如何去那裡。這真心是一個不錯的建議,所有的經歷沒有反思,則這份經歷就失去了成長的意義。如果一直按照一個思維方式去思考問題,經歷再多結果也是一樣,不管是工作還是感情都符合這條規則。No.9 受到教育不等於聰明

別把受到教育這件事和聰明這件事混為一個概念。特別是在中國,別把自己的高等教育當回事,即便你的學歷再高,讓你說出小學五年級第一篇語文課文的題目時,你恐怕早已經不記得了。真正的思考能力、創新能力及優秀的品格,纔是職業發展的源動力。No.10 閱讀能激發靈感

廣泛的閱讀,熱情的閱讀。創造力是一個必需的生存技能,而一些靈感就來自於你沒有期待的來源。這是一幅需要銘記在心的圖畫,你閱讀得越多,你的靈感就越多。找到恰當的書籍,在閱讀的時候聯想解決自己遇到的問題,是一種非常高效的學習方法。No.11 誠實比什麼都重要

誠實地對待自己,願意學習,願意被指導。關於誠實,我們被這個社會教壞了,導致我們有一部分人不能誠實地對待別人,更不能誠實地對待自己的內心世界。所謂的誠實地對待別人是真誠+真實的想法,所謂誠實地對待自己就是認清自己真實的想法與清醒,能夠允許自己的喜怒哀樂!No.12 擁有感恩的心

回報用感恩的心,感恩身邊的人和事。關於感恩的心,很多時候被解讀為知恩圖報,實際上還解讀為這是一種幸福生活的方式,因為常懷感恩之心的人,內心總是充滿了感動。而那些受益者以理所當然的心態,或者一味地扮演索取者的角色,就永遠無法感受到這份感動,卻時常陷入到得不償失的痛苦之中。No.13 堅持

堅持,堅持,再堅持。人生最大的遺憾在於堅持了不該堅持的,而放棄了不該放棄的。明智的選擇,謹慎的行動,是一種生活的閱歷。比如說,你的堅持與倔強用在了人際關係中,這就叫堅持了不該堅持的,但是在事業與工作上卻很放縱自己,不求上進,這就叫放棄了不該放棄的!(來源:獵聘網)關注人民日報微信公眾賬號微信頁面通訊錄→訂閱號→右上角「+」→搜索「rmrbwx」文章頁面點擊右上角→查看公共賬號→添加關注把這篇文章分享給朋友點擊右上角→發送給朋友/分享到朋友圈下載人民日報客戶端


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