媽咪寶貝超級體驗第三站，4月20號上午10點，

走進臨沂婦嬰醫院，讓我們一起體驗孕婦瑜伽吧！

什麼是孕婦瑜伽？

孕婦瑜伽是指女性在懷孕期間爲了增強體力、肌肉張力及自身平衡感所做的一系列運動。孕婦瑜伽不同於普通的瑜伽，孕婦瑜伽主要目的是舒緩身心，這對於孕婦今後的生育及產後恢復都十分有益。孕婦在做瑜伽的時候要把握好分寸和幅度，不然會傷害到自己和腹中的胎兒。

孕婦瑜伽有什麼好處？

★增強體力，提高自身身體素質

★緩解壓力，改善孕期不適症狀

★改善孕期肩頸痠痛、腰背部疼痛

★緩解下肢水腫、靜脈曲張

★助於孕婦在生產前打開骨盆，方便孕婦分娩

孕媽瑜伽好處多多

想不想放空心靈

秀出優雅“孕味”呢？

快參加這場別開生面的瑜伽課

一起體驗身心昇華、和諧自然的狀態

4月20日 週六上午10：00

《媽咪寶貝》與您攜手

走進孕媽瑜伽課堂

▍上課時間

2019年4月20日上午10：00

▍ 活動費用

免費、限20組位孕媽媽

▍ 活動地址

蘭山區中丘路18號

臨沂婦嬰醫院7樓瑜伽室

▍ 報名電話

8116088 、2966666

▍ 活動隨手禮

價值104元的彩超券一張

價值104元的孕產婦奶粉一盒

價值899元的孕婦照一套

▍ 注意事項

1、適宜孕中後期 3——8個月的孕媽媽參加

2、建議孕媽着運動休閒裝出席

▍ 三人成團專屬

生產套餐專屬

順產套餐	剖腹產套餐
單間4620元	單間7420元
套房6720元	套房9520元

月子房專屬

月子房套餐(28天）
北向標間	20000元
南向標間	24000元
南向套房	29000元