練習馬術時如何減少不必要的落馬次數？
1.選擇有良好教學體系的馬術俱樂部，選擇從業時間較長且理論紮實的教練；
2.騎過幾匹俱樂部的教學練習馬後，盡量選擇一匹個人感受較好的馬長期使用；
3.克服所有冒進的、抽風的、傻大膽的和緊張的心理，按照教練的指導，循序漸進的學習各種馬術騎乘科目；
4.每次上馬前，做充分的熱身活動，活動開的身體，可以更協調的做出各種需要的扶助信號；
5.一定一定一定要佩戴馬盔，不要自信自己的腦袋比地球硬，有條件的，可佩戴充氣式防護背心；
6.上馬後，先做幾次快速的抱馬脖子練習，可幫助身體逐漸形成條件反射；
騎馬是一項非常有魅力的活動，馬術更是人類唯一的騎乘動物進行的運動，相信你能體會到其中的妙不可言～～～
如何避免落馬？
選擇一匹和你的騎術水平相符的馬騎。
在和你騎術水平相符的環境下騎馬。集中精力。你要先於馬匹看到能讓它感到驚嚇的物體，這樣你就能提前準備，轉移它的注意力。有控制地騎乘。
坐上馬鞍的位置要合適，並一直保持。
確保馬鞍的尺寸合適、馬蹬帶的長短適宜。
在騎乘前檢查肚帶是否繫緊了，保證馬鞍不會轉向移動。為落馬做好準備，
穿戴安全防護裝備能在落馬時有效預防嚴重摔傷。
當然，大多數情況下，摔馬前你是來不及思考要不要松韁繩的。如果馬兒突然疾行或弓背躍起，放開韁繩以免落馬時被繩子纏住或拖行永遠是第一選擇。落馬的「正確姿勢「如果你意識到自己馬上就要從馬背上摔下去了，要記得把先腳從腳蹬里撤出來。理想情況下，你會感覺自己緩慢下降，後背著地，坐起來之後發現馬兒正驚訝地看著你。
如果不是這麼溫馨的場景，要記得落馬後首先要遠離馬匹行進的路徑。從馬上摔下來時不要伸胳膊企圖阻止自己摔向地面，因為這個動作會增加你骨折的幾率；也不要伸長四肢，以免被馬匹踩到。最佳動作應該是像一隻刺蝟一樣蜷住四肢。
落馬之後怎麼辦？
落馬後要儘快自測：給自己一秒鐘的時間喘口氣，檢查一下有沒有受傷。如何可以站起來，並且身體沒有任何問題，就可以重新坐回馬鞍上了。這樣做既有利於你心理的恢復，也有助於同伴和馬匹的情緒的恢復。如果真的出現問題，要儘快尋求幫助。
試試矮種小馬，倆腳一支就著地了，妥妥的，想摔，不存在的，僅限兩百斤以下人員騎乘，可以找於大爺問問，天精地華，了解一下
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