往常人们以为，久坐少动或长期站立易患静脉血栓。然而最近美国篮球洛杉矶湖人队前锋英格拉姆因患深静脉血栓颇受运动爱好者的关注，运动爱好者有点蒙，究竟是动好呢还是静好呢？血栓形成的三要素：血流、血管壁和凝血成分。任何导致血流瘀滞、血管内皮损伤或血液高凝状态的疾病或...

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往常人们以为，久坐少动或长期站立易患静脉血栓。然而最近美国篮球洛杉矶湖人队前锋英格拉姆因患深静脉血栓颇受运动爱好者的关注，运动爱好者有点蒙，究竟是动好呢还是静好呢？

血栓形成的三要素：血流、血管壁和凝血成分。任何导致血流瘀滞、血管内皮损伤或血液高凝状态的疾病或情况，均可诱发静脉血栓形成。对照一下运动员的工作状态就会发现，运动员也可以说是血栓的易发人群。

运动员血栓最大的可能是过度运动，肌肉牵拉造成深静脉血管壁内膜的损伤。像外伤是运动员的家常便饭，对抗运动如篮球、足球常常导致冲撞受伤，竞技类的运动员常常会发生摔伤、扭伤、拉伤。一旦伤到血管，血管就迅速自动反应，启动凝血瀑布反应，反应过激就发生了血栓。其次，就是大运动量出汗多未及时补水，血液浓缩，易造成血液高凝状态，形成血栓。此外，众所周知，很多运动员是空中飞人，忙碌于世界各地比赛，经常长时间坐飞机或者汽车，久坐不动，便成了血栓的高发因素。