孕媽懷着寶寶的時候很辛苦，相信孕早期的妊娠反應就把孕媽折磨得夠嗆，到了孕晚期，孕媽的身子會變得更加笨重，行動也會不方便，許多事情都是有心無力。而且胎寶一天天長大，孕媽的身體也會有些喫不消，可能會出現腰痠背疼的情況。

孕媽雖然嘴上不說這些，可是心裏也會感到委屈，如果這個時候準爸肯爲孕媽做一些暖心的小事，那孕媽心裏肯定會很高興，心情也會變得更好。

1. 主動爲孕媽做按摩

我們知道，孕媽肚子一天天大起來，身體會變得更加沉重，腰痠背疼的情況也會經常出現，甚至晚上睡覺還有腿抽筋的現象。到了孕晚期的時候，由於身體的壓力比較大，孕媽的腳可能會出現水腫，而孕媽又不方便給自己按摩。這個時候，準爸主動幫孕媽做身體按摩，會讓孕媽減輕一些疲勞，心情也會舒暢許多，最重要的是孕媽的心裏會感覺暖暖的，很幸福。

2. 親自攙扶孕媽散步

孕媽身體變重之後，走路也會變得喫力，而且經常會感覺累。這個時候，準爸耐心地用雙手攙扶着孕媽慢慢走，會讓孕媽輕鬆許多。或許有人覺得這樣做矯情，但其實體現了準爸對孕媽的關愛與呵護，會讓孕媽感受到溫暖。

3. 睡前幫孕媽洗腳

當孕媽肚子大了之後，行動也會變得艱難，像彎腰這樣的動作，孕媽可能都做不到，更別提給自己洗腳、穿鞋了。對孕媽來說，“彎腰”就是一場“戰鬥”，是自己一個人的戰爭，可是如果準爸親自爲孕媽洗腳、穿鞋，那孕媽不就可以不跟自己作鬥爭了嗎？而且孕媽會因爲準爸這個暖心的舉動，深受感動呢！

4. 多遷就孕媽的情緒

懷孕期間孕媽由於體內激素的作用，情緒容易出現波動，或許有時候會莫名奇妙地生氣。這個時候準爸一定要多遷就孕媽，儘量滿足孕媽的小小要求，畢竟孕媽的身體還承受着巨大的壓力。準爸如果沒有耐心，無視孕媽的要求，可能會傷了孕媽的心，這樣也不利於胎寶的發育。

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各位孕媽，孕期裏你家老公爲你做過那些暖心的小事呢？歡迎大家來分享交流。