「其实就是想把脑袋的注意力，过渡到自己的手上、过渡到一笔一画当中」

 

 

 

最近很常在facebook看到有人分享自己的秘密花园作品，它其实是在韩剧里主角们在著色的绘本

进而到韩星也会PO自己的作品，红到台湾，连博客来都成为销售榜第一的书籍

连带周边的相关著色本/缠绕画/色铅笔都抢手了起来

 

< 延伸阅读:: 重拾颜色笔：风魔全球填色书《Secret Garden》掀起成人填色热潮 >

 

 

 

 - Secret Garden秘密花园

 

有时讲电话或是上课时，会拿著一支笔就漫无目的的乱画或是重复画某些图案

不用特别想著要画甚么，就是直觉的一个图形延一个图形

不用评论画的对错、好坏，就是不小心画歪了，就继续用另外一个图形延伸下去

其实这也就是缠绕画的一种

  

 

 

- 【Holbein】ホルベイン 彩色铅笔 150色 纸盒

 

 

疗愈的效果就像有些人会靠运动、美食、写字等来让自己的思绪平静、不那么紊乱

而著色本会这么热门也可能是只要涂上色彩就好了，成果也可以变得很丰富缤纷，很赏心悦目

著色本的原理和缠绕画很像，就是一种「脑瑜珈」

这个空间里，妳只专注在当下的每一个下笔，不被恼人的讯息分心、不用去思考那些存在或不存在的担心

眼前只有这些连续图形，以及妳自己。甚至于画到后来，妳会忘记自己的存在(失去自我与时间感)

 

< 延伸阅读:: 如果有些遗憾无法重来：禅绕画教会我的五件事  >

 

 

- FAIRY TALE

 

 

- Dear Baby

 

 

除了著色外，其实绘本上也会说可以加上自己的小插图，是满有趣的

这种绘本我都会想找原文的为主

 有些中文在上面真的看起来就是没有那么有感觉(非常主观哈

 

如果你想尝试但又怕自己没有那么有耐心、或是觉得准备那么多东西很麻烦

手机有出一款APP-Colorfy，还有许多相关的填色APP，都可以先小试身手一下

再决定是否拥有一本自己的秘密花园 :)

 

 

< 延伸阅读::更多代购韩国著色本 >