好書推薦：《滾牀單心理學》
來源：心靈咖啡網編撰 發布時間：2013-01-10 10:52:27 編輯：PSYCOFE-Wayne
心理引言：這本書的內容真的太火爆了，太重口味了！不光剖析了男人、女人在滾牀單這件事上的不同表現背後真正的心理，而且從滾牀單這件事上竟然也能探尋出伴侶的劈腿信號！而且，還分析了暴露狂、同性戀、無性戀、受虐癖、戀老癖等特殊人羣的心理真相，以及有滴蠟、皮鞭、制服誘惑等怪誕行為的心理隱私，絕對讓你大跌眼鏡。 ——心靈咖啡網
書名：《滾牀單心理學》
作者：肖雪萍
出版社：青島出版社
出版時間：2013年1月1日
內容簡介：很多人對性都有大的誤會，並因誤會而帶來許多不必要的心理焦慮；同時在性心理上，男女兩性之間對彼此也存在著許多的誤會，而這會讓他們之間的溝通變得不順暢，並影響到關係的發展。所以本書的初衷更多的是希望藉由文字的傳播，讓人們對性有更加客觀、健康、積極的認識，從而更好地認識生活，認識自己的身體，認識兩性的性心理，進而獲得幸福圓滿的兩性關係，並最終擁抱高品質的生活。
作者簡介：資深心理諮詢師，婚戀專家。中央電視臺《心理訪談》節目嘉賓，時尚網心理專欄作家。《中國青年報》、《百科知識》心理板塊撰稿人。心靈咖啡網、《嘉人》、《新娘》、百度、天際網等媒體特邀心理專家。著有《結婚後，愛情怎麼辦？》一書，並參與編寫《瘦身祕籍36計》心理篇。
心理學看點：性心理學
心靈咖啡推薦理由：哇哇，這本書的內容真的太火爆了，太重口味了！不光剖析了男人、女人在滾牀單這件事上的不同表現背後真正的心理，而且從滾牀單這件事上竟然也能探尋出伴侶的劈腿信號！而且，還分析了暴露狂、同性戀、無性戀、受虐癖、戀老癖等特殊人羣的心理真相，以及有滴蠟、皮鞭、制服誘惑等怪誕行為的心理隱私，絕對讓你大跌眼鏡。書後另附作者從事心理諮詢工作中遇到最多的關於滾牀單問題的麻辣回答。這本書非常值得年輕人閱讀，相信讀過本書後，大家對滾牀單這件事會有全新的認識！
精彩書摘：
讓人驚嘆的性能量
在人類文明的創造和發展這件事上，知識、技術、語言等的推動力簡直都「弱爆」了！諸多研究表明，世界上再沒有哪種力量比性能量更能推進人類文明前進的了。
在動物的世界裡，為了得到雌性的青睞，雄性們會想盡一切辦法保持雄壯的體魄，學習建築堅固又安全的洞穴，讓自己擁有最優秀的覓食技能，以及保證在與其他的雄性競爭中獲勝的能力。所以，最終獲得交配權以使自己的基因繼續傳遞的，往往都是那些最優秀的雄性。
同理，當一個男人遇到了心儀的女人，他也會不由自主地想讓自己變得更加可愛、更加優秀，以提升俘獲那個女人的成功率。為此，他開始注重自己的外表，學習某些必要的技能，爭取獲得更多的權力和物質財富，以便讓自己能夠在眾多競爭者中脫穎而出。同時，男人在在這種性能量的驅動下，不斷提升自己的能力，創造了整個世界——氣勢恢宏的宮殿，深情款款的詩歌，美妙絕倫的藝術品等。所以，男人在得到自己心愛的女人的同時，其實順便也為社會、族羣乃至是整個人類文明的進步都作出了無法估量的貢獻。
每種生物（包括動物、植物），都是帶著自己的使命來到這個世界上的，那就是將自己的基因傳遞下去，以使自己的族羣能夠延續。為了完成這個使命，它們終其一生都在努力完善自己，進而爭取所有可能的交配機會。它們所發展出的一切能力和特長（比如偷竊卵子或霸佔巢穴），所做的一切駭人聽聞的事情（比如情願被伴侶喫掉），都是為了這個目的。當然，我們人類也不例外，為了能夠讓自己的基因得到最大化的傳遞，也是無所不用其極。只不過，由於雙手的解放，使得人類發展出更多的慾望，比如權力、控制力等等，以至於基因傳遞的使命都被偷偷掩蓋起來，不那麼明顯了。
如果不是性能量的驅使，大自然中很多美麗的生物將不復存在：玫瑰花將不需要綻放艷紅的、散發著幽香的花朵；梅花鹿再無必要萌髮漂亮的鹿角；鳥兒會覺得「啾啾唧唧」地歌唱很無聊；人類世界也不會有這麼多奇異的裝飾品；先人更不會那麼辛苦地為我們留下瑰麗鮮活的古建築和古文明……想像一下，如果是這樣，這個世界會是多麼的了無生趣！
作為生命源動力的性能量，不僅促進了物種的延續和進化，同時也為我們創造了五彩繽紛、豐富異常的大千世界。也正是在這種源動力的驅使之下，各種生命才能在地球上延續幾十億年而不衰。
權力的邊際效應：如果皇帝只能娶一個老婆會怎樣？
如果你有幸穿越到古代，帶一幫人用大炮、坦克、機關槍等現代武器奪取政權，然後強行頒布法令：從今以後，皇帝只能娶一個老婆，且終生不準離婚。那麼，接下來會發生什麼事情呢？
假如真能這樣，你大約能看到皇宮裡的權力鬥爭就會消失殆盡，而皇子們也對爭權奪利慢慢失去興趣——因為費盡心血高坐廟堂之上這件事，表面看來是為了得到萬人景仰的榮耀，但其最本質的動機，其實是為了得到更多繁衍後代的機會，以讓自己的基因最大化地得到傳播。如果不能「佔有」那麼多女人，做皇帝又有什麼意思呢？
反觀現代社會的各種貪污腐敗案件，涉案官員們幾乎無一例外地擁有情婦，並且往往不止一個。如果說這只是中國男人思想裏的封建遺毒的話，可是國外那些很注重政治形象的著名政客們也屢次爆出性醜聞。從柯林頓到卡恩，再到施瓦辛格，連公眾形象一貫良好的「老虎」伍茲也為自己的性醜聞付出了巨大的代價。難道他們也是受了「三宮六院」的影響嗎？
恐怕並不是這樣。
美國的《心理學》雜誌曾刊文指出，無論男女，職位越高，出軌的幾率就越大。這是因為權力除了帶給人許多機會外，還會讓人更加自信，而這種自信除了表現在儀錶和工作能力上，還表現在性的優越感和攻擊性上。對此，生物進化學家還進一步解釋說，一旦名望、地位和權力讓性變得唾手可得，人的自制力就會減退。這剛好解釋了人為什麼越身居高位，就越容易出現作風問題的現象。
權力之所以能帶來性的優越感和攻擊性，還有另一個深層原因，就是權力的邊際效應。
權力的邊際效應有兩個層面：一是擁有權力的人周圍會有一羣可以幫助其脫離困境的人，而這可以降低有權者犯錯的成本；二是權力本身會使行使權力的人產生「我很優秀」的錯覺，誤把權力帶來的榮譽和尊敬當作自己有能力的標誌。所以，權力的邊際效應會直接體現在一旦擁有權力就容易在性方面有優越感，認為所有的異性都該被自己佔有。
本書目錄：
第一章 揭開愛與性的神祕面紗4
讓人驚嘆的性能量4
權力的邊際效應：如果皇帝只能娶一個老婆會怎樣？5
人們到底是因愛而性，還是因性而愛？6
精神戀愛裏也有性體驗7
人為什麼會做春夢8
「一夜情」——「魚和熊掌不可兼得」 10
婚前同居使離婚的可能性大增11
男女比例關乎於性解放還是性禁錮12
信息大爆炸時代，人們性感覺閾值的變化13
第二章 初遇時的隱祕誘惑14
身體語言暴露內在情感15
費洛蒙之謎：兩性吸引是怎麼發生的？16
「無意間」的身體碰觸其實是一種性暗示17
自我撫摸其實是一種性渴望18
鞋尖也能蘊含性意味18
隱藏在男性領帶裏的祕密19
突顯襠部動作的男性只是想展示自信20
手腕向外表現嬌弱的女性，是在展露性魅力21
在男性面前整理頭髮，是女性傳遞性意味的常用方式22
在約會中，女性會用私人物品暗示心的歸屬22
緊繃在一起的雙腿是為了展露女性的性魅力23
有很多方式可以宣告對某人的性所有權24
第三章 細節探知愛情真意25
「後戲」更多才是真的愛你25
從對你身體的觸摸度，來看他到底愛你有幾分26
神奇的「催產素」：做得越多，愛就越多27
滾牀單直接反映感情關係的狀態28
常與愛人滾牀單的人看起來更年輕29
探索性感地帶是彼此愛意的表達30
眼神接觸越多，彼此相愛程度就越高30
性溝通可以增進愛意和關係的安全感31
結婚後，用滾牀單來穩固愛情32
為你的感覺負責任：迷思與自我選擇33
第四章 男人為什麼會這樣？35
奇怪：男人怎麼隨時都能發情？35
上街就看女性的男性並不是輕浮37
男性為什麼迷戀女性的「胸器」？38
大部分男性都不知道的祕密：尺寸和大小40
婚後仍然會自慰的行為怎麼解釋？41
震驚：婚後的男性還愛看成人片和脫衣舞43
「處女情結」其實是佔有慾和自卑心理作祟45
難道他是花心男：追得辛苦，滾過牀單就逐漸冷淡47
哭笑不得：他怎麼能剛吵完架就來求歡？48
滾牀單時不停詢問女伴的感覺，其實是一種不自信49
什麼樣的男人婚後出軌的可能性較大？50
男性的上半身和下半身可以分開的緣由53
為什麼有些男性喜歡滾牀單時說髒話？54
男性在滾牀單時喜歡開著燈的祕密55
明知都是假情假意，為何他還要去風月場所？56
包「二奶」，甚至「三奶」的隱性心理？57
聚在一起大聲地談論女人和性的男人們59
男性為什麼吹噓誇大本不存在的經驗和能力？60
原來男人這樣看待性61
男性身體裏那些鮮為人知的祕聞64
第五章 女人為什麼會這樣？66
在滾牀單之前，女人在想什麼？66
為什麼有時擁抱比性更被女性需要？67
為什麼女性鍾愛口紅和高跟鞋？68
為什麼男人的甜言蜜語也能把她哄上牀？69
在滾牀單這件事上，女性是真的很被動嗎？71
關燈和閉眼其實並不是因為害羞72
為什麼女性對成人片不太熱情？73
為什麼有些女性要偽裝性高潮？74
越喜愛自己的女性，滾牀單時就越激情綻放75
並不是每個女人都喜歡性感的肌肉男76
為什麼她寧可自己解決也不願和你滾牀單？78
什麼樣的女性容易性冷淡？79
在「炮友」關係中，不小心投入最多的總是女性80
「三十如狼，四十如虎」從何而來？81
嘴裡說「不要」身體卻很開放，是假裝清純嗎？82
原來女性這樣看待性84
女性身體裏那些鮮為人知的祕聞86
第六章 警惕！TA有可能劈腿了！89
他很久都不主動求歡了89
他變得對家務很勤快，尤其是自行清洗內衣90
他談論更多的性話題，有些體位是你們從未嘗試過的91
滾牀單結束後的甜蜜、繾綣突然不見了92
他忽然變得容易害臊，竟然背對你換衣服92
有天早上醒來，他看到你顯得驚訝或茫然93
她變得躲躲閃閃，用各種理由拒絕與你滾牀單93
滾牀單的前後，她開始不同尋常地長時間沐浴93
她開始刻意迴避你的眼神，滾牀單時尤甚93
無他，你總覺得有什麼不對勁93
第七章 那些鮮為人知的性少數人羣93
一種幼稚的孩童心理——「暴露狂」是這樣誕生的93
誰會伸出「鹹豬手」？93
滴蠟、皮鞭、捆綁……SM者的心理分析93
同性性行為不一定就是同性戀93
喜歡在野外等不安全地帶滾牀單的人是怎麼回事？93
哪怕身體疲憊不堪也無法停止的性依賴者93
戀物、戀手與戀足的人93
「慕殘」和「戀老」，是「癖」還是真愛？93
為什麼有些男性鍾愛穿女裝？93
強姦者純粹是為了滿足性慾望嗎？93
熱衷角色扮演的人是什麼心理？93
通過網路和電話滾牀單也讓人情迷的原理93
90%以上的性功能障礙是心理問題93
不要懷疑，真的有人對性毫無興趣93
附錄：滾牀單常見問題解答93
感情到什麼階段再滾牀單比較好？93
很喜歡他，但不想關係發展那麼快，怎麼辦呢？93
明明覺得不好，但無力拒絕他的身體接觸，到底是不是愛？93
男友說如果再不同意與他滾牀單，就判定為我不夠愛他，怎麼辦？93
他說如果再不與他滾牀單，他身體會憋出毛病，這是真的嗎？93
為什麼說同居久了男人就會不想結婚？93
孩子出生後，滾牀單的頻率大大降低，又缺乏興趣，怎麼辦？93
總擔心自己表現不夠好，因此有沉重的心理壓力，怎麼辦？93
到底每次多長時間纔算合格？93
每天都想滾牀單，這樣算不算縱慾過度？93
和自己的愛人滾牀單時沒快感，但和別人偷情時感覺就很好？93
工作忙碌，難得見面，見了面也感到身心疲累無意滾牀單？93
是不是每次滾牀單持續的時間越長，他就越愛你？93
男人的身材與滾牀單的能力有關係嗎？93
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