北京中醫醫院李國鋒教授

雞眼是足部皮膚局部長期受壓和摩擦引起的侷限性、圓錐狀角質增生。俗稱「肉刺」。長久站立和行走的人較易發生，摩擦和壓迫是主要誘因。雞眼雖小，但危害甚大，我們該如何治療呢?今天就給大家介紹幾種治療雞眼的家庭小妙招。

1、雞眼的誘發原因是什麼

長久站立和行走的人較易發生，摩擦和壓迫是主要誘因。緊窄的鞋靴或畸形的足骨可使足部遭受摩擦或受壓部位的角層增厚，且向內推進，成為頂端向內的圓錐形角質物。而雞眼的發生它是由於足底的局部在長期的受壓以及摩擦，從而讓皮膚的角質層的增生，而足部形，一些穿鞋的不合適，還有長期的步行通常會是誘發因素，所以是不會傳染的。

2、雞眼的癥狀表現有哪些

皮損為圓形或橢圓形的侷限性角質增生，針頭至蠶豆大小，呈淡黃或深黃色，表面光滑與皮面平或稍隆起，境界清楚，中心有倒圓錐狀角質栓嵌入真皮。因角質栓尖端刺激真皮乳頭部的神經末梢，站立或行走時引起疼痛。

雞眼好發於足蹠前中部第3蹠骨頭處、砪趾脛側緣，也見於小趾及第2趾趾背或趾間等突出及易受摩擦部位。雞眼是身體表面的某一處皮膚因經常處於壓力狀態而逐漸形成的呈雞眼狀的皮膚疾病。

雞眼多見於青壯年，有硬軟之分。硬雞眼好發於足底以及小趾外側、趾背等處，在骨突出部位出現圓形角化斑片，如黃豆粒大小。表面光滑，與皮面平或稍隆起，呈淡黃或深黃色。

圓錐的尖端伸入皮內，呈楔狀，底面扁平露於皮外，若用力將其表面的角質物削去，在中央可見一堅硬的針狀角質栓塞，外周有一圈透明的淡黃色環，呈雞眼狀。大多為1-2個，偶有多發者。常因壓迫感覺神經末稍而引起疼痛，導致走路困難。

軟雞眼多發生於趾間處，因趾趾緊密擠壓且潮濕，可浸軟雞眼，變為灰白色，故稱軟雞眼。要想預防雞眼要選擇寬鬆的鞋子，使足趾不受擠壓，防止足趾變形，應用矯正鞋墊恢復足底受力平衡，平時要注意腳部的不適。

3、如何鑒別診斷雞眼

本病根據損害特點及好發部位一般診斷不難。應鑒別如下。

1、蹠疣：不限於足底受壓部位，表面呈乳頭狀角質增生，皮紋中斷常有黑色出血點，擠壓痛明顯。

2、胼胝：見於蹠部壓迫處，不整形角化斑片或條狀，表面光滑，邊緣不清，行走或摩擦不引起疼痛。

3、掌蹠點狀角化病：掌蹠部多發性孤立和圓錐形角質物，不楔入皮內，不限於受摩擦部位。

4、雞眼的家庭治療法

①黑木耳外貼

配方：挑厚一點的黑木耳適量。

製法：將黑木耳泡開，用刀片破開，貼在雞眼上，外面用紗布固定，幹了之後更換，連續使用七天。

②無花果外敷方

配方：未成熟的無花果。

製法：將無花果搗爛，敷於患處，每日換藥兩次。

③茉莉花茶外敷

配方：茉莉花茶適量。

製法：將茉莉花茶在口中嚼成糊狀，敷在患處，再用膠布貼蓋，五天換一次。

④萬年青葉外敷

配方：鮮萬年青葉適量。

製法：將萬年青葉洗凈搗爛，外敷患處每日一次。

⑤蔥白液外塗

配方：蔥白液（既蔥葉內帶黏性的汁液）。

製法：取鮮大蔥，將蔥葉頭割斷，用手擠其液，緩慢塗抹數次。

5、雞眼的最佳治療方法

如果上述療法均不能緩解疼痛或者情況嚴重者，最好及時採取藥物治療，中醫認為，雞眼是由於足部長期受壓，氣血運行不暢，肌膚失養，生長異常所致。通過外塗中藥可以軟化雞眼，藥效直達雞眼的根部，使雞眼自然脫落，避免了疼痛。

專家建議可以選擇國家認可、資歷較佳的中藥去疣液《中玉去優靈》，此葯是國家非物質文化遺產，傳承三百餘年，起源於清代的中醫外科世家，被河南省葯監局評為一等獎。對雞眼、尖銳濕疣，蹠疣等病的治好人羣佔比在9成以上。

此方依舊使用中草藥萃取，這個是中國古代文明所特有存在，也是非遺文化的重要組成部分。因為此葯是國家重點扶持的傳統中醫對象，國內人羣在家就能收到，但是對於一些國外的患者，郵寄可能有點困難。

5、日常生活中如何預防雞眼

預防發生雞眼，應減少摩擦和擠壓。鞋靴宜柔軟合腳，鞋內可襯厚軟的鞋墊或海綿墊，在相當於雞眼處剪孔。

①選擇大小合適的鞋子　　

雞眼發生的一個重要原因在於鞋的不合腳或不符合足的工程學原理，如鞋太緊或鞋跟過高，就會擠壓足部的某一局部，造成這個部位的反覆受壓;如鞋太鬆，腳就會很容易在鞋裡滑動摩擦，刺激角質增生形成厚繭。

由於女性鞋子的設計常求款式新穎、造型美觀，而忽略了人體工程學原理，故設計出的鞋子窄面的多、鞋頭尖的多、鞋跟高的多，而這些不合適的鞋穿在腳上很容易造成腳趾的扭曲、外翻以及腳底和腳趾不當的擠壓，因此，女性發生雞眼的幾率比男性高出許多。

　　

②每天堅持泡腳

泡腳要用專業護理液，這不但能軟化皮膚，還能徹底去除深層污垢。在溫水中浸泡5～10分鐘以後，再接著用軟刷子輕輕刷足底，可以把多餘的死皮去掉。最後把腳洗乾淨，用毛巾認真擦乾，不放過腳趾間的縫隙。此外，還需適度磨腳，用極細緻的研磨紗布以劃圈的動作，把腳跟、腳底、大腳趾下面這些比較容易長硬繭的部位稍微磨一下。

③選足科支具減輕擠壓

當感覺到腳部某一部位受到擠壓和摩擦時，應及時選用專業足科支具，來減輕摩擦和擠壓。

④穿特異性鞋墊減輕摩擦

當腳底有雞眼和腳墊形成以後，可以穿特異性或非特異性矯形鞋墊，來改變足底受力，以達到減輕摩擦的作用。

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