現在愛運動的人愈來愈多，找到正確的運動胸罩其實並不容易

而且市面上款式如此多款，挑選都是件棘手的事情！

運動內衣如果太鬆，運動中造成的胸部晃動真的非常不舒服

太緊也會影響呼吸節奏，皮膚可能也會反覆摩擦引起發痛

穿胸罩對於高強度的運動，更影響胸部組織造成傷害

適當的支撐，可減少胸部晃動的幅度並減少胸部變形

所以，想運動，投資一些適合運動內衣是非常重要的！

註 只要點圖，可以看到最完整的運內訊息唷！

今天來分享 最近最常穿的運動內衣品牌 MOLLIFIX 瑪莉菲絲

早在還沒試穿體驗之前，已經在各大媒體版面看到 Mollifix 瑪莉菲絲

我還記得，當我第一次摸到Mollifix 瑪莉菲絲材質，穿在身上，我還倒抽一口氣

因為(｡▰‿‿▰｡) ❤真的沒在騙OMG無敵好穿

不管在材質、設計...不輸大品牌運動內衣

反而多了更貼近女性胸型的設計，完全愛上被收服❤❤ 受到網路高度評價是真實力呀!!

隨著健身時尚風吹入台灣，越來越多女生也加入了運動的行列

不管是路跑、飛輪、TRX或者重量訓量，運動內衣都是不可或缺的重要裝備。

 

個人比較在意運動內衣的支撐度，通常分成「肩帶款式」和「罩杯款式」兩種指標。 

「肩帶款式」不建議穿著過細的肩帶

如需作背肌訓練，需要大量伸展動作，建議採用包覆性較佳的交叉肩帶，給予背部較強的支撐性

但如果是跑步訓練，則建議選擇可以上下調整的寬肩帶，注意材質需有彈性、方便調整。

 

「罩杯款式」，必須能夠完全包覆胸型，尤其是平常進行跑步、騎車、拳擊等較高強度訓練的人

更要注意罩杯的包覆性與支撐度，腋下側肉不可露出，試穿時可以跳一跳，測試胸部是否過度晃動。

 

MOLLIFIX 主打兩個系列

1.經典不敗HOLD ME BRA舒適、美胸，強調取代你所有內衣，任何時間 場合都適合

2.美型運動內衣，有分低、中、高強度運動，用運動強度來選擇運動內衣 

 

 

首先要介紹的是 經典款運動內衣 HOLD ME BRA取代你所有內衣 

第一款 Mollifix 瑪莉菲絲 高調A++溝溝立現美胸BRA(亮紫+桃）

  

 

適合日常低強度運動 (核心運動、瑜伽、健行)

  

 

一體成形的超迴彈機能針織布料、彈性高又服貼、輕透舒適又緊密包覆 

可創造一般內衣的胸型，卻沒有鋼圈的壓迫，偏輕盈的款式，完全可以取代日常的BRA

不但透氣還很集中，效果幾霸婚！！

   

 

上班族，不用再忍受緊勒的胸罩！

溝溝立現美胸不僅舒適、胸型又能固定，下班後一分鐘變身做輕度運動，都不是問題！

 如果是媽媽族群，也想要和小孩一起跑跳～～

好伸展、透氣排汗，絕對媽媽的基本要求！！

 

第二款  Mollifix瑪莉菲絲 MoveFree 時尚包袖運動BRA (黑)

這件可厲害了！ 有駝背的人穿上去，會不自覺挺胸一整天(哈！我都叫它矯正駝背運內！

下厚上薄，立體固定式罩杯，可以把副乳和外擴的胸型全包進來，很顯瘦★★★★★

 

第三款 Mollifix瑪莉菲絲 MoveFree提臀動塑褲(黑)

 在這之前，我並沒有很喜歡高腰的運動褲

(因為～～～很容易遮住馬甲線(￣< ￣)> 哈！

可別小看提臀動塑褲，在臀部的設計

特別加強加厚的材質，讓下臀往上提更飽滿更翹臀（有圖有真相！！！

一個款式買3件以上，我都覺得很值得！取代平常百搭緊身長褲～～～

 

第四款 Mollifix瑪莉菲絲 Active+M.F.Style運動BRA (深麻灰)▼ ▼ 

 

適合日常/低強度運動
時尚麻色灰加上大膽搭配簍空美背設計ლ(╹ε╹ლ)　

45度推推運動美胸讓胸型更集中

 

 

 

 

  

依據不同的運動強度，運動內衣的款式也不相同，大致可分以下三種：

 

高強度：跑步、舞蹈、階梯有氧等彈跳及振動性較高的活動。 

中強度：飛輪、健走、滑雪等一般性有氧活動。
低強度：瑜珈、皮拉提斯、伸展等輕度運動。 

 

 

記得要根據運動的強度選擇合適的內衣呀！

若你做高強度運動，卻穿了用來做低強度運動的運動內衣，那胸部的保護未必足夠喔！

 

▼▼貼心提醒，購買運動內衣前，你一定要做的測試▼▼

 

(1) 確保沒有不舒服的摩擦

重要的第一件事情就是先動一動，檢查腋下還有肩膀上的肩帶與縫線不會與皮膚摩擦

 

(2) 肩帶

能夠在肩帶和肩膀之間，有一到兩根手指的彈性空間，確保肩帶是安全舒適

 

(3)底圍束帶

高舉雙手測試束帶是否跟著一起拉起來，有的話＝內衣可能太大～嘗試調整肩帶或背勾！

如果不行，請換一件比較小的尺寸

(4)罩杯

妳的胸部應該集中在罩杯裡，沒有半點露出來

 

(5)支撐度

透過跳躍或到處走走動動，測試內衣的支撐性

 

 

我的運動內衣清單在這

高調A++溝溝立現美胸BRA (撞色桃+藍) https://lihi.tv/GXZKY

Active+M.F.Style運動BRA (深麻灰) https://lihi.tv/Skkfc

MoveFree 時尚包袖運動BRA (黑) https://lihi.tv/1VPNi

MoveFree提臀動塑褲(深麻灰) https://lihi.tv/F27op

 

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