4月我的右膝蓋是踢足球受傷了，腳根內測猛烈向外拐然後踢去，類似踢毽子動作，踢地面球，然後膝蓋卡的一聲受傷了，養了7天然後好了，過了一段時間感覺可以，又去踢球一衝刺卡的一聲，又傷了，但3天後好了，又過了陣子又好了，感覺不痛又去踢，結果又傷了，這次傷的重了，現在修養了25天還不見完全修復，伸直時右膝蓋骨明顯比沒受傷的左膝蓋還要突出，然後爬樓梯或彎曲時會有卡咯的聲音，我想知道是半月板受傷還是膝蓋錯位，我需要怎麼治療，希望大神們能幫幫我。

您好，半月板損傷有什麼癥狀?整理一篇文章，可作為借鑒；

膝關節半月板損傷

劉錦

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膝關節半月板損傷在我國常見，尤其在膝關節的運動損傷中，半月板撕裂佔據了相當的比例。

膝關節半月板為纖維軟骨組織，呈新月形，內薄外厚，橫切面略呈三角形。半月板的主要功能是穩定半月板、傳遞應力和協助潤滑關節，由膝關節血管支獲得血供，血管分佈在半月板體部的表面和角部， 故半月板僅周圍部分供血良好。一、半月板臨牀表現與診斷1，外傷史

患者多有膝關節突然旋轉扭到或跳起落地時扭傷史，傷後立即出現疼痛，漸漸腫脹;有的無明確急性外傷，僅有長期蹲位工作史；或曾有韌帶扭傷史，關節不穩定。

2，疼痛常有在關節間隙位置上較固定的疼痛點，活動膝關節或可引出彈響並伴疼痛，有的會有打軟腿。有的表現為過伸痛或過屈痛，過伸試驗陽性表明半月板前角可能損傷，過屈試驗陽性表明半月板后角可能損傷。3，交鎖少數患者於活動時發生伸直障礙，須經按摩或關節鬆動後方能恢復關節功能，稱為關節交鎖。

4，股四頭肌萎縮

以股內側肌明顯5，旋轉擠壓測試陽性6，核磁共振

核磁共振可以顯示半月板的內部實質結構，是目前診斷價值最高的影像學檢查方法。現已廣泛應用。

二、治療早期診治，減少其反覆損傷， 是其治療的關鍵。半月板破裂位於邊緣血供豐富區，部分經保守治療如固定、理療、封閉、中藥燻洗等，有可能自行癒合。1， 整復方法 半月板破裂嵌於關節之間均可引起交鎖，產生劇痛和功能障礙，應緊急解鎖以解除痛苦，內外翻加旋轉是其原則，可以選擇以下任一方法。2， 固定方法 半月板損傷屬於邊緣性小撕裂，可固定膝關節於近乎完全伸直位6周。6個月內不允許跑、蹲或其他強應力活動。3， 藥物治療 早期應加強活血化瘀、舒筋活絡，中後期應補肝腎、強筋骨，以利關節功能的恢復。4， 功能鍛煉 在固定期間應積極進行股四頭肌靜力等長鍛煉，接觸固定後行膝關節屈伸活動鍛煉，後期進行膝關節等張、等動鍛煉。5， 手術治療 （1）半月板修復；（2）半月板切除。6， 其他療法 超聲波療法、蠟療等方法。
最近就不要劇烈運動了 能不運動就不運動吧 起碼休息個一年半載吧 我高一的時候也是傷到了膝蓋 但是沒聽醫囑休息了五個月就去運動 之後劇烈運動有時也會關節錯位 一般都是自己扭一下 聽到啪一聲覺得舒服了就繼續運動 大概這樣子持續了兩三年 今年四月坐大巴的時候交叉著腿坐 下車的時候突然啪的一聲 瞬間疼到沒辦法站直 腳尖碰到地還會痛 看了醫生除了物理治療根本沒有辦法 那個時候一個月沒辦法走路 看著別人去上課都羨慕的不行 在快好了稍微能走路的時候 有一天別人膝蓋輕輕的碰了我一下瞬間又沒辦法走路 一直做理療抽積液 現在還年輕 愛護自己的身體吧
你這七天 就去踢球 時間太少了 之前20天到一個月
第一次受傷後下蹲時膝蓋裡面會疼，現在也是，很後怕，因為我是第三次傷害了
題主你好 我也是卡的一聲扭了 請問你是幾度損傷啊
我是女生 跟你面臨同樣的問題 我因為玩輪滑摔傷了膝蓋 不清楚是韌帶受傷還是半月板受傷 現在得在學校請病假回家 就你最後一個問題 我瞭解到的是 要檢查是否是半月板受損 要做一個叫核共振的東西 價格大概是1000吧 希望對你有用
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