作者：魚丸粗麪，文章僅代表作者本人觀點

來源：老闆商戰智庫（ID：ishangzhanzhiku）

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我們每個人從出生的那一刻起，就踏上了一場從0開始的旅程。

隨著年齡的增長、閱歷的豐富，接觸到的人和事物越來越多，我們的人生不再為0，不再空白。

但是也有這樣一些人，因為無法控制自己的慾望，而背負了太多的東西，他們貪婪地給自己的人生做著加法，把生活變得冗雜而臃腫。

這不是所謂的「充實」——當我們接受太多，佔有太多，那些東西反而會成為沉重的負擔，讓人迷失在其中，從而忘記了自己內心深處真正想要的是什麼。

真正聰明的人不會成為慾望的奴隸，因為他們清醒地認識到，摒棄貪念，學會給生活做減法，才能活得更快樂，更明白。

一、給物質做減法

日本雜物管理諮詢師山下英子曾經寫過一本名為《斷舍離》的書。

作者一開始是從瑜伽修行中接觸到了「斷舍離」的理念，後來她發現，「斷舍離」也可以用到規劃空間和時間的層面上來。

於是山下英子開始在自己的生活和工作中運用「斷舍離」理念，成為了一名雜物管理諮詢師，並在分享心得的過程中，完成了《斷舍離》這本書。

所謂「斷」——不購買、不收取自己不需要的東西；

所謂「舍」——處理掉堆在家裡沒有用的東西；

所謂「離」——捨棄對物質的迷戀，讓自己處於寬敞舒適、自由自在的空間裏。

前不久，小編家裡就進行了一次大掃除，發現鞋櫃旁邊有一大包鼓鼓囊囊的東西，打開一看，嘩！全是各種各樣的商品袋，塑料的、編織的、牛皮紙的……連三年前買的運動鞋的袋子都夾在中間。

我要拿去扔掉，母親不讓，說外出有東西要裝的時候用得上，我反問她：「你現在外出哪裡用得上這些袋子？旅行有皮箱和揹包，買菜也只需一個常用的手提袋，還有某某品牌送的購物小推車用來拉重物…」

她不說話，但眼睛看著那些袋子，仍是有些糾結和不捨，最終我們達成協議，只許留五個質量較好的袋子，摺疊塞進鞋櫃的夾縫裡，這樣一來，玄關那裡看起來就乾淨清爽了許多。

同時扔掉的還有數十個大小不一，標籤紙都未撕乾淨的空零食罐，去年的舊枱曆，放了兩年已經過期的洗髮水沐浴露贈品小樣……以及將一大包不會再穿的衣物疊好放到樓下的衣物回收箱。

打掃完後，雖然扔掉了不少東西，但整間屋子看起來也煥然一新。

拋開「總有一天會用得上的吧」這種想法，只留下真正實用的、真正會用的東西，還自己一個乾淨寬敞的居住環境。

當你形成了這樣的習慣，「斷舍離」理念也會影響到你生活中的方方面面，教會你如何做選擇，如何把重心放到真正在乎的事情上去。

二、給名利做減法

幾千年前，孟子就悟出了「魚與熊掌不能兼得」的道理，但直到今天，仍然有許多人懷著無處安放的慾望，追逐著金錢和地位。

他們渴望事業成功、家庭美滿、名利雙收，恨不得樣樣都做到最好，每天忙得團團轉，計劃表也寫得滿滿的。

這些人不是沒有目標，他是目標定得太多，分不清輕重緩急了。

著名作家梁曉聲說過：「無論世界上的行業豐富到何種程度，機遇又多到何種程度，我們每一個人能做得比較好的事情，也就那麼幾種而已，有時僅僅只有一種。」

況且，我們每個人的精力也是有限的，你的精力花在了哪裡，就決定了你會成為什麼樣的人，若是把精力分散到許多個方面，那隻能落得個雜而不專的下場。

給名利做減法，其實也是給自己的目標和慾望做減法。

文藝一點來說，那便是握不住的沙就揚了它，拋開多餘的執念，專註當下，你會逐漸發現自己不再迷茫。

三、給社交做減法

最近流行一套說辭，就是「給朋友圈做減法」，不明真相的朋友第一反應可能是——給朋友圈做減法？這是在讓我少發朋友圈？什麼亂七八糟的。

事實上，此朋友圈非彼朋友圈，我們應該精簡的，是自己的人脈關係。

小何是公司裏的社交達人，特別喜歡去參加一些名流聚會、行業活動什麼的，一來二去也認識了不少圈內的大佬，常常可以看到他在朋友圈發合照。

公司的同事只當他人脈廣，路子多，倒也有幾分艷羨，偶爾看一眼小何的好友列表，也的確是大咖雲集。

後來有一次，小何的工作出了問題，給公司也惹了麻煩，老闆勃然大怒，讓他三天內想辦法解決，不然就炒掉他。

小何心急如焚，掏出手機一條一條微信發出去，那些大佬們卻都沒了回應，打電話也沒幾個打通的，或是對方直接說不認識他，把電話掛斷了。

加個微信，留個手機號，並不能代表成為了朋友，如果盲目追求這種脆弱的社交關係，沉浸在自己人緣很好人脈很廣的假象裏，那就只有像小何一樣，在遇到困難需要幫忙的時候，被現實這瓢冷水潑醒。

真正的朋友，是在你遇難時願意伸手拉你一把也不求回報的人。

所謂「人之相識，貴在相知」，認識再多人又何妨？那些不過是浪費時間的無效社交罷了，不要因此忽視了真正的朋友，否則得不償失。

剔除表面的「人脈」，給自己的「朋友圈」做個減法，你才能看清真正重要的人有哪些。

聰明的人會明白，雖然我們想要的很多，但我們真正需要的其實很少。

扔掉不會再用的東西，刪除不會再聯繫的人，給生活做個減法，讓我們一起輕裝上陣吧。

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