冷颼颼的天氣 ~試試暖呼呼的 #乾式溫泉Spa

冬季想瘦身? 關鍵在 #體溫 ，Why ?
體溫升高一度，代謝提升12%，代謝提升，更能有效幫助消脂!

Q:什麼是懶人運動法?
A:躺岩盤浴40分=慢跑10km，輕鬆躺就可以達到運動效果!

#岩盤浴の功效
Keep fit：加速新陳代謝，#促進脂肪燃燒。如SPA一樣舒適減壓、放鬆身心，卻同時可以keep fit塑身，想瘦又懶做運動的準新娘必試！當然，配合均衡飲食，瘦身事半功倍！

#調理體質：不少女性屬虛冷體質，常常手腳冰冷，備受生理期困擾。岩盤浴能促進血液循環，有助改善虛冷問題，舒緩生理期不適，特別適合婚後準備懷孕的女性，預先調理身子。

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♨ 能量釋壓 ~ 靜舒眠
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♨ 體溫減重法 ♨ 懶人運動法
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部落客QC體驗分享(有體脂肪下降數據):
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眭澔平開幕致詞影片連結:https://www.youtube.com/watch?v=HdSS4eiS6Mw&feature=youtu.be

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