爲推進健康中國建設，應北京市衛計委要求，中國醫學科學院腫瘤醫院官方微信從即日起起推送《中國公民健康素養——基本知識與技能（2015版）》（健康素養66條），歡迎您積極閱讀！

7、成年人的正常血壓爲收縮壓≥90mmHg且＜140 mmHg，舒張壓≥60mmHg且＜90 mmHg；腋下體溫36℃～37℃；平靜呼吸16～20次/分；心率60～100次/分。

正常成年人血壓收縮壓大於等於90mmHg，小於140 mmHg，舒張壓大於等於60mmHg，小於90 mmHg。白天略高，晚上略低，冬季略高於夏季。運動、緊張等也會暫時升高。脈壓是收縮壓與舒張壓的差值，正常爲30～40 mmHg。收縮壓達到130～139mmHg或舒張壓達到85～89mmHg時，稱血壓正常高值，應當向醫生諮詢。

成年人正常腋下體溫爲36℃～37℃，早晨略低，下午略高，1天內波動不超過1℃，運動或進食後體溫會略微增高。體溫高於正常範圍稱爲發熱，低於正常範圍稱爲體溫過低。

正常成年人安靜狀態下呼吸頻次爲16～20次/分，老年人略慢；呼吸頻次超過24次/分爲呼吸過速，見於發熱、疼痛、貧血、甲亢及心衰等；呼吸頻次低於12次/分爲呼吸過緩。

成年人正常心率爲60～100次/分，超過100次/分爲心動過速，低於60次/分爲心動過緩，心率的快慢受年齡、性別、運動和情緒等因素的影響。