母親的飲食、健康與嬰兒健康

以下是幾位母親的經歷

其一

我的孩子足月出生，餵哺母乳。

母親及奶奶都說他身體不好。我起初不明白，只是覺得孩子為什麼總是手軟腳軟的呢？而且經常感冒又有其他問題。直到孩子十個月仍然未能自己轉身、仍然未出牙齒。開始意識到母親及奶奶的說話的意思。

孩子兩歲以後，我再一次懷孕。這次懷孕的飲食習慣與上次差不多，都是時下的健康飲食，保持瘦身。但是我一點胃口也沒有，結果小產了。

我覺得自己狀態很差，於是服用中藥調理身體。聽你的勸告，等待身體狀況改善才再次懷孕。

成功懷孕之後，每天蛋白質及五穀類都不缺，真的均衡飲食，適量運動。無論傷風感冒咳嗽等等，我都完全拒絕服用西藥。兒子出生後，很快我就覺得他與哥哥完全不同，手腳有力、腰有力…

其二

年輕的母親說她首次懷孕之前一直減肥，懷孕期間繼續節食減肥。孩子出生後一直住在醫院未能出院。每天都要跑去醫院去看他，根本就沒有好好休息，更談不上坐月。兒子身體狀況一直很差。

幾年後，我甚麼都喫，心情很好，覺得自己身體狀況不錯。一年後，又再懷孕。懷孕後沒有再想過要減肥，正常飲食，孩子出生後健康狀況比第一個好得多。

其三

孩子的母親說自己平常很少生病，感冒咳嗽都很少，不知為什麼懷孕以後就經常咳嗽，經常看醫生。自己知道喫藥對嬰兒不好，看了醫生也不敢喫西藥。直到有一次在公司附近看了一個醫生，他說是孩子的男性荷爾蒙影響的，可以忍受的話就最好不要喫西藥。如果喫了藥，就一直保留餘下的，等待孩子出生後，以防萬一有副作用，可以知道是什麼藥引起。