牛奶作爲一種生活常備乳品，很多人都會選擇在早餐、睡前喝上一杯。而空腹最好不要喝牛奶成爲了許多人遵循的常識，但事實上如果不是乳糖不耐受人羣，只要喝牛奶後沒有不良反應，任何時間都可以喝牛奶。

而對普通人來說，更應該注意的是，一旦需要服用一些藥品時，應該注意不可以喝牛奶。

牛奶中的蛋白質可與乳酸鈣、葡萄糖酸鈣、葡萄糖酸鋅等鈣、鋅製劑形成凝塊，不僅影響吸收，使血藥峯濃度降低，還會加重胃腸的負擔；牛奶中的磷可使鐵製劑沉澱，還可影響鐵在十二指腸的吸收。所以服用含鈣、鋅製劑和鐵製劑時，要禁服牛奶。

胃黏膜保護劑與抗酸類的腸胃用藥不可以和牛奶同時服用，如鋁碳酸鎂、氫氧化鋁、膠體果膠鉍等。因爲牛奶中的蛋白質可與這些藥品中所含的金屬離子結合形成凝塊，不僅降低藥物的療效，加重胃腸的負擔，也影響牛奶營養成分的吸收。

大部分抗菌藥物也不能與牛奶同服，如阿莫西林、頭孢羥氨苄，同服會降低抗菌作用使藥效下降。

治療心血管疾病的地高辛、洋地黃毒苷等，與抗抑鬱藥物中的單胺氧化酶抑制劑，它們都和牛奶相剋，同時服用都會發生不良反應影響健康。

在服用中藥過程中，無論是中草藥還是中成藥，均應杜絕和牛奶同服，牛奶中的鈣磷鐵易與中藥中的有機化合物發生化學反應生成難溶物，破壞藥物有效成分。

說了這麼多，最後小姐姐想告訴大家的是，其實任何口服藥物，在送服時都應用清水，服用後至少一小時內不要喝茶水牛奶等，是相對安全的用藥習慣哦。

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