大多數人在讀書這件事上普遍存在幾個問題：

1.不知道如何快速地讀完一本書；

2.不知道怎麼高效地讀完一本書；

3.讀完之後忘記書里的內容；

4.無法養成一個長期閱讀的習慣。

很多人把讀書當成一個愛好，其實讀書和游泳、打遊戲一樣是一項技能，任何能力都是可以通過訓練來提高的，讀書也不例外。今天給大家推薦一個可以提高閱讀速度的方法：倍速閱讀法。

這個方法源於美國，一般人的閱讀速度是200—300字/分鐘，通過倍速閱讀的訓練可以達到1000字/分鐘，速度提高3倍，職業讀書人可能更高。首先打開一本書，並拿出手機先來測一測你每分鐘可以讀多少字，記錄下這個測試結果。然後就是實際操作了：

1、去掉聲讀

一般來說，人類接受信息有2種方式：一種是聽覺型處理，這種人比較善於傾聽，別人和他說了什麼事兒，一聽就明白，或者他自己需要把文字轉化成聲音才更容易明白；第二種是視覺型處理，他會對圖片、顏色、數據等特別敏感，他很容易把文字直接轉化成腦海中的圖像和場景，所以視覺性的人比聽覺型的人省去了一個把文字轉化成聲音通道的過程，他的閱讀速度會更快。所以讀書的時候在心裡刻意的提醒自己去掉聲讀，去默讀。

2、減少眼球聚焦

閱讀的過程不是像流水一樣從左往右的掃過去，它其實是一個字一個字的聚焦。假如一句話有10個字，那你閱讀的時候眼睛就需要跳躍10次，聚焦10次，就好像拍了10張照片，所以在讀書的時候刻意的減少眼球聚焦和跳躍的次數。

3、找關鍵詞

關鍵詞又叫語義單元，閱讀高手在看一段文字的時候，他們不是在看，他們是在尋找關鍵詞，只需要找到一段話中的關鍵詞，只看關鍵詞，也能八九不離十的猜到作者在表達什麼，快速明白這段話的含義。關鍵詞一般是名詞和動詞，比如「有一個黑色的錢包」，錢包就是關鍵詞，「他在洗澡」，洗澡就是關鍵詞。一段話的中心意思都包含在幾個關鍵詞里，其他詞都是輔助的，所以你掃一眼就大概知道什麼意思，沒必要全部讀完。這個方法可能會顛覆一些人的閱讀習慣，很多人的認知是逐字逐句的閱讀才代表認真，但其實讀書只是我們認識世界、學習技能、完善自我的一個途徑，只要能達到這個目的即可，沒必要被形式束縛。

所以，你可以嘗試用以上方法來提高自己的閱讀速度，並在規定時間內紀錄測試結果，時間長了肯定會有所改變和提高，加油。

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你要的是讀書，不是「集郵」！真能做到三個月好好讀透一本書，觸類旁通，融會貫通。三十來歲時，也應該是個「銳智」的人了。歡迎關注@銳智號

綱舉目張。我們結網的時候，你把總綱舉起來，所有目自然張開，自然一目了然，一目十行，當然思維跟上，自然而然，看了前句，後句乃至後十句的意思你也知道，慢慢練習，功到自然成。

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