女士跟隨男士是完全正確的.但是在初級階段,完全靠男生引導也是不現實的.

1.男生其實也不知道怎麼引導,很少有老師說這些.男生多數是摸著石頭過河, 帶習慣了就固定下來,誰也不知道是對是錯.

2.女生也不知道什麼叫跟隨,做全自動跳舞機是比較容易和輕鬆的.閉上眼睛,你能感覺到男士給的你信號在說什麼嗎?

3.雙方水平都不高,注意力還都在腳尖和身體動作,多數引導也只是順便,帶對了就對了,帶錯了也沒誰在意.

個人覺得很少有哪對舞伴真正得在一起探討過引帶的問題,尤其是業餘選手.我個人覺得引帶也應該是有基本步的,就是說手上的動作應該象腳下的動作一樣被規範起來.手放什麼位置,兩個人的手型怎麼轉換,用多少力氣,時間值怎麼分配,引導的方向路線都值得研究.一旦做到雙方都舒服了,就應該固定下來,不能隨意發揮.

然後在練舞的時候就應該努力去體會.男士要在乎女士的位置,就是說你想把女士放在哪,手上就要有明確的信號告訴她:這是我想要你到的位置,請你停在這裡.不能隨便一甩手,女士飛到哪裡算哪裡.既然是你叫她啟動的,你也有義務告訴她怎麼停下來.女士要學會聽話,男士不給信號,你就賴著不走.他給的信號是要叫你轉身還是後退都要反覆練習.這跟學啞語差不多,就是一遍一遍地做,做到成為條件反射,練到做動作不過大腦.

最後還要說一句,引帶和跟隨都是由身體完成的,手只是感應器.兩個人之間的密碼,需要長時間學習,糾正,磨合,雙方都要捨得花大量的時間去練.所以經常換舞伴是沒有辦法學會引帶和跟隨的.

讓老師帶著跳是很實用的方法,你可以去體會老師的引導/跟隨和自己的舞伴有什麼區別,然後要很誠實的告訴舞伴,舞伴必須,必須虛心接受.一起探討怎樣去調整.這樣一來,你們至少學會了老師的那套密碼.

引帶可以分解為三個問題，第一是發力，第二是發力部位，第三是對方的受力位置。每個動作，大家都可以去思考這個問題。