這道廈門經典美味,冬天吃它最好,氣血雙補還降火,學會了在家做 新聞 第1張

說到廈門,真的是跟它有太多的緣分了,大學幾年就是在廈門唸的書,後來畢業了也是在廈門實習,就連初戀也都是廈門人。在廈門生活的幾年裡對那裡的很多美景美食也都是再熟悉不過了,現在雖然已經回到了自己老家的城市生活和工作,但對廈門的一切還是很懷唸的。

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要說廈門的美食,真的還不少,土筍凍、沙茶麵各種海鮮等等多種多樣。記得第一次接觸土筍凍嚇的沒敢吃,後面卻愛上了那個味道。但在廈門眾多的味道里,有一樣味道卻是讓我難以忘懷的,那就是:廈門薑母鴨。在廈門的那幾年,每次下班回家都會經過一家薑母鴨的老攤位,砂鍋蓋子打開的那一瞬間,那味道我大老遠的就能聞到香味了,尤其是在冬天下班後回家的路上,每次都會禁不住誘惑打包回來吃,真的是太香了。

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薑母鴨在南方這一代很多地方的人家都會做,做法也並不難,學會了不用到廈門吃,自己在家也能做出好吃的薑母鴨來。薑母鴨顧名思義用的食材就是薑母和鴨肉了。這兩樣食材搭配在一起,再加入米酒和麻油一起炒香了,放入砂鍋裏燜,整個屋子都是香味。值得一提的是,薑母鴨不僅美味,還能氣血雙補,同時搭配的鴨肉有滋陰降火功效。滋而不膩,溫而不燥,適合於秋季和冬季食用,舒筋活血、祛寒化痰。是一道冬季不可錯過的廈門美食之一。這道廈門經典美味,冬天吃它最好,氣血雙補還降火,學會了在家做,比羊肉還補,冬天別錯過了。接下來一起來看看詳細做法吧。

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準備食材:鴨1/4隻、老薑一塊、冰糖適量、麻油。配料:油鹽適量,兩勺料酒、一勺醬油、米酒適量。

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1、鴨子洗乾淨斬件待用、老薑洗乾淨切片待用。做薑母鴨用的生薑多一些。(鴨肉這裏沒有焯水,也可以先焯水後再炒)。

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2、鍋燒熱,倒入適量的麻油。(這裏的麻油是芝麻油,如果是黑芝麻油就更好了)。

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3、將老薑片下鍋煸炒出香味來。

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4、倒入冰糖塊,炒出焦糖色來。

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5、放入鴨肉翻炒至鴨肉出油焦黃的狀態。

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6、加入1大勺的生抽。

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7、2勺的料酒、適量的米酒,一同翻炒均勻。

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8、加入適量的清水,水的量淹沒過鴨肉即可,大火將湯汁煮開。

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9、準備一個砂鍋,將鴨肉轉移至砂鍋裏。

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10、蓋上蓋子,中火煮燉45分鐘。

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11、最後下少許鹽調味,撒上蔥粒點綴提香,這樣一道家常版的薑母鴨就做好啦。這樣煲出來的鴨肉味道特別香,而且非常滋補,進補下鍋一點也不比牛羊肉差呢,冬天吃它滋補又暖身,身體虛弱的人更要多吃。這道菜也是非常不錯的月子餐,坐月子除了會做麻油雞吃,還會吃薑母鴨。鴨肉非常鮮香入味,好吃又下飯的做法分享給你,喜歡可以試試哦。

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Lily美食談小貼士:

1、做薑母鴨的鴨肉,選擇番鴨是最正宗的,如果沒有用普通的鴨肉也是可以的。

2、除了鴨肉可以用這個方法做以外,雞肉這麼做也是非常鮮香滋補的。

3、水的量也可以少一些,煲煮的時間長一些,將湯汁煮至濃稠收汁,鴨肉吃起來更香更入味。

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