寫這篇文章是因為備孕過程真的很艱難,整個過程也很曲折!深深理解姐妹們在這條路上奔走的心情,有些焦急,無奈無力!但是很幸運很感恩,最終結果一切都很好,過程很順利,寶寶很可愛,一切都比我想像的要更好!

這個過程中,自己想了很多,找了很多醫院和醫生,甚至學習了不少專業的醫學知識,各種渠道收集的別人的經驗。所以我想把我經歷的和了解的寫下來,是希望這些能夠幫助到更多人,少走彎路,更加順利的懷上寶寶生下寶寶。

也是感謝。之前是想要做試管的,在播種網上看過一個張某某的帖子,還有另外一個MM在一個什麼購物網上發的帖子,過程寫的很詳細讓我做了很多的了解和準備。此外也是還願吧。在很多時刻覺得自己很幸運,所以也在心裡偷偷說要幫助更多人來回報這份幸運。

首先說一下自己的情況,婚後半年沒有懷孕,檢查發現LG嚴重的少弱精。經過治療試孕一年多沒有動靜,決定做試管。在準備做試管的這個月發現自然懷孕了。然後孕期也經歷了一些小風浪,都有驚無險。18年順產了兒子。

這裡面我經歷過的相關情況我都會寫在下面,讓大家參考。對於和我類似的,LG少弱精的情況,我寫的內容可能會比較有參考價值。當然我不是醫生,這裡只能粗略的讓大家了解一些基本的知識,我儘可能按照自己的理解說的準確,但是可能免不了一些不夠專業精確的表述,歡迎大家指出更正。具體的個人的情況以及治療方案,請大家一定要去大醫院找靠譜的醫生問診。

我比較頭腦簡單,結婚前一直以為兩個人在一起馬上就會有的。所以婚後還覺得太累了,又想旅遊,拖了半年一直在避孕。半年後樂悠悠的找了個自己覺得比較好的月份,說開始備孕吧。沒想到走上了這條辛苦的路。我屬於典型理工思維,凡事要做準備,當時也看了一些資料,為了一次搞定就買了排卵試紙測排卵期。

什麼是排卵期?

對於黃體功能正常的人來說,排卵之後的14天來月經幾乎是一定的。月經周期有長有短,基本是周期內排卵日之前的時間會有變化,排卵到月經來潮這個時間是固定的。所以對於周期為30天的人來說,月經來的第一天往後數第16天,下一次月經來的第一天往前數第14天,就是你排卵的時候。

排卵期怎麼測?

首先可以自己觀察,排卵期明顯的特徵是蛋清樣白帶,量比之前明顯增加,可以拉比較長的絲(洗澡的時候自己試一下gst艾瑪)。然後會比較精力充沛,據說這是有生物學依據的,讓女性在這個時期精力充沛利於繁殖gst嘿嘿嘿

1、 可以測體溫,排卵期體溫會稍微升高一點。但是波動不是很明顯,有其他因素會影響體溫,而且需要早上醒來什麼不幹立馬開始測,其實對測試要求挺高的。結果容易不準。

2、 也可以去醫院做排卵監測,就是每天早上去做一個YD B超。這個方法準確率是最高的,可以看到卵泡慢慢大起來,也可以同時了解子宮內膜的增長情況,但是非常麻煩,也有點貴。

3、 排卵試紙是我認為準確率和可操作性都比較合適的一種方式,試紙也比較便宜。

試紙的原理是排卵期人體激素髮生變化,這部分激素會隨尿液排出,用試紙檢測尿液中的激素變化情況就能推斷排卵的時候。如果月經周期很准,就在推算的排卵日之前3-5天開始測,如果不是很准,也可以一次月經過後馬上開始測。

每天選擇一個差不多的時間點,不要晨尿,不要晚上太晚(8點以後)。準備測之前不要一下喝太多水,你懂的喝太多水尿會被稀釋變很淡,裡面的激素濃度就下降了,測試結果不準。然後接一點尿液把試紙放進去,看到頭部慢慢吸到液體就可以了。等十分鐘,顯色完成後就可以觀察了。

正常情況下,隨著排卵期臨近,激素水平越來越高,試紙的濃度會越來越濃,一直到達到對比線的濃度。這時候激素就到達峰值了,看到這個最濃的狀態,就要開始安排啪啪啪了。

測到排卵期之後怎麼做?

一般看到峰值的時候,也就是第一次發現試紙到達最濃,24小時內就安排啪一次,第二天(24小時左右)補啪一次,就差不多了。不能心急密集的太多次,會影響蝌蚪的質量。我覺得這個時間不必卡的太死,讓自己很緊張,其實雙方條件好的話不卡這個時間也會懷上的,有些人看著時間啪,最後兩個人都很緊張,做的也不好,反而沒有好效果。

大多數時候這個最濃的狀態第二天或第三天就排卵了。排卵之後,這種激素水平迅速下降,所以試紙的濃度會突然變淡。

所以測到試紙最濃的峰值的時候,還不能停下,第二天還要再測,如果看到試紙又不顯色了,才說明已經排卵了,這個月的功課可以暫時結束啦。

排卵周期會被什麼影響?

我備孕了一年多,測了好多好多次,實踐證明,真的心情會影響月經周期和排卵的時間。一開始我的周期還是挺準的,慢慢的因為備孕不成功,心情跌宕起伏,周期也經常不準了。甚至心情很緊張很焦慮的時候,有一次連14天的黃體期都不準了,我還以為黃體功能不好了。

所以奉勸大家,備孕如果不順利,雖然很難,但是還是調整自己的心態吧。心情好,激素變化正常,對於懷孕才是最有利的。這很重要。

怎麼調整呢,我是心理素質很不好的人,想的多容易焦慮,我當時的辦法是轉移注意力,打遊戲。從來很少打手游的我,下載了當時很火熱的陰陽師,打到了很高的級別。

還有一點就是夫妻雙方的溝通。LG比較天生樂觀,就是骨子裡覺得這事總會解決的那種人。和他溝通,聊自己的想法和感受,有時候甚至是吵架發泄,都有利於心態的調整。這個吵架當然不建議,但是我自己調整不好。大家可以找適合自己的調整方式。

還有一些MM是公司的骨幹,工作忙壓力大,也會影響激素水平。所以如果備孕的話,工作上一定要交接好。這點對我來說,我覺得生孩子是我人生最重要的事情,工作還可以再找,所以備孕期間我甚至換了個比較輕鬆的工作。這個就看個人選擇了。但是太過高強度的工作確實影響懷孕的幾率。

我第一次測排卵倒是很順利,逐漸變濃,到達峰值,啪,第二天變淡。然後我就覺得自己應該已經懷上了。可能是心理作用太過強大,到了月經的那天,果然沒來。我第二天一早還拿驗孕棒測了測,居然有非常非常淺的兩條杠。自信的我覺得肯定是懷上了。然而沒兩天,姨媽就來了。這就是沒成功。那個淺淺的兩條杠說明不了什麼。但我覺得沒什麼,一次不成功很正常。

直到第三個月還是沒成功,我就覺得有點不對勁。跟LG說,我們測排卵三個月都沒懷上,要去醫院做個檢查了。

備孕查什麼?

如果沒有不孕不育的診斷,一開始最基本的備孕檢查。男性去男科或者是泌尿科,找醫生開精液常規檢查,也就是擼一次把精液拿去做化驗,檢測裡面的精子數量及活動能力。以及抽血查激素情況。

女性是婦科,開激素六項和YD B超。

再三強調!男女都要查!!上網看多了,才知道,還是有很多MM沒有基本的醫學常識。懷不懷得上,生不生兒子,光不是女人的問題。醫學上的統計,不孕不育男女雙方的問題比例是差不多。的,還有一部分是兩個人都有問題。尤其現在男性問題的數量呈明顯的上升趨勢。因為女性的很多檢查和手段對身體會有一定影響的,比如很多人長期的吃中藥,比如有些檢查如輸卵管造影。不要只折騰自己,一定要讓LG也做好檢查!一定要同時去查,不要自己折騰了半天發現是白折騰,問題在LG!

什麼時候去檢查?

從醫學定義上說,夫妻兩人沒有任何避孕措施,正常頻率的性生活的情況下,一年沒有懷孕,可以算是不孕不育,需要進行檢查。所以像我只有三個月沒有成功,去婦科要求做檢查的時候,遭到了嘲諷。醫生甚至還畫了一張圖告訴我什麼時候排卵並指導什麼時候AA。我說這些我知道,然後無奈的給我開了健康體檢。如果你和我一樣,對這一過程已經做了充分的了解,並且月經周期和排卵都很規律的情況下,排卵期成功AA,依然三個月沒有懷孕,我覺得是可以在心裡打個問號。但可以再給自己一點時間,三到六個月以後去做檢查,都是可以的。

其實我們可以看到,上面我列舉的備孕基礎檢查,男女雙方都是無創的。那為什麼不是儘早呢?早點發現問題不是可以早點治療嗎?當時我就是這麼想的。但是後來我理解了醫生為什麼非要等一年。因為懷孕是個概率事件,雖然我們現在的醫學很發達了,可以查出很多不孕不育的問題,也可以解決一部分,但是醫學遠遠沒有達到造物主的神通。很多人查出來都好,但是很久沒有懷上,很多人查出來並不是太完美,一樣自然懷孕生子甚至二胎。

太多太多的實例證明了孕育的神奇。我們過早的進行醫學干預,其實未必能達到預想的效果。反而一些人查出來有小問題,自己背上了心理負擔,因為壓力過大,本來可以懷上的結果遲遲沒懷上。還記得我前面說,心理因素影響激素水平進而影響月經周期嗎,那麼也很可能會影響到孕育的過程。很多人想要孩子心急,什麼方法都嘗試過都沒有成功,最後想要放棄了,心裡接受了放下了,居然自己懷上了。這都是實實在在的例子。

一年以內,不要想那麼多,每個月準時去嘗試,告訴自己一切都好只是概率沒到,給自己一點時間。心態的調整真的非常重要。

LG不願意去做檢查怎麼辦?

這是個普遍的問題。心理上,對於大部分男性來說,這個檢測可能是對自己的否定吧,基本都是抗拒的。還是需要兩個人好好的溝通。在這點上,我覺得不管是男生還是女生,健康出現了問題都不應該自卑。就像你感冒了,不會自卑一樣。為什麼這方面有問題要覺得自己低人一等呢。每個人都可能面臨健康問題,健康問題並不會因此而否定你其他方面的價值。關鍵在於積極的治療和調理。反而是沒有勇氣面對事實,自己騙自己的人比較丟臉吧。

其實,第一次去醫院做這個檢查背負很大的心理壓力,很多人也不成功。但是做多了也就習慣了gst挖鼻屎想到是為了健康,做的正常的醫學檢測,和抽血檢查也沒有什麼本質的差別,就不要太糾結於此。我的檢查結果很正常,LG的報告單簡直讓我們無法相信!太差了,精子活力都是D,沒有幾個能動的精子。密度只有5,正常數值是20。也就是說,精子很少,僅有的幾個還不動。

怎麼看精液常規檢查結果?

主要需要關注的有,密度,活動性,和畸形率。

密度需要在20以上,強調一下這是及格線。醫學上來說,20才有可能進行自然受孕,20以下幾乎不可能自然受孕。並不是說達到20就一定能成功受孕的。但是醫學沒有百分之一百的肯定,也沒有百分百的否定。事實上,我懷孕之前LG最後一次精液常規測試,密度仍然只有7+,遠沒有達到20。給大家一點信心,即使密度沒有達標,也不要放棄希望,還可以努力嘗試。但這發生的概率太小了,只能是碰運氣,不要執著。

孕育,是一個概率問題!請認真理解概率的意義!經歷一次孕育,我真的體會到,生下來活下去,都是概率。概率是世界運行的根本規律,他那麼複雜而又神秘。活著是千千萬萬的概率的結果,我們都非常幸運!

活動性是你看到的表格上顯示的ABCD四個等級。A是快速前向運動,B是前向運動,C是原地運動,D是基本不動,可以懷疑他們是死的。一般這四個等級會用百分比表示出來。重要的是A+B的總和,這個百分比。一般來說A超過25%,A+B超過50%才是比較合格的狀態。這很好理解,只有會往前沖的精子才有到達輸卵管並受精的能力,能快速往前跑的精子越多中標的概率就越大。如果精子很多但是都不動那也是沒用的。

畸形率是指不正常的精子的狀態。這部分因為本身結構形態有問題,所以即使跑的再快也沒用,是沒辦法受精的。這個比例最好在95%以下。你沒看錯我也沒寫錯,正常的精子比例能達到5%以上就算合格了,就是這麼少,所以需要更大的總數去保證正常精子的數量。

精液常規檢查怎麼做?

通常做這個檢查之前,最好有3-5天的時間禁慾,這樣能保證拿到的精液樣本是比較好的狀況。如果不久前剛AA過,可能精子數量會比較少,因為還來不及製造出來。但是禁慾時間太久,D類精子也就是不動的比例就會比較多,可以理解為悶太久死了。

這個結果的波動性比較大,一次不好也不要太緊張。一般來說短時間內連續三次的檢查結果綜合來看比較能夠反應客觀的精液質量狀況。

所以可以這麼認為,長期頻繁AA和長期不AA,都不利於精子的質量。正常的AA頻率才比較利於精子的健康。一周一到兩次是比較合適的頻率。因為精子數量少,一個月不AA存到排卵期這種做法是很不可取的,可能很多精子都死了。而排卵期一到,連續好多次,也並不能增加懷孕的概率。

我還記得那天從醫院回來,LG臉色慘白坐在沙發上發了很久的呆,很茫然也不想接受。他也被嚇到了,其實我也被嚇到了。我們兩個呆坐了很久,我說還是出去吃午飯吧,然後拉他去吃牛肉火鍋。

美食的治癒效果驚人。看著火鍋在沸騰,他慢慢緩過神來,我們開始討論現在怎麼辦。

結論很簡單,去找醫生,先查清楚為什麼。我倆都覺得LG平時身體挺好的,不知道為什麼會發生這種情況。找醫生不是個簡單的事情,因為中國的男科醫學發展落後。很多醫院是沒有男科的。但是無論如何,不要去看街邊的小廣告,不要去找那些廣告里鼓吹的男科醫院。請你一定要去當地的大醫院,三甲醫院,接受正規的醫療。

一個例子給大家引以為戒,認識一個孕媽,說起老公弱精。之前去了當地的那種野雞男科醫院治療,做了個情況不明的手術,沒治好不說,術後感染嚴重,刀疤嚇人。現在很後悔。

怎麼找醫生?

去三甲醫院接受正規治療。男科的問題很多是比較複雜的,涉及多個方面,需要非常有經驗的專科醫生。很多三甲醫院沒有專門的男科,那就只能找泌尿科。但我覺得這說明了這家醫院在這方面並不是非常重視,還是盡量找有男科的三甲醫院。

這裡真心的推薦一下大家,北京協和醫院有一位非常非常好的男科醫生,就是協和醫院男科的L主任。如果有條件,建議去協和醫院看看。我是怎麼找到L主任的呢?因為當時找了很多很多的男科醫生,總的來說並沒有得到滿意的方案,甚至有些人的醫學知識連我都不如。焦急的心情下作為一個理工宅,想到去找一本專業的醫學院教材來看,我總要自己弄明白,真的沒辦法我才死心。

就找到了北大醫學出版社出版的《男科學》,這本來是一本德國還是歐洲哪裡的教材,當時在這方面是世界領先的。其實我看了書覺得還是沒什麼幫助,反正那些解剖學的知識對我沒用,我想要知道的是要怎麼做。但是我發現這本書的翻譯者就是L主任。在序言里我看到他非常誠懇的說中國的男科學落後,但是有這方面有需求的病人不少,給很多家庭帶來痛苦,希望能夠在這方面有所幫助。醫者仁心令我非常感動,就在好大夫上搜索,他真的有在坐診!

但是,作為一對南方小城市的夫妻,去協和醫院我們還是顧慮再三的。

中間我們也去過上海交通大學附屬的仁濟醫院,因為仁濟醫院的男科也非常有名。包括上海的人類精子庫也建在這裡。試管嬰兒的技術也比較先進。而且在我們眼裡,上海的大醫院都比較牛。但是遇到一個主任醫生,態度非常惡劣,看診也非常隨意,也沒有認真了解病情就很隨意開了葯。另外一位副主任醫生,只看了精液報告就一句話,你這就做試管去,還想什麼。你自己看。這些都是不負責任的做法。

一些關鍵問題我會在後面慢慢講。回到時間順序,我們首先在當地的一家三甲醫院的男科找到一個溝通的比較好的醫生,他通過查體和B超,基本判斷LG有精索靜脈曲張。

什麼是精索靜脈曲張?

是指睾丸中的靜脈曲張,導致血液不能很好的迴流。我們知道靜脈中的血液是要把代謝廢物帶走的。如果靜脈不通暢,代謝廢物及一些有害物質不能及時被帶走,精子就相當於魚養在一個髒水潭裡,自然魚兒就不健康了。

精索靜脈曲張的人是不是都不能讓配偶自然懷孕呢?也不是一定的,有一些人有這種問題,但是對精液質量的影響並不大,還是能夠順利懷孕。他自己可能也不知道自己有這樣的問題。但是,如果精索靜脈曲張的時間比較久,對睾丸產生了比較嚴重的損害,那麼就會嚴重影響精子的質量,從而造成不育。

如果睾丸被損傷,一個比較直觀的結果是睾丸會縮小。睾丸的大小和硬度有比較重要的臨床意義。所以男生自己要關注一下自己的健康,如果睾丸表面有蚯蚓狀的血管隆起,或者兩邊睾丸不一樣大,睾丸變軟了,那就要及時去看醫生了!睾丸的損傷很大程度是不可逆的,要引起重視,越早干預,損傷就可以盡量得到控制。到一定程度,就真的沒辦法了。

診斷出精索靜脈曲張怎麼辦?

首先手術是可以有積極的意義的。也就是把曲張部分的靜脈切掉,把兩端接起來,這樣靜脈就又通暢了。但是臨床上,醫生還是綜合參考精液常規報告以及睾丸功能的情況來判斷。如果綜合情況還比較樂觀,醫生可能會建議你不要手術,繼續試孕。為此我也查了一些醫學資料,據統計手術之後精子質量提升的概率還是比較大的。但是個體差異很大,也就是說醫生也沒法判斷你這個人做了以後會不會提升。

後來LG還是做了手術。主要考慮這個手術風險比較小,現在這個手術主流的是做顯微手術,非常精密。最大的風險也就是術中切到淋巴管,或者有曲張的靜脈被遺漏。這種概率也非常小。雖然說術後不一定會好起來,好起來也不一定能自然懷孕,但是試試就多個機會。LG是骨子裡的樂觀主義者,總覺得我們最終肯定會懷上的,我覺得也有一些積極的影響吧。

手術的那天LG很緊張。臉色蒼白的被推進了手術室,我們一直在門口等待。手術進行的是腰麻,也就是腰部以下麻醉,人還是清醒的。但是會給一點鎮定劑,他說自己迷迷糊糊睡著了。術後第二天拔了尿管,然後住院住了三五天,就是比較疼,別的沒什麼。

還有什麼因素會造成精子質量不好?

說實話,很多!基因不正常,激素原因,睾丸功能不好,腦垂體功能不好,輸精管不通,精液不液化,身體虛弱等等。所以說一定要第一時間去好的醫院,找到靠譜的醫生,先把原因查明,再有針對性的進行治療。

這裡面有一些問題是可以嘗試治療,可能會有所改善的。有一些問題是沒辦法治療但是可以做試管的。只要是能產生健康的精子,哪怕是只有幾個,也可以通過睾丸穿刺取出精子,嘗試二代試管。還有一些不良的生活習慣。我特別列出來。

哪些不良生活習慣會影響精子質量?

抽煙,喝酒,長期久坐,缺乏體育鍛煉,熬夜,營養不均衡,睾丸溫度過高比如桑拿泡溫泉之類。沒錯,就是這些常見的因素。你媽可能在你耳朵邊嘮叨了一百遍,你覺得我才不會信。但真的這些會影響你的健康。

你可能會說,那誰誰,抽煙熬夜打遊戲,照樣一不小心就有孩子了。不要拿個例當成普遍規律!不是每個人都這麼幸運,你可以把那些極端個例作為榜樣,不顧基本的醫學規律,但你要想好代價是什麼,你要想好是不是能夠承擔的起。

這裡想起一個姑娘的故事:我在協和輔助生殖的醫生診室門口碰到她,她也是LG精子不好。當時她已經做過兩次試管,沒有成功,其中一次沒有著床,一次著床了還要做一次流產。我聽了替她心疼。聊起LG的情況,我說鍛煉很有幫助,LG固定有跑步做肌肉訓練。她說,那你老公還挺好的,我老公就是不願意去鍛煉,天天坐著。那一刻我真的挺憤怒的。你老婆都為你受了這麼多的苦,這些她本來不需要去承受的,她可以跟你離婚去找一個健康的人簡單的懷孕生子。因為你的不健康,她承擔了試管和流產身心的痛苦,而你連基本的體育鍛煉都不願意去做?!

但是畢竟這是別人的家事,我只能說,當然他自己要做到,不然就不管他了離婚去。

所以這是一個男生的問題,卻需要女生去承擔去彌補的特殊的情況。有這類問題的男生,如果你的老婆願意為了你去做試管,那你真的很幸福有一個這麼好的太太。身體上的疾病誰也不想,有問題不是你的錯。但是有了問題,不積極的去治療調理,連基本的生活習慣都不願意去改變,去提高自己的身體素質,那你真的對不起你的老婆,也不配有這麼為你著想和你風雨同行的老婆。

所以,改變生活習慣有很多可以做的。戒煙戒酒,絕對的,沒什麼好說的!

身體鍛煉,有氧運動和增肌訓練我覺得都是有必要的。有氧運動的話,跑步打球都可以,跑步比較不受限制,可以作為常規的運動項目,一周五次。增肌訓練的意義在於,肌肉和雄性激素會相互影響。推薦KEEP這個APP,有很好的健身課程,在家裡也可以自己做。主要的目的還是增強身體素質。

絕對避免久坐。不要長時間開車,坐在電腦前面,經常性站起來動一下。原因久坐會讓睾丸局部溫度升高,而高溫會殺死精子。同樣的道理,不要洗桑拿溫泉等會讓睾丸溫度升高的活動。洗澡溫度也不要太高。保持一個涼爽透氣的環境比較健康。還可以把包裹的比較緊的三角內褲換成純棉的四角老頭內褲,比較透氣。

營養均衡。維C,維D,還有微量元素鋅,都對精子的健康有好處。維C有利精液液化,還能保護精子中的遺傳物質。比如維E又叫生育酚,醫學上認為可能有調節性腺和延長精子壽命的作用。缺鋅會影響精子的活動能力。然後充分的蛋白質攝入,每日可以保證蛋奶。充足的水果和蔬菜,每天蔬菜能吃到500g最好。另外堅果裡面,花生,核桃芝麻都很有好處,可以多吃。

網上有很多宣傳提升精子的保健品,番茄素什麼的,據說有用。我覺得沒有經過驗證,如果確定對身體沒有危害,可以吃一點。但是我覺得不如多吃新鮮的食物對健康更有益。比如鋅和維生素E,醫生都可以直接開一瓶給你,直接有效也不貴。

早睡早起!不要熬夜打遊戲刷手機,精神狀態會好很多,身體機能也比每天頂著熊貓眼睡眠不足的情況要好很多。

吃中藥有用嗎?

非常不贊成盲目吃中藥。中醫所謂補腎壯陽的藥方,LG也吃過,完全沒有效果。反而如果一味迷信中醫的療效,而不去正規醫院查明病因,就耽誤了病情。

真的要吃中藥,也可以配合正規醫院的治療手段,中西醫結合。比如五子衍宗丸,是比較公認的方子,可以試試。還有六味地黃丸,也算是中醫補腎的經典方子,對症的人可以試試。主要目的也是通過中藥調理提升身體素質,而非直接提升精子質量。

如果是中醫把脈現場開藥的那種,找一百個醫生開出來會有一百張藥方,沒有依據沒有標準,全靠個人經驗。這種真的不要亂吃。還影響肝腎功能。

這裡也有一個例子:在協和輔助生殖科碰到一個女生。說十幾歲開始就月經不調,經常好幾個月不來。一直覺得這種事情吃中藥就好。吃了很多年,月經一直也沒有正常。結婚後也很久沒有懷上。才想到去醫院做檢查,發現卵巢功能已經非常不好,很難再補救,做試管也面臨不少問題。所以如果她當初十幾歲的時候,有去醫院認真檢查治療,不是只知道吃中藥,很可能就不會到這麼被動的境地。

術後需要修養三個月,我們就不急著懷孕了,重點開始給LG調養身體。那個時候他很虛,晚上睡覺還會盜汗,可能壓力也比較大吧。其實LG也屬於生活習慣很不好的,老坐著不愛動,從不特意做體育鍛煉,晚上經常一點睡,吃飯很隨意,從不會刻意搭配營養,甚至一天到晚水都不常喝。

照著上面說的改變生活方式,真的很難。不要低估這個難度,很多人就是做不到。他二三十年養成的生活習慣,一朝馬上開始養生,需要非常自律的人才能做到。LG一開始不喝牛奶,不願意鍛煉,晚上還是很晚睡。我脾氣很急,氣不過,吵架,哭鬧都有過。那段時間,想了很多,心情搖擺不定,不停的溝通爭吵。有時候覺得我們像戰友。最終不知道是愛情還是親情,還是有點同情,總之最後還是堅持往前走。

有時候我覺得這是件很考驗人性的事情。歸根結底,我覺得自己在為他的問題承擔後果,不甘心。如果是女生的問題,去做試管,雖然也不甘心不情願,但是終究是因為自己的問題,要受罪也就認了。但是像我們這樣,女生本身沒有問題,是男生的問題,卻需要另一個人去承擔這個後果,忍受試管的整個過程。我曾經問過自己和朋友,面對試管的不確定風險和確定的痛苦,我是不是應該離婚算了。最終的答案是,至少我應該試一次,如果完全沒有試過就放棄他,真的做不到。試過了,我對我們也有交待了。而且內心裡,我也想像過,如果我這麼離開他,他會怎麼樣。他堅定的說自己不會再娶了,想到他可能的孤寂的老年,內心真的很不忍gst亞美爹。

當然,在這個過程中,更加煎熬的是LG。他承擔的壓力真的很大。他也在努力維繫我們的關係,努力調整自己的心態,努力嘗試。有時候我們會想的很多,因為太焦慮而變得敏感。覺得如果做試管,會不會影響胚胎的質量,這樣對不起孩子,寧可不要。然後去醫院被醫生劈頭蓋臉的教訓,都像你們這樣還做什麼事。這個過程就這樣如履薄冰。最終我覺得,這是我們的生命的教育。我們有因為這件事,變得比較懂人生是什麼,婚姻是什麼。

術後三個月,做了一次精液常規檢查。精子質量好起來了。雖然密度還是很少,5以下。但是活力有了很大的提升。A能夠達到25%以上,A+B也達到了35%以上。所以對我們來說,這個手術是成功的。我們有了一點信心,覺得一定會慢慢變得更好。因為精子的生成需要三個月的時間,所以就抱著樂觀的態度覺得接下來的精子是在更好的環境下生成的,一定會更好的。

但是這個時候,我們也很清楚,希望精子質量好到自然懷孕是不大可能的。認清了這個現實,我們開始關注輔助生殖的手段。首先,覺得是不是可以通過人工授精來解決。希望能夠把精子質量提升到人工授精可以操作的程度,就好了。因為人工授精對於女生不需要打激素促排,不需要穿刺取卵,是創傷最少,最接近自然受孕的情況。

有哪些輔助生殖的手段?

輔助生殖就是用醫學手段幫助你懷孕。一般有三種方式,人工授精,第一代試管,第二代試管。

人工授精對精子數量和質量要求比較高,幾乎達到自然受孕的要求。這個方法是將精液處理後,塗在女性的YD口或宮頸口,相當於幫助精子跑了一半路程。對於少弱精的男生來說,人工授精不是很好的輔助手段,目前臨床上這個手段主要是幫助精子質量正常但是自然完成AA過程有困難的人。

理論上說,前向精子數達到1000w個就可以做人工授精,但是臨床上醫生不會讓你做。我們問過的醫生都不讓做,說沒有必要,不會成功的。

第一代試管主要用於女性問題的情況,比如輸卵管堵塞。這種方式是將卵子取出,然後精液處理提煉後,和卵子放在一起,讓他們在實驗室里進行受精的過程。相當於幫助精子跑了大半程的路,但是受精過程還是自然發生的。這對精子的數量和質量要求比人工授精低一點,但是也還是有一定要求的,具體需要醫生去判斷。

第二代試管主要就是針對男性少弱精的情況。這個方法是把卵子取出,在實驗室顯微鏡下,直接把精子個體注入卵子當中,完成受精。對精子的要求更低,相對來說醫學的干預更多。原則上,只要有一個合格精子就可以進行第二代試管。

當然,造物主是非常強大的,人類很渺小。越是接近自然狀態的受孕過程,越是優越。因為人體有多重機制進行自然選擇,優勝劣汰。整個受孕的過程非常複雜,但都是為了篩選出最優秀的精子,和卵子組合成最優秀的胚胎。人工干預的越多,這個機制就受到越多影響,有可能最後形成的胚胎就不是最優方案。

當然,還是要感謝現代醫學,隨著醫學的進步,我們可以越來越接近那個最優的方案。事實證明,我國現在進行第一第二代試管的數量逐漸增多,成功率逐漸上升,已經幫助越來越多的人擁有健康可愛的孩子。

所以,原則上盡量嘗試自然受孕。在試孕一年以上,沒有成功,可以去做全面的檢查。這時候的檢查內容就比較多了。然後根據醫生的建議,進行適合自己的輔助生殖手段。

但是不管運用哪種手段,哪怕是嘗試自然受孕,前提都是把可以解決的問題解決掉,把身體調整到最佳狀態!而不是盲目嘗試有創的醫學干預。

問了好多醫生以後,我們得到的答案基本一致起來。人工授精基本不用想了,沒有醫生願意做,一代試管也不建議做,LG目前的精子質量只能去做二代試管。但是介於女方的情況不錯,做二代試管的成功率還比較樂觀的,可以達到50%以上,也就是說正常情況下做兩次應該能成。

需要提醒一下,輔助生殖科室說到的成功率,不是指生下健康孩子的概率,是指成功受孕的概率,也就是通過輔助生殖手段受精後,受精卵成功著床的概率。

每個月查一次精液常規,抽血查一次激素。LG的精子質量從手術後就維持在那個水平。密度沒有提升,活力還算可以,但還沒有達標。

這期間我們看了很多醫生,又做了不少的檢查。

1、各種激素,睾酮,LH(促黃體生成素),雌二醇,是三個比較重要的指標,直接指示睾丸的功能。激素的問題很複雜,老公的LH很高,睾酮有時候高,這反而說明睾丸功能不好,這是一種補償性的高。這兩種激素是產生精子的過程中需要用到的,身體知道精子的產生有問題,所以產生更多的激素,但是卻不能產生更多更好的精子。但是非常明顯,有一個月,激素水平比較接近正常值,之後一個月的精液常規檢測數據就比較好。說明激素的影響非常重要。

2、精液中的各種生化元素的測定,看看是否因為某種東西缺失造成精子不正常。

3、基因檢測,抽血查,好像比較貴,LG查出來基因是好的。如果Y基因上存在一些變異,也容易造成精子很難產生。

4、B超,睾丸在術後增大了一點,但變化不是很大,之後就沒有什麼變化了,但是硬度提升了,有變得比較硬。

5、精液中的微生物檢測,發現有解脲支原體。

解脲支原體要不要吃抗生素?

之前測了幾次都沒有發現過這個支原體。之後為了鍛煉身體,有段時間LG去游泳了,然後就查出來了。所以我們推斷泳池的水有可能會傳染支原體,因為也沒什麼其他途徑會被傳染。

解脲支原體的危害,我查了一些網路上的資料,說有可能會影響精子質量,更可怕的是,這個支原體是會通過性傳播的,如果女生傳染到,可能會造成流產和早產。

所以查出這個支原體之後,上海仁濟醫院的醫生就建議吃抗生素。葯都開過來了。

但是,那次在上海看完醫生,我們又去了北京協和醫院。L主任建議我們可以不吃。理由是,支原體對精液的影響,並不完全確定。而對於早產和流產的原因,也不確定。目前醫學上確實認為支原體會造成流產和早產,但是支原體的種類有很多很多種,沒有確認解脲支原體會造成流產和早產。但是抗生素對精液有損害,是比較確定的。

在本身精液質量不好的情況下,吃明確損害精子質量的抗生素,去治療不明確存在危害的解脲支原體,不太合適。當然,還是那句話,醫學上沒有百分百的結論。這是一個需要權衡利弊的過程。我們最終權衡的結果是不吃抗生素。後來我懷孕了,在孕中後期,婦科檢查我也有解脲支原體。孕早期的時候檢查並沒有。當時很緊張,產科的醫生也告訴我,支原體可能造成流產或早產。但是後來很幸運,一切順利。

因為嘗試懷孕有大半年了,也沒有動靜,我們都有點灰心。就想著最後去協和醫院找李主任試試吧。雖然去北京很麻煩,還要請假,機票住宿花費也不少,但是試試才死心嘛。就算是試管,也想在協和做吧。試管受孕的話,懷孕的過程可能會比自然受孕面臨更多問題。畢竟協和的婦產科是全國最好的,好像會放心一點點。

協和的號真的真的很難掛啊!!這裡推薦大家試試北京協和醫院的APP,可以在上面預約挂號。預約挂號放號時間:每日下午16:00投放第7天新號源,如本周一下午16:00投放下周一全天號源。這個肯定是要秒殺的,找到你要看的醫生,查好他的坐診時間,然後提前七天那天的下午四點,準時拿好手機去秒殺!可以一家人多個手機去秒殺。協和主任醫生普通的挂號費好像是50,專家號要300。第一次可以先掛個專家號,因為比較貴搶的人稍微少一點,搶到的概率高。如果是後續複診,可以去普通門診找醫生。

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我們運氣很好,第一次就搶到了專家號。然後兩個人哼哧哼哧的上北京去了。記得是一個大冬天,正值北京霧霾嚴重,天氣對於南方的我們來說極其寒冷,但是這次旅程真是太值得了。協和醫院黑壓壓的人。我們找到診室,等了一會兒就輪到了。L主任聽我們講病史很耐心,然後查看了近期的激素情況和精液常規,和最好的一次化驗數據,檢查了一下睾丸情況。

總結起來是幾點:

1、從激素的水平來說,睾丸功能確實不大好。

2、精索靜脈曲張手術還是比較成功的,兩個人年紀還不是很大(我們兩個都沒到30歲),可以先嘗試自然懷孕,能不能成誰也不好說。

3、他會開一些葯,可以先試,他覺得可能會比之前我們吃的葯有效。即使做試管,也要把精子質量調整到比較好的狀態,對於試管的成功率也有幫助。

4、什麼時候心急了,隨時可以做試管。二代試管成功率還是比較高的。

5、對於解脲支原體不建議吃抗生素治療。

開的葯,主要是一些激素類藥物,通過調節激素水平改善精子質量。同時有一些增強微循環的藥物,我猜可能增強血液循環也對精子質量有幫助吧。還有就是維生素E。他並沒有開中成藥,認為中藥效果微弱。這裡不寫具體的藥物,是不希望看到這裡的朋友自己去嘗試找過來吃,藥物的使用要非常謹慎,希望大家找靠譜的醫生去開藥。

有些人對激素有盲目的恐懼,總覺得激素就會對身體造成不良影響。不是的,合理的使用激素類藥物,把身體的激素水平調節到比較好的狀況,是很好的治療手段。對男生女生都是這樣。並且未必會有很大的副作用。如果有必要,安心的遵醫囑服用藥物。

總共開了兩個月的分量,先吃了看情況。費用也不貴,兩個月總共兩千左右。之前不少醫生開的葯一個月就是好幾千。

此外,他的話給我們很大的安慰。他鼓勵我們繼續嘗試自然受孕,這是其他醫生都沒提到的。就像我前面說的,孕育的過程很複雜,30歲以下的夫妻都可以嘗試。有些人比我們更差也懷上了,有些人比我們好很多,也沒懷上。只有嘗試才能知道結果。

同時他也說隨時可進行二代試管,讓我們不要有太大的心理壓力,最差的結果不過是進行試管,還是能孕育自己的孩子。

他也提到有一些例子,試了好久沒有成功,準備去做試管了,心態放下了,就自然懷孕了。當時我在想,這些都是特殊的個例,我哪有這麼幸運,沒想到真的在自己身上發生了。

然後他解釋了做試管的原則

1、年齡。

30歲以下盡量嘗試自然懷孕,30-35歲還是可以嘗試。因為女性的黃金生育年齡是25-30歲,30歲以後卵巢功能會下降,35歲以後下降迅速。

2、治療效果。

先嘗試治療,可能吃藥之後精子質量就會有提升,有機會自然懷孕。如果一段時間看不到改善,可以嘗試做試管。即使做試管,也要把精子質量調整到比較好的狀態,對於試管的成功率也有幫助。其實對於女生也一樣,做試管之前,一定要先嘗試治療已知的問題。輸卵管不通先嘗試疏通,排卵不正常先嘗試促排,激素不正常先嘗試吃藥調節激素水平。一來,治療如果有效,有機會可以自然懷孕。即使沒有自然懷孕,讓身體各方面機能處於更良好的狀態,對於提升試管成功率很有幫助。一次失敗的試管過程,會給女性帶來很大的身心的傷痛,也是筆不小的開銷。

在試管之前做好準備工作是非常重要的。如果你的醫生沒有任何檢查和治療方案,直接讓你做試管,那可能這不是很負責任的做法,是值得質疑的,你可以再去找別的醫生問一下。

3、心態

如果很急,很焦慮,不想再嘗試自然懷孕,不想每個月經歷心態的波盪起伏,那就做試管吧。最後他看我們是外地的,挂號困難,告訴我們兩個月以後複診,什麼時候可以去普通門診找他,他會給我們加號。真的很為病人著想。看完出來,我說要不我們去看看做試管的地方吧。輔助生殖的科室在協和老樓一樓,有點昏暗壓抑,走道旁坐滿了人,大家的臉色都不大好。我在走道里走了一圈,想像自己也在這裡打針抽血取卵移植,心情有點低落。但其實有些也是當時想太多。後來了解到,試管的過程主要還是心理上的煎熬,現在的醫療技術發展了,身體上的不良影響不會很多。如果需要去做不用太多的顧慮。

北京回來之後我們停了之前那些七七八八的醫生開的葯,就專心吃L主任開的葯。然後每兩個月去複診一次。看著北京冬去春來,內心起伏跌宕。一開始的兩個月,激素反而升的更高,更加偏離正常值。精液密度沒有看到什麼增長,但是精子活力有了持續的提升,開始維持在合格線以上。L主任也根據情況的變化,調整了一些藥物,不過主要還是激素類的。

半年以後,密度也提升了一倍,但還是沒有到達及格線。我們漸漸不大有信心。每個月懷著希望測排卵,做功課,然後又失望的看著姨媽到來。在希望和失望的循環中,焦慮不安的煎熬著。

聽說協和的試管排隊要排半年,我們就想,要不就先去排上隊吧。

我們把這個想法告訴了L主任。他寫了張紙條,讓輔助生殖科室的H主任給我們加號。協和的輔助生殖科室據說是不對外直接門診的,只有他們醫院婦科和男科看過然後轉診的病人才會收。

懷著非常複雜的心情,在H主任門口排了很久的隊,當天最後一個才輪到我。意外的是,她告訴我如果想做試管,不用排隊半年直接可以做。當時我就楞了,我並沒有做好馬上做試管的準備。那麼她建議我可以先做一些檢查,包括激素六項測試,B超,和輸卵管造影,還有一項陰拭子。當天因為太晚了,做不了陰拭子,就安排我下次來做。

回家我就預約了輸卵管造影。要等月經過後去做。但就是預約的這個月,月經沒有來。推遲了三天之後,測到了中隊長。感恩一切!

以上,都是我的真實經歷。如果我寫的對你有一點點幫助,或者一絲絲安慰,我就很開心了。

(感謝瘋狂造人app用戶「w1510116406645」的個人經驗分享,僅供參考,未經允許不得轉載)


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