有兩個姐妹，和我從小玩到大。她們倆從小就比較聽話懂事，學習中上游，成長過程中也是順風順水的，基本上不用父母太操心。隨著姐妹倆先後大學畢業，他們的父母眼看就可以鬆一口氣，過上不用再那麼辛苦打拚的輕鬆日子。

可是事與願違，老天跟他們開了個不大不小的玩笑。就在妹妹大學畢業後這一年，劇情卻發生了逆天的變化。

妹妹因為感情不順，加上初入職場，不適應高壓力的工作環境，又無法調節自己。竟然精神失常，烙下了病根。從此，她的狀況時好時壞。情況好時，尚可以去找個簡單的工作幹一陣子；情況不好時，犯病就辭職。最差的時候，她從六樓一躍而下，折斷了肋骨，死裡逃生……

家裡有一個這樣的病人，可想而知，猶如一顆定時炸彈掛在胸前。此後，她們家便過起了擔驚受怕的日子——無論在精神上，還是經濟上都要承受巨大的壓力，還要時時擔心和應對她突然犯病。她一犯病，全家人都倍受牽連，簡直是慢慢被拖垮的節奏。

記得初中的時候，也曾聽過類似的故事。比如某某班裡的某某某，學習壓力太大，突然就癔症發作，精神失常了。故事聽得多了，自己也會去想：這難倒是命運的安排嗎？

不理解的，可能會將其歸於命運；明白其中原委的，會知道是逆商不夠。

什麼是逆商？為何要培養逆商？

所謂逆商，是面對逆境承受挫折、超越困難的能力。在智商相差不太懸殊的情況下，逆商對一個人的成功起著決定性的作用。高智商，你未必會取得成功，但是高逆商，會讓你取得決定性的成功。苦難對於天才是踮腳石，對於弱者則是萬丈深淵。

80後之後的孩子們，處在物質豐饒時代發展的巔峯時期。加上獨身子女的身份，可以說在家裡是集「三千寵愛於一身」。在他們的成長中，除了學習，就是學習，沒有過多的生活壓力，順遂的多，逆境和波折極少。

父母的愛和呵護，成了孩子的庇護所，屏蔽了一切幹擾和不如意。要知道，世界是那麼真實，真實得近乎殘酷。父母過度的保護、真空般的順境，就像遮蓋了植物賴以生存的陽光，就像鳥兒賴以飛翔的翅膀羽翼未豐……

總有一天，孩子要飛出這片晴空，接受烈日的暴曬，去大海上翱翔。可是，當他們走出去，面對的真實世界不是平坦而是溝壑萬千；當他們見識到人與人之間也並非只有寬容；當他們能力受挫，力不從心；當父母從小寄予的厚望，內化成了好高騖遠……他的世界便崩塌了。

我們的教育的可悲之處在於，往往只急於交給孩子知識，卻沒交給他們應有的能力；只要求孩子要考高分，卻沒告訴他們分低了如何去逆襲；只看到勝利者的獎盃，卻看不到失敗者的眼淚。曾幾何時，我們將「只為成功找方法，不為失敗找理由」奉為聖經，我們將它刻在課桌上，刻在心裡，卻不知道這句毒雞湯，或許就是壓倒駱駝的最後一根稻草。

一切都是那麼功利，那麼急功近利。

我們無法左右社會，唯有調節自身。或許正是因為如此，「逆商」這個詞才得以進入我們的視野。越來越多的父母，意識到逆商培養的重要，也會有意識地進行挫折教育，培養孩子應對逆境和挫折的能力。

１００%的成功＝２０%智商 ８０%情商和逆商。

要想把苦難變成天才的踮腳石，你必須要學會提升自己的逆商。

如何培養自己的逆商？

冷靜處理，勇敢面對

當遇到挫折時，冷靜的想想帶來挫折的原因。只有冷靜的分析，你才能學會控制心緒，恰到好處地把握問題的關健，提高自己在處理事情中的能力！只有迎難而上地面對與解決問題，你的困境才能迎刃而解。壓抑內心只能讓事情更加適得其反。

接受自己和現實的不完美

不要太在意自己是否受到認可，每個人都有缺陷和不足，一個人人不可能被所有人都喜歡。特別是不要太在意別人對自己的評價，有則改之無則加勉，切記切記。而世事也都是不完美的，甚至會發生偏差和錯誤。事事要達到順心的想法是好的，但在這個世界上根本也是不存在的。

正確看待對自己的批評

周圍人的批評是一劑良藥，有點苦，但是卻可以讓我們重新審視自己的不足，進而提高。接受自身的不足，是一種境界和修養。知道自己不足不可怕，不知道自己不足，纔是最可怕的。

排解壓力和挫折的能力，增加自己的幽默感

面對壓力，積極排解，這纔是高逆商。而幽默感，是排解壓力和挫折的一種重要的方法和能力。你會發現，生活中會幽默搞笑的人，面對辛酸與無奈，多了一些輕鬆和氣度，也多了一些生活的隨性。

設立明確的目標，堅持完成

在很多時候，我們消極，感覺人生活的沒有意義，是因為我們沒有目標，或者目標太模糊或太高遠。所以人生沒有動力，也沒有戰鬥力。這就要求我們先確定一個清晰的遠期目標，以及分步達成、好實現的具體的近期目標，來調動我們的積極性。任何一件簡單的事情，只要你能堅持下來，你就能做別人做不到的事情。

少抱怨多改進

遇到不如意和失敗，抱怨問題無濟於事，逆商不夠的人總覺得不是自己的錯，一味推卸，這是大忌。真正逆商高的人沒有時間去抱怨什麼，會用最快的時間減少抱怨，多一分鐘時間的改進，就會多收穫一分種時間的進步！

多與不同於自己的人交流、學習

多與不同於自己的人接觸、交流，不要在意他們的年紀、學歷和任何人生觀的取向和看法，和他們交談，多向他們學習，鍛煉自己與他人的相處溝通能力，這是提升逆商最有效的重要方法。

父母如何培養孩子的逆商？

作為父母，我們如何對孩子進行挫折教育，培養孩子的逆商呢？

1、不誇大負面影響

當孩子遇到挫折和困難，家長不要劈頭蓋臉一頓責備，或誇大挫折的影響力，而應和孩子一起好好分析，尋求克服的辦法。

2、教孩子學會等待

要知道，並不是任何事情都會立刻有滿足心意的結果。在孩子小的時候，父母應該適當「延遲滿足」孩子的要求，讓孩子學會等待，是對付逆境的一大能力。

3、接納生活的遺憾，提高幸福感知力

美好的事情很多，但人們總會看到生活中不如意的那一面。當遺憾已成事實，也不要成為我們生活的陰影，降低我們感知幸福的能力。

4、適當讓孩子喫點苦

家長給孩子的，除了愛，還應該制定一些必要的規矩，讓孩子遵守。同時，讚美和懲罰也必不可少。適當讓孩子自理、自立、喫點苦，對孩子將來也有好處。

5、培養孩子的興趣愛好

一件持之以恆的興趣愛好，對一個人是非常有益的。特別是當他遇到困難和挫折時，是非常好的排解方式。

培養孩子的逆商，不能曲解其義。也不等同於刻意營造困難，事事打壓孩子，使孩子的自尊心受挫，而是培養孩子強大的內心。當一個人的內心越強大，逆商越高。

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