周而复始地奶著孩子、哄著娃儿，本来职场上好强干练的自己，不知不觉也变得轻声细语、好声好气，「啊，原来我已经是妈妈了」孩子都三个月了，偶尔还是不太适应这个新角色，毕竟转变真的太大了，包括，我的身材。

产前就一直担心身材回不去了，但无奈孕期体重真的好失控，一路冲上15公斤，男人不懂，总是那一句「生完再瘦回来就好啦」这绝对是道地江西方言，俗称赣话！要是那么容易，不然你来呀！

   

孕期就一直在研究塑身衣，「健康」是我的首要考量，过去曾经试穿过某些品牌塑身衣，紧到不能呼吸，真的吓死人！市售很多塑身衣强调紧束腰身，小心，恐怕导致胃食道逆流，甚至肠胃溃疡，尤其是像我们这样自然产的女性，产后更要好好照顾身体，不能留下病根，过紧的塑身衣，还可能造成子宫脱垂！再加上我还在喂母奶，过紧的塑身衣，也可能造成血液不循环，堵塞乳腺，严重可能造成乳腺发炎！到时候没塑到身，恐怕病痛缠身！

我看上HEBEN赫本健康精品塑身衣，他们的塑身衣，是医学团队以健康概念设计的新一代健康塑身衣品牌，这样健康的理念，让我非常安心！也是基于健康，赫本建议产后一个月再开始穿塑身衣，让妈妈产后坐月子时，让骨盆腔内的器官，有时间慢慢归位，恶露也可以排干净。

   

赫本塑身衣是我的第一件塑身衣，赫本的顾问在我坐月子期间，亲自帮我量身，小孩满月，就可以拿到塑身衣开始穿，那时腹肚上面肉松垮垮的，如果没有塑身衣，我还真的没有自信走出门，但那时候穿上赫本塑身衣出门送满月油饭，觉得自己正一步一步，找回昔日腰身！

   

对于还在哺乳的我，赫本塑身衣的设计也非常便利，避开胸部，再把哺乳内衣穿在塑身衣外，不用担心压迫乳腺，要喂奶的时候，也不用穿穿脱脱，直接就可以掏奶上阵！

   

这样会不会没雕塑到胸部？ No，HEBEN赫本健康精品塑身衣的宽版肩带，完整包覆侧边肉肉，谁想得到原本困扰我已久的副乳，竟然可以因为产后穿塑身衣而改善！因为持续哺喂母乳，我也很担心胸部变形下垂，但是这个宽肩带不仅从肩膀分担胸部的重量，也从侧边撑托住胸部，维持胸型。

 

当然产后塑身之路不能光靠塑身衣，要找回昔日健康自信，多运动是一定要的！每天穿塑身衣6～8小时雕塑体态，用餐时也可以提醒自己控制食量，我也把握时间大量运动！

 老问题就是还在哺乳，饮食还是必须维持营养，只能靠多运动来瘦身了，坐月子期间多半都在休养，一个月下来体力肌力都不及以往，我一个星期至少上两堂瑜珈课，一堂肚皮舞课，另外在家有空档就练练瑜珈、跳跳郑多燕，或是仰卧起坐，加强腰腹部的训练。

 　

经过一个月逐渐也可以看出成果，小孩双满月时，我们带青青回医院复诊，遇到脸书上的朋友，有一次外出吃饭，也遇到朋友，其实我都有点害怕别人会不会笑我身材走样变成欧巴桑，但是大家都称赞我恢复得很好！

 　

除了身体的健康，也是心理的健康，产后的我，本来充满了负面情绪，对自己极度缺乏自信，但是HEBEN赫本健康精品塑身衣，让我一天一天看见成果，一天一天更安心，相信自己可以回到产前的身材！

尤其腰身和大腿、臀部，效果相当显著！

 　

实穿HEBEN赫本健康精品塑身衣一个半月，逐渐找回腰线，因为特别加强骨盆，小腹很明显变平坦了，臀部大腿后侧也变得紧实。

 

 

这照片中只有一个人生过小孩！这真是太神奇了！

 

 　

宝宝三个月时，产前上班穿的套装，我也穿得下了，西装外套也扣得起来了！很难想像这个小腹本来装了一个宝宝耶！才穿两个月的塑身衣，我的小腹已经可以收到这样的程度。

 　

由于播报新闻都是穿裙装，当初量身的时候，就表达希望裤管可以越短越好，这样我回到职场，上班还可以穿在套装里面，HEBEN赫本健康精品塑身衣也做到了，短版的裤脚，可以藏在裙装里面！

    

为了赶著重回职场，重回萤光幕前，我每天都认真穿塑身衣，因为这是我的第一件塑身衣，我还以为塑身衣都是这么舒适呢！但是很多人问我，怎么可能穿得住？后来我才知道，原来市售很多塑身衣，紧到根本让人穿不住，让很多妈妈无法坚持下去，但是赫本独家采用标靶脂雕设计，避免压迫淋巴循环，再加上赫本零肤触婴儿安全等级材质，让我不论是在家、外出，穿著都很方便舒适，「几乎忘了它的存在」！

   

母亲一职，不必牺牲身材，牺牲自我，过度牺牲，不会让家庭更快乐、更幸福，只有健康自信的妈妈，才有快乐幸福的家庭。我还会持续努力，好好把握产后六个月的黄金塑身期，继续穿著塑身衣，毕竟塑身衣，就是要用时间换效果，在这漫长塑身路上，坚持信念，找回昔日身材！

 

此篇文章与妈妈经合作

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